產後惡露不絕的食療方子

  ????分娩后子宮內殘餘的血液和濁液稱為惡露。一般在20天左右應完全排盡,如超過這段時間,仍淋漓不斷者,稱為“惡露不絕”。現代醫學認為系子宮復1日不良、胎盤殘留或感染所致。中醫分為氣虛、血熱、血淤3型。

  ????1.氣虛型:平素體質素弱,氣虛不能攝血;惡露色淡質稀,淋漓不斷,神疲舌淡,脈搏緩弱。

  ????可用黃芪粥、人蔘膏、參芪補膏、歸脾麥片粥。

  ????2.血熱型:平素陰血不足,分娩時又失血過多,以致陰液大虧,或肝經有熱,陰虛血熱,迫血下行,惡露不止,色紅而有氣味,面赤口乾,舌紅脈數。

  ????3.血淤型:產後受寒,寒凝血瘀,惡露不絕,量少色紫,腹痛拒按,舌質紫黯,邊有瘀點,脈弦實有力。

  ????山楂益母膏

  ????[製備與用法]生山楂(去核切片)、益母草各50克,加水500毫升,煎取400毫升,去渣,加赤砂糖100克,收膏。每次服20毫升,每日2次。

  ????[性味與療效]山楂,甘酸微溫,能消食健胃,通滯化淤,常用於血瘀痛經、產後惡露不盡等症;益母草味辛,微苦微寒,入心肝血分,能活血行淤,常用於痛經、產後血滯惡露不盡等症;赤砂糖溫中矯味。此方活血化淤,補中健胃,對產後瘀血型惡露不絕,屢用屢效。

  ????[備註]有熱者重用益母草,加冰糖或白蜜收膏。血虛血熱者慎服。

  ????惡露不絕病人的日常飲食:屬於氣血虧虛、脾胃虛弱的患者應多吃滋補性質偏暖的食物,如奶類、肝腸、瘦肉、桂圓、紅棗、黑木耳等;屬於血熱者應食清涼素淡的食物,如山藥藕粥,百合、蓮子、粳米粥等;屬於瘀血內停,惡露不盡者,可以多吃鮮藕、黑木耳、山楂糕等食物。

  ????平時應禁食辛辣刺激性食物及酒類。



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