文章導讀
其實與黃木瓜比較起來青木瓜中的營養元素會更加豐富，所以總體來說青木瓜也是一種對人體大有裨益的食物。痛風主要是由於患者身體中嘌呤代謝異常引起的關節疾病，所以對於痛風患者來說就應該多吃一些有助於疾病恢復的食物。而如果使用青木瓜泡茶的話，對治療痛風具有效果嗎？
青木瓜中含有豐富的維生素B、維生素C等營養元素，能夠幫助我們促消化，改善便秘。同時還有促進新陳代謝，排毒養顏的功效，另外青木瓜里所含有的番木瓜鹼能夠緩解疼痛。而茶的作用有很多，清熱解毒，降火寧神，有很強的抗氧化的作用，能防癌抗癌。
將青木瓜和茶搭配起來，就可以幫助我們改善痛風帶來的疼痛感，紓解壓力，緩解胃部不適，所以堅持用青木瓜泡茶喝，對於痛風還是有一定作用的，大家可以嘗試一下。
青木瓜泡茶的方法：
1、首先我們可以選擇外形是橢圓形的，放在手掌上有一定重量的青木瓜，這樣的青木瓜味道香甜些。由於青木瓜有微毒，所以大家每天選擇一個青木瓜泡茶就可以了。
2、將選好的青木瓜削皮，然後切成一片一片的，放在一旁備用。
3、用一個小燉鍋煮一鍋開水，等水翻滾了之後，將一片一片的木瓜放進燉鍋里進行悶煮，煮到木瓜片用筷子可以撮動后，將茶恭弘=叶 恭弘包放進鍋里一起煮。根據大家選擇茶的分量來決定煮的時間，一般5到10分鐘就可以了。
4、我們可以將煮好的青木瓜吃了，將茶湯當水一樣喝掉，中午喝一點，下午再喝一點。
以上就是為大家推薦的青木瓜泡茶的方法，對於青木瓜這種營養豐富的水果我們可以適當的吃一些，當然如果你選擇泡茶的方法也可以，舒緩壓力治療痛風還能抗癌防癌，不信你就試試吧!
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