時尚屬於女性,消費時尚的卻是男人

 時尚屬於女性,消費時尚的卻是男人

 

  時尚對於女性而言的話呢,都是非常重要的,基本上就是可以考慮到這些女人們就在追求一種時尚的,但是說到這個消費時尚的問題的時候的話呢,就是應該知道消費的是男人。說白了也就是說明這些時尚本身在表現上面的話呢,就在這些女人身上去表現的,但是對於這個消費問題上面的話呢,完全就是由這些個男人在消費的。說白了就是這些個男人在買單的,那麼也就是說明對於這些人們的話那都是應該知道最後在時尚方面買單的依然是男人們,那麼現在如果說在男人們才能趕上時髦的時候能夠變得更加時尚化的時候,也許就是沒有女人什麼事兒了。

 

  其實任何一個人對於時尚本身的一種了解情況,都是有一些不同之處,也就是可以看得出來每一個人能夠真正了解到了之後,也會變得更加容易能夠去接受這些改變的時候的話才行。了解到這些時尚的改變的時候,或者說這些個時尚元素的時候,也許在每一個季節都是不一樣的,也許在每一個月份都是不同的,只要那些設計師能夠設計出來比較新潮的一些衣服的時候比較穿上去性感的時候,美麗的時候,基本上就成為人們的一種追求了。

 

  按照如今這些選擇上面能夠去真正感受到這些不一樣的東西的時候,也就是可以看得出來這些問題的重要性,或者說能夠去真正的了解到了,也會變得更加完美的,也就是應該去認真考慮一下的。其實也就是可以通過這些選擇能夠去做到的東西都是差不多,也就是應該去認真考慮到這些不同的時候的話,也會變得更加自在。畢竟每一個人會想到的東西都是差不多的,也就是可以看得出來這些事情的好處了。其實也就是說明這些個事上面而言的話呢,每一個女人都是有自己的追求的。你要是能夠去做到這些選擇的時候,一切都會變得更加完美的時候,也就是可以考慮到男人也是會喜歡的。

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海外華僑華人積极參与 中國春節越來越有世界范兒

  爆竹聲中一歲除,春風送暖入屠蘇。” 轉眼間,2020年中國農曆庚子鼠年,已翻過了幾頁日曆。

  春風到,萬象新。連日來,五大洲華僑華人停下奔忙的腳步,組織多樣的活動,過新年,迎新春。作為中國最具傳統文化意義的傳統佳節,春節伴隨着華僑華人的腳步,走向世界,走入人心。

  “每逢佳節倍思親”。近日,本報記者採訪了幾位來自不同大洲的華僑華人,聽他們慶新春、話鄉愁、訴衷腸。天道酬勤,力耕不欺。當今年春節漸漸落下帷幕,他們又將步履不停地在世界各地繼續辛勤打拚,一如既往地扮演中外人文交流的使者。新的一年,他們對祖(籍)國的牽挂更深沉、祝福更殷切。

  龍獅歡騰年味濃

  當地時間1月26日,農曆大年初二,英國倫敦特拉法加廣場成為中國春節的歡樂海洋。舞龍舞獅、十二生肖巡遊、漢服表演……特拉法加廣場春節慶典精彩亮相,吸引了數十萬人到場觀看。“特拉法加廣場春節慶典已經走過18個年頭,成為亞洲地區以外規模最大的春節慶典。”參与慶典籌備工作的英國浙江聯誼會暨商貿會會長黃萍說。

  今年春節,讓黃萍念念不忘的,還有照亮倫敦唐寧街10號首相府的“中國紅”。1月24日,英國首相鮑里斯·約翰遜邀請當地華裔兒童、多所中文學校的學生以及華僑華人等嘉賓來到首相府,共同慶祝中國春節的到來。“今年首相府的新春裝飾繼續由華僑華人參與布置。”黃萍說,“我們一早就來到首相府,貼春聯,掛燈籠,還擺放了寓意大吉大利的橘樹,希望中英關係進一步結出金色碩果。”

  在捷克,來自四川的非遺展示和文藝演出在春節期間“圈粉”多個城市。在布拉格、俄斯特拉發、奧帕瓦等地,“歡樂春節”廟會歡樂上演,受到當地僑胞和捷克民眾的熱烈歡迎。“蜀綉、道明竹編、糖畫、川劇變臉……”作為活動組織者和參与者,《布拉格時報》社長劉東輝對廟會上的巴蜀文化元素如數家珍。

  曆數海外慶祝中國春節的品牌活動,連續舉辦15年的“巴拿馬春晚”不容忽視。當地時間1月25日至27日,每天下午1時到9時,巴拿馬城兩洋會展中心裏,張燈結綵,人聲鼎沸。“2020巴拿馬春晚”現場比往年更火爆。3天時間里,精彩紛呈的中國傳統節目表演,有趣好玩的中國元素文化展位,令6萬多名現場觀眾流連忘返、拍手叫好。“今年的觀眾比去年多了幾乎一倍,其中70%是當地人。” 作為巴拿馬春晚創始人和總策劃,巴拿馬中華總商會會長黃偉文高興地說。

  “尋找‘家’的味道——楓花雪樂第四屆蒙特利爾迎春會”“不尋常的除夕夜——2020滿地可佛光山華嚴寺佛光年宵”“魁北克山東同鄉會成功舉辦祭孔儀式暨春節聯歡”……對加拿大共生國際傳媒總編輯胡憲而言,最幸福的事情莫過於,她可以用筆和鏡頭記錄下住在國歡度春節的盛況。

  而令她印象最深刻的是,當地時間1月25日,在唐人街附近舉辦的第四屆加拿大蒙特利爾“歡樂春節”廟會。“‘哇,中國京劇!’‘啊,中國功夫’……我在一樓轉,二樓繞,一圈又一圈,專門盯着‘老外’瞧。見有人一絲不苟地錄像,我欣喜;聽有人一驚一乍地讚歎,我自豪。”胡憲將自己在春節廟會現場感受忠實記錄下來。

  再將目光轉向澳大利亞。悉尼為迎接中國農曆新年做足了準備。除了舉辦近百場年味兒十足的賀歲活動,悉尼市政府還在市中心放置了一個8米高的生肖花燈——黃金子鼠九燈塔。“這盞生肖花燈作為悉尼農曆花燈會的展品,把悉尼海港點綴得燈火通明。” 澳大利亞華人團體協會常務副主席沈鐵介紹。

  在南美,熱情的桑巴舞之鄉遇上熱鬧的中國春節,活力迸發。

  在智利首都聖地亞哥金塔諾瑪市政公園,1月15日,中國駐智利大使館舉辦的春節招待會首次走向戶外,走到民間,吸引了在智華僑華人和當地民眾近3000人參加。參与其中的智利智京中華會館主席李紅光激動不已:“適逢中國國際彩燈節在拉美地區首次舉辦。熱烈的慶祝氛圍讓智利各界民眾對中國改革開放40多年取得的輝煌成就和博大精深的中華文明有了更深入的了解。”

  在巴西聖保羅,華星璀璨閃耀。1月19日,繁華的保利斯塔大街上,聖保羅華星藝術團舉辦一年一度的“四海同春,華星閃耀”迎新年快閃活動,驚艷了當地民眾。“今年活動的主題是‘大海啊故鄉’,演員們身着中國各民族服裝,以清唱、合唱、手語表演、長扇舞等多種藝術形式,抒發海外遊子對故鄉和祖國的殷殷深情。”巴西聖保羅華星藝術團團長李青霞介紹說。

  非洲同樣熱鬧非凡。參与中國駐南非大使館“首屆開放日”演出、在約翰內斯堡曼德拉廣場的“歡樂春節”廟會上表演……春節前後,南非約翰內斯堡華星藝術團的演員們馬不停蹄,用精彩的演出為新春增添祥瑞。“安塞腰鼓、孔雀舞等極具民族特色的節目贏得滿堂彩。”華星藝術團團長黃晶晶成就感滿滿。

  故鄉今夜月更明

  “鄉愁是一碗水,鄉愁是一杯酒。鄉愁是一朵雲,鄉愁是一生情。年深外境猶吾境,日久他鄉即故鄉。遊子,你可記得土地的芳香。媽媽,你可知道兒女的心腸……”1月19日晚,因蒙特利爾的第二場暴雪而遲到的胡憲,到迎春會現場時,演出已經開始。當她聽着現場一首中文歌曲《鄉愁》入場時,人未坐穩淚先流:“這場迎春會主題為‘家的味道’,樸實無華的四個字,戳中了天下遊子最深的鄉愁。”

  劉東輝的記憶里,一直有這樣一個畫面:在捷克第二屆“歡樂春節”活動上,璀璨的中國煙火點亮了布拉格的夜空,令人驚艷。“那次煙火表演編排精緻、規模宏大,至今仍為捷克民眾津津樂道。”劉東輝說,“無論身處何地,春節總是最重要的節日。在國內過年,年味更濃;在海外過年,思鄉更切。”

  對海外僑胞而言,談起春節,故鄉是繞不開的話題。離開家鄉廣東十幾年,黃晶晶依舊保持着傳統的春節習俗。“過年吃生菜,寓意‘生財’。大年三十備好年貨‘壓年’,祈願新的一年生活富足。貼‘福’字、掛中國結、發紅包等習俗也不能少。”黃晶晶說。

  出國近30年,李青霞早已經習慣了在巴西過年。“每年春節,我都會帶領華星藝術團舉辦各種大型春節聯歡會,參加巴西華僑華人‘歡樂春節’演出等。我還組織團隊協助里約、巴伊亞、古里提巴等地華社舉辦春晚活動,並受邀赴阿根廷、智利等國參与舉辦春節慶祝活動。”

  一場場活動、一次次演出,李青霞在忙碌的春節日程中飽含着對故土的眷戀。“無論我走到哪裡,祖國永遠在我心中,我一直依偎在她的身旁。”李青霞動情地說。

  在海外,收看中國央視春晚,是很多華僑華人每年必不可少的“年夜飯”。

  談起今年的“春晚”,沈鐵感慨不已:“90歲高齡的女高音歌唱家郭蘭英和幾位青年歌唱家共同演唱《我的祖國》深深感染了我。這首歌陪伴着我成長,也激勵了幾代中國人。在海外,想念祖國和家鄉時,華僑華人經常唱起這首歌。”

  過春節,看變化。中國年味兒香飄世界的背後,是中國日新月異的發展成就。

  “我1985年到智利發展。35年來,我經常帶家人回國過春節,見證了中國巨大的發展變化。但鄉愁是永遠割捨不去的記憶和情結。”撫今追昔,李紅光不勝感慨,30多年前,由於條件限制,過年的時候,海外僑胞為解對家鄉的相思之苦,通常會參加會館組織的茶話活動,能看一場使館放映的中國電影就很滿足。現在,發達的通訊和便捷的交通,讓遠在天涯的人近在咫尺,海外豐富多彩的春節慶祝活動,讓僑胞不用回國就能感受到濃濃的年味兒。

  中國年裡故事多

  不同膚色的小伙們默契配合,獻上熱鬧非凡的舞龍舞獅表演;金髮碧眼的姑娘們扎着麻花辮、一襲紅衣,敲起歡樂的腰鼓;蘇格蘭裙、紅色雙層巴士等出現在中國春節的遊行隊伍中……在特拉法加廣場的春節慶典中,多元文化交融輝映的盛景不斷上演,讓黃萍感慨不已。

  “每年特拉法加廣場的春節慶祝活動,都會吸引許多外國友人舉家參与。除了表演和遊行外,我們在現場還設置了許多展台,介紹中國美食文化,廣受當地民眾歡迎。”黃萍說,“如今,越來越多的外國朋友開始學習中文,表現出對中國文化的濃厚興趣。在英華僑華人积極舉辦春節慶祝活動,帶動更多人認識、認可中國文化,意義重大。”

  中國結點亮中國年,中國紅盪起世界波。

  在巴拿馬春晚開始前10天,巴拿馬中華總商會專門舉辦新聞發布會,為當地民眾介紹春晚籌備情況和演出信息。“最近幾年,每到12月份,當地人就會打聽,中國的春節是哪一天,巴拿馬春晚會有什麼節目。當地人來看春晚,往往特意穿上中國的傳統服飾——唐裝或者旗袍。”黃偉文說:“作為巴拿馬民眾家喻戶曉的品牌節目,巴拿馬春晚已融入到主流社會和當地民眾中去了。”

  李青霞興緻勃勃地談起即將舉行的巴西狂歡節。“2月上旬,華星藝術團將有幸參与巴西一年一度的狂歡節,8位華星舞蹈演員將和8位巴西專業舞蹈演員同台演出,在‘中國夢’主題的舞蹈表演中亮相。”

  每年的中國春節,都會在國外掀起一輪高潮迭起的“中國熱”。對此,海外華僑華人感觸最深。

  “隨着中國日益強大,在海外的華僑華人更有自信傳播中華文化。隨着巴西設立‘中國移民日’、聖保羅議會批准設立‘中秋日’,更多的巴西民眾關注中國發展和中華文化。”李青霞自豪地說,“近年來,我們更多深入巴西東北部各城鎮及偏遠地區,開展‘中國文化日’活動,舉行‘一帶一路’文藝專場演出。每到一地,都會掀起‘中國熱’。新年剛過,華星藝術團已經收到多個巴西地方政府的演出邀請。”

  “法國社會越來越喜歡過中國春節。一年一度的法國春節大遊行,每次都會吸引幾十萬人圍觀。”除了連續18年報道法國的春節活動,法國僑報總編輯錢海芬還曾在法國索邦大學國際經濟碩士班任教6年。任教期間,每年春節,她都會帶着學生到中餐館包餃子,教學生寫“福”字,併為學生們講述中國過春節的傳統習俗和歷史故事。

  作為海外華文媒體人,劉東輝通過《布拉格時報》旗下的報紙、網站、社交平台等媒體积極宣傳中國的春節文化。“中國春節習俗和文化受到當地民眾的喜愛和歡迎,離不開中國國力和國際影響力的提升。中國人的文化自信正贏得外國民眾的由衷尊重。”

  全面小康助力忙

  鼠乃十二生肖之首,進入鼠年就代表着開始新一輪生肖紀年。新紀年,新開端;新希望,新征程。2020年是具有里程碑意義的一年。接受採訪時,海外華僑華人紛紛表示,要把個人事業和中國發展緊密結合起來,為中國全面建成小康社會、實現第一個百年奮鬥目標貢獻力量,向世界講好中國故事。

  2019年底,黃偉文回到家鄉廣東省清遠市,投資88億元人民幣,籌建中國—巴拿馬科隆智慧科技園,促進中國和巴拿馬在生物醫藥科技領域的項目研發和產業合作。“2020年,一座180多米高的總部大樓將在清遠拔地而起,相信這將助力家鄉發展,帶動清遠的脫貧事業。”黃偉文幹勁十足。

  “2020年中國將全面建成小康社會,祝福祖國更加強盛,人民安居樂業。”劉東輝表示,“國之交在於民相親。在捷華僑華人爭做中捷友好交往的橋樑紐帶。我將以此自勉,推動自己在事業上更上一層樓,為中捷友好貢獻力量。”

  “2020年,我想把中國進出口貿易事業再做深入,把地攤式的貿易形式升級到更高層次。”吉爾吉斯斯坦比什凱克華助中心主任楊彩平表示,華僑華人是中國故事的參与者和傳播者,每個人都要有民間外交家的心態,在海外展示新時代中國的新形象,把更多中國發展新成就傳播出去。

  “2020年是激情奮進的一年。”李青霞躊躇滿志地做好了新年新計劃,“我將在華文學校開展文藝培訓班,重點組織少兒合唱隊,讓更多華二代、三代青少年接受藝術教育;還計劃與巴西舞蹈學校開展交流合作,推動中巴藝術交流及文化互鑒,做好中巴文化使者……”

  除了在僑團擔任職務外,黃萍還在英國帝國理工大學承擔科技合作方面的工作。黃萍表示,“2020年,我將接待更多中國大學生夏令營、中國企業代表團等,加強中英高校及企業在大數據、人工智能等方面的合作交流,推動一批合作項目、聯合實驗室等加快落地,繼續為促進中英兩國科技合作盡心儘力。”

  錢海芬的計劃表也滿滿噹噹,都圍繞着講好中國故事:除了辦好傳統紙媒,還要利用5G等先進技術推動融媒體發展,把報道做的更快、更好、更有現場感、更有吸引力;把中法文化交流的故事,用中法文雙語的形式寫出來結集出版……

  胡憲正在积極準備回國參加中國兩會報道:“希望通過報道,讓更多加拿大人了解中國脫貧攻堅的故事,也向世界傳遞中國全面建成小康社會的信心,更希望中國經驗能為世界經濟發展提供有益借鑒。”

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人蔘果減肥

文章導讀

大家都知道水果是含有比較多的纖維素的,對於我們促進腸胃的蠕動以及消化是有很大幫助的,所以我們在平時應該適當的吃一些水果。然而,對於人蔘果這種水果,熱量不高,還含有纖維素,是可以減肥的,但是不能吃太多,減肥還是要通過控制飲食的方法以及運動的方法同步進行。

人蔘果的熱量高嗎

人蔘果的熱量並不高,每100克人蔘果的熱量大約為80大卡,除此以外人蔘果的味道獨特、營養價值豐富並且水分 含量充足,是非常好的水果。

雖然人蔘果對身體有很多益處,但是人蔘果每100g的熱量是81大卡,一個人蔘果的熱量大約是200大卡,這在水果中的熱量屬於中等偏上了,所以要想減肥的話,一次不能吃太多的人蔘果哦。

人蔘果是一種營養豐富的水果,盛產與我國甘肅等地,外形看起來圓溜溜,聞起來有一種淡雅的清香,果肉多汁,風味也十分地獨特。人蔘果還具有高蛋白、低糖、低脂等特點,不僅富含維生素C,還富含了多種人體所必需的微量元素。一個人蔘果大概200克左右,每100克人蔘果熱量87大卡,一個人蔘果熱量大概174大卡。人蔘果是營養較為全面的蔬果兩用食品,具有低糖、高蛋白和富含多種維生素、氨基酸以及微量元素,是理想的食療保健水果。

人蔘果可以減肥嗎

人蔘果的減肥作用並不明顯,而且多吃還容易長胖。

人蔘果內含有大量汁液,可以增加人體中的津液而緩解口渴,對於女性美白養顏很有功效。人蔘果還可以增加人體中的津液而緩解口渴,咽喉乾燥等病。人蔘果富含多種維生素,維生索C還能軟化血管,刺激造血功能,增強機體抗感染能力。人蔘果還能加強腸胃的吸收功能,人蔘果富含的硒、鉬、鈷、鐵、鋅為人體必需的微量元素,硒元素是一種強氧化劑,能維持機體正常的生理功能,激活人體細胞,保護心血管等臟器,還能刺激免疫球蛋白及抗體的產生。

因為水果含有酸味,所以一般人都不易察覺到水果含有相當多的熱量,尤其是帶有酸味,但很甜且可口的水果,其糖分含量特別高.例如柑橘類,一個就含有5-6 克糖分呢! 水果雖然不像穀類,即在小量的體積中就含有大量熱量,不過因為口感好,所以會在不知不覺中多吃。

人蔘果減肥怎吃

1、人蔘果炒肉片:人蔘果250克,豬肉100克精鹽、味精、素油、料酒、蔥花、薑末、醬油各適量。先將人蔘果去蒂、洗凈、切片,再將豬肉洗凈、切薄片;油鍋燒熱下肉片煸炒,七八成熟時加入人蔘果片和佐料,再炒熟裝盤即可。

2、當做水果鮮食。生食的人蔘果。一定要充分成熟,才有淡淡的清香,果肉淡黃柔滑,爽口多汁,為保持營養應帶皮吃。

3、涼拌人蔘果:將充分成熟的人蔘果洗凈切片入盤中,加入適量精鹽腌漬片刻,倒去滲出的水分,再加入適量蒜泥、味精、米醋和芝麻油,拌勻食用。

4、籠蒸人蔘果:即將人蔘果洗凈,縱切至2/3處,讓一部分果皮與果肉相連,將果瓤挖去,再將肉餡填人其中.入籠蒸熟,取出待溫,用潔凈的快刀將其橫切成片,然後食之。此外,作為蔬菜,還可炸、燜、燉等;深加工還可製成人蔘果果汁、罐頭、果脯、冰淇淋、乳酪、果醬、果酒、蜜餞等。

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《將夜》首發預告 戲骨集結實力飆戲

  廣州日報訊 (全媒體記者 莫斯其格) 由楊陽導演執導,貓膩原著,陳旻策劃的史詩傳奇巨制《將夜》昨日首曝“冷鋒出鞘·見眾生”版正式預告片及“一眼·一念”版角色海報。

  《將夜》在選角上採用潛質新人搭配實力戲骨的形式,陳飛宇與宋伊人在劇中扮演具有最萌身高差的“主僕CP”,片花中也為觀眾呈現了經典劇情“春風亭雨夜”的片段,寧缺與朝小樹(安志傑飾)並肩作戰的畫面令人熱血沸騰。

  除男女主角外,劇中唐王李仲易的扮演者黎明也傾力加盟特別友情演出。

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媒體:不敢相信身高只有155cm!

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155 cm 能穿出 170cm 的強大氣場!來自洛杉磯的韓裔女生是位網絡紅人,不時在 個人社交平台上分享自己的穿搭心得,而最讓粉絲嘖嘖稱奇的是,原來現實生活中的她與照片顯現的高挑身材截然相反,是個身高只有 155cm 的嬌小女生。那麼,她是如何做到的看起來如此的高挑的呢?除了拍攝角度以外,她的顯高穿搭技術亦相當巧妙,絕對值得借鑒!       只有 28 歲的時尚達人是一位美容達人兼時裝設計師,現已累積超過 239 萬訂閱量,人氣十分的旺盛。       高腰長褲   這位小姐姐時常穿着高腰長褲,把腰線提高,另外也要選擇直筒褲剪裁,顯得雙腿修長筆直,另外露出腳踝也是一個小秘訣哦,同時搭配上短版的上衣,帶來奇妙的顯高效果。           迷你裙+尖頭長靴   迷你短裙也悉心選擇高腰款式巧妙的提高腰線,配合尖頭長靴,視覺上能把雙腿的線條拉得更長,營造出大長腿的視覺效果。可以看出這位小姐姐非常喜歡高腰+短版上衣的穿搭,這也是嬌小女生必備的顯高搭配哦!           男友上衣   所說的男友上衣,不是真的男友上衣,而是寬鬆的服飾,就如這位小姐姐示範的一樣,她也喜歡把寬大的上衣當作連身裙來穿,然後配上一雙高跟鞋,就能獲得上述迷你短裙般的顯高效果,嬌小的女生套用這種穿搭方法更為可人性感。           露肩連身褲   若出席派對,露肩連身褲又或是抹胸搭配九分長褲的穿搭,也能帶來顯高的效果。露出肩頸的肌膚所帶來的性感效果,來轉移視線的注意力,從而提升身形,九分長褲能修飾腿型的同時,也可以遮蓋一些贅肉,加上一雙高跟鞋作為造型的完結,就形成了一個完美的顯高造型。在這裏蘭蘭要提醒一下抹胸搭配九分長褲的穿搭,一定要將抹胸放到褲子裏面,露出腰線哦!           夏日連身裙   顏色繽紛的碎花設計,會讓嬌小的你在人群中脫穎而出,選擇修飾腰部線條的版型以及短裙剪裁也是顯高造型的關鍵哦!

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韓國網購交易規模創新高

  韓國統計廳日前發布的報告显示,韓國去年網上購物交易額達到134.583萬億韓元(1美元約合1192韓元),同比增長18.3%,創下自有相關統計以來的最高紀錄。

  按交易商品類別來看,餐飲服務業的網上交易額漲幅最高,同比增長84.6%。此外,食品、化妝品以及家電和电子通信等領域的交易額也有顯著增長。

  餐飲服務業網上交易額的大幅增加,體現出韓國社會結構變化帶來的消費趨勢變動。隨着韓國“一人戶”家庭數量不斷增加,比起外出就餐,許多人更青睞於在家獨自用餐,各類外賣應用也隨之增多並日益成熟,甚至出現專門為“一人戶”家庭送餐的外賣平台。去年,韓國外賣服務交易額在整體餐飲服務網絡交易額中的佔比達到93.5%。

  利用手機等移動終端進行網絡交易的比例大幅提升。韓國統計廳的報告显示,去年在移動終端進行的網絡交易額佔比增至64.4%。統計廳方面表示,韓國移動支付技術日益發達,已形成用智能手機結算的環境,移動支付購物的金額和比重正不斷提升。

  有兩個孩子的媽媽宋敏孝是一名上班族,她對本報記者表示,自己家裡所需的各類商品基本都是利用手機來購買。“平時要工作,周末還要陪孩子,基本沒有時間去超市或者商場,需要的東西幾乎都是通勤時手機下單購買,非常方便。”

  韓國各大門戶網站及電商平台也持續發力,推出各類便捷支付方式以吸引用戶。為滿足用戶對於配送時間的需求,各類快速配送服務不斷湧現。例如,針對新鮮食品推出的“凌晨配送”,只要用戶在當天某一時間節點之前下單,第二天早7時之前即可收到商品,此類服務廣受用戶歡迎。

  2019年,韓國通過網絡進行海外購物的交易額也同比增加22.3%,約為3.64萬億韓元。近些年來,受美國“黑色星期五”和中國“雙11”購物節的影響,韓國國內的電商企業也將11月打造為購物季,展開促銷活動。僅去年11月一個月,韓國網絡購物交易額達到12.8萬億韓元,同比增加20.2%,單月網購交易額首次超過12萬億韓元。

  在電商的衝擊下,韓國各類實體商店通過人員重組、提升購物體驗和營業效率、数字化轉型、擴大配送服務以及進軍海外市場等方式,強化自身競爭力。

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喝酸牛奶上火嗎

文章導讀

自己在家裡面是可以將牛奶調製成酸奶的,只需要在新鮮的牛奶裏面加入一棵百香果,這樣就可以喝到正宗的酸奶了,酸奶的營養價值是非常高的,特別是對於一些身體比較肥胖的人來說,經常的喝酸奶能夠有效的幫助消耗身體內的脂肪使身體變瘦,那麼喝酸牛奶會上火嗎?

酸奶是絕大多數人都愛喝的,不僅營養價值含量高,而且喝酸奶有很多好處。現在有人說喝牛奶會出現上火現象,那麼喝酸奶會上火嗎?請看專家的分析。 在中醫角度上,牛奶可能會讓某些人上火;也有很多人喝牛奶會出現肚子不舒服的癥狀;但是酸奶適合於所有人,喝酸奶也不會上火。只要酸奶不是太涼,一年四季都可以飲用。

酸奶的營養價值很高,是鈣的最佳來源,也是蛋白質、維生素AD和維生素B族的好來源。酸奶由純牛奶發酵而成,除保留了鮮牛奶的全部營養成分外,在發酵過程中乳酸菌還可產生人體營養所必須的多種維生素,如維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12等。 奶中脂肪含量一般是3%~5%,經發酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。這些變化使酸奶更易消化和吸收,各種營養物質的利用率也提高。特別是對乳糖消化不良的人群,吃酸奶也不會發生腹脹、氣多或腹瀉現象。 喝酸奶不會上火,且酸奶經發酵后產生的乳酸,可有效地提高鈣、磷在人體中的利用率,所以酸奶中的鈣磷更容易被人體吸收。

從中醫角度說,牛奶可能讓某些人上火;還有很多人喝牛奶肚子不舒服,然而酸奶適合於所有人,也不會上火。只要酸奶不太涼,就可以一年四季飲用。

酸奶和牛奶相比,熱量稍高一點點。因為其中加入了7%的糖。全脂加糖酸奶熱量為90千卡/100克,低脂加糖70千卡,全脂無糖酸奶60千卡/100克。

從營養價值來說,兩者差異不是很大,都是鈣的最佳來源,也是蛋白質、維生素AD和維生素B族的好來源。

從保健效果來說,酸奶更好。它有調節免疫、預防腸道感染疾病、改善胃腸功能的作用,是世界公認的健康食品。

從飽腹感來說,兩者都很好。輕微飢餓時喝一杯牛奶或酸奶可以有效緩解迫切的食慾,可減少下一餐的進餐量。但飯後喝都沒有減肥效果。

空腹喝牛奶絕對無害,僅僅是吸收率略有降低。但是,既然要減肥,蛋白質吸收率降低百分之十,又有甚麼不能接受的啊。如果沒有胃潰瘍病,酸奶也可以空腹喝。乳酸菌死掉一部分反正也沒有什麼害處,僅僅是保健效果不如都是活菌那麼大而已。

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  預產期的計算:

  (1) 根據末次月經計算:

  末次月經日期的月份加9或減3,為預產期月份數;天數加7,為預產期日。

  舉例:最後一次月經是1985年2月1日,月份 2 + 9 ,日期 1 + 7 ,預產期=11月8日(85年)

  末次月經是1985年4月15日 ,月份 4 – 3, 日期15+7 ,預產期=1月22日(86年)

  (2) 根據胎動日期計算:

  如你記不清末次月經日期,可以依據胎動日期來進行推算。一般胎動開始於懷孕后的18-20周。

  計算方法為:初產婦是胎動日加20周;經產婦是胎動日加22周。

  (3) 根據基礎體溫曲線計算:

  將基礎體溫曲線的低溫段的最後一天作為排卵日,從排卵日向後推算264-268天,或加38周。

  (4) 根據B超檢查推算:

  醫生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡,並推算出預產期(此方法大多作為醫生B超檢查診斷應用)。

  (5) 從孕吐開始的時間推算:

  反應孕吐一般出現在懷孕6周末,就是末次月經后42天,由此向後推算至280天即為預產期。

  預產期過了怎麼辦?

  1、不要過於緊張。即使孕周準確,預產期后兩周內分娩時母嬰的影響也不大,但要注意胎動情況。胎動監護是妊娠晚期最好的自我監護手段,能反應宮內胎兒生存狀況,一旦胎動每小時少於3次或在12小時內少於20次或胎動減弱,則需馬上到醫院作進一步檢查,醫生會根據情況決定分娩時機。

  2、繼續進行產檢。並把孕早期的檢查(如B超、驗血、妊娠試驗等)結果及胎動出現的時間、結果告訴醫生,讓醫生給你再次核對孕周。

  3、加強產前檢查。縮短檢查間隔時間,隨時與醫生取得聯繫,告知宮內胎動情況,同時B超隨訪羊水量。如果無異常,可在密切監護下繼續妊娠。

  99熱心醫生溫馨提示,如果預產期推遲到14天後,達到臨床所謂過期妊娠時,由於部分孕婦的胎盤會出現老化、胎兒會出現缺氧窒息,所以對孩子的危害較大,應及時到醫院採取措施。

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T恤,春季里輕鬆點亮你的時尚

T恤,春季里輕鬆點亮你的時尚

穿衣搭配對於女生來說真是件頭痛的事兒,每天面臨的第一件事就是搭配衣服,稍不留心就影響一整天的時尚感。春季的穿衣說簡單也不簡單,如果實在想不到方法就T恤來救場吧。經典的T恤是服飾單品中的百搭王,一年四季都有它的存在,跟任何一件單品都可以搭配自然,春季里它當然也能應付自如啦,輕輕鬆松帶給你自然時尚!

 

 

NO.01 V領條紋針織顯瘦T恤

V領的修身T恤,外穿內搭都毫無壓力。V領設計自然的露出鎖骨,彰顯着迷人的女人氣質。單排扣設計為T恤增加時尚的亮點,不至於太單調。針織的豎條紋理加上修身的版型,輕鬆穿出好身材。袖口的條紋設計也是亮點哦,既可以修飾纖細手臂,又能增添色彩感。

NO.02 假兩件條紋打底衫小清新T恤

假兩件拼接條紋T恤,條紋拼接常款的微寬鬆版型,穿着舒適上身不綳。條紋拼接元素的設計很別緻,條紋袖口和領口套頭拼接,簡約大方的設計很彰顯層次感,有種假兩件的既視感,很活力滿滿。落肩的設計打造出顯瘦的效果,寬鬆的版型打造隨性輪廓,穿上就是瘦瘦瘦。單穿配個牛仔褲或者半身裙就OK啦,如果春天早晚微涼的時候,外套套個衛衣、毛衣、外套穿着,能保暖又能凹造型也是極好的呢。一件就能撐起春日LOOK,搭配馬甲外套也是不錯噠。

NO.03 韓版學院風衛衣寬鬆中學生上衣T恤

學院風滿滿的T恤,滿滿的元氣釋放,一整個少女心啊。大H版型的設計可以說是很遮肉的說,配上螺紋鬆緊袖口,收縮程度把握的剛剛好,隨便日常穿搭,都好看到不行。搭上一雙運動鞋配上牛仔褲,簡約而不簡單。時尚的色彩集合白色條紋元素,加上繡花做工,更加彰顯時尚又青春少女。

NO.04 百搭套頭休閑港風長袖棉T恤寬鬆圓領字母T恤

百搭休閑的港風長袖T恤,舒適又好搭配,既可以打底又能單穿。版型是基礎的款式,結合合體略微寬鬆的廓形,讓每一位穿上它的小仙女都有好的身材。胸口印花簡簡單單的點綴,單穿不會過於單調。搭配各種褲裝、裙裝都非常的好看,隨性自然又不缺時尚。

NO.05 寬鬆韓版打底衫白色t恤

T恤可以貫穿四季的一款單品,春季里有這麼一件不薄也不厚的T恤是剛剛好了。基礎的小寬鬆版型,舒適又好穿。個性鏤空設計,圓領設計與金屬扣的融合,甜美中帶點小個性。領子的鏤空設計亦顯當下潮流,帶着些許的俏皮,不失小性感。前片字母印花的小細節,個性潮流時尚的街頭風,長袖落肩的設計顯的更為慵懶,單穿精緻美眼。搭配半身裙、牛仔褲都很好看,簡約隨性。

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“盛夏創作3部曲”發布毛不易不做“下一個李健”

  廣州日報訊(全媒體記者 林芳)通過《明日之子》漸露頭角的毛不易、廖俊濤、鍾易軒,近日在北京攜手亮相,推出2018“盛夏創作3部曲”。現場,3位實力派原創少年傾情演繹新歌,作為《明日之子》第一季的冠軍,毛不易也被問及外人對他“下一個李健”的評價,毛不易回應稱:“沒有人能成為下一個李健,我們都只能做第一個自己。”

  此次“盛夏創作3部曲”中,毛不易的新專輯《平凡的一天》特別邀請了李健擔任製作總監。在新專輯面世的前一天,李健也特別在微博髮長文表達了自己對毛不易的勉勵之情。談及和李健的“初相識”,毛不易坦言自己當時有些緊張,一開始不太敢在李健面前說話,“後來才發現,老師本人也挺愛說話的。他在微博上說的那些話,不是第一次說,幾乎就是我們的日常對話。”

  《明日之子》比賽過程中,毛不易、廖俊濤、鍾易軒三人結下了深厚友誼,被粉絲稱為“一家三口”,發布會現場三人也免不了互相“爆料”。談到此次海報拍攝,廖俊濤透露在拍攝某張三個人共同躺着的海報時,大家就“真的睡着了”。毛不易直言:“後來好像拍出來臉上肉太多,海報就沒有用。”

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