產前抑鬱症有哪些癥狀?應該怎樣治療?

產前抑鬱怎麼辦?

生理心理雙重夾擊 易致產前抑鬱

“隨着角色的轉變,准媽媽需要同時承受生理和心理上所帶來的不適和壓力。生理方面,女性懷孕初期會出現早孕反應。”賈艷濱教授表示,由於女性懷孕后體內的絨毛膜促性腺激素增多,胃酸分泌減少及胃排空時間延長,因此會出現畏寒、頭暈、乏力、嗜睡、流涎、食慾不振、喜食酸物或厭惡油膩、噁心、晨起嘔吐等早孕反應。

“除了生理上出現早孕反應,心理上也會受到不同程度的影響。”賈艷濱教授表示,孕婦在懷孕期間很容易產生各種負面想法——懷孕后體重不斷增加,身形也逐漸肥胖、笨重,樣子是否變醜了,老公會不會嫌棄自己?現代社會污染嚴重,食品安全問題層出不窮,這些會影響孩子健康,使孩子變畸形嗎等等。賈艷濱教授提醒,“如果准媽媽長時間受到這些負面影響,很容易患上產前抑鬱症,這對母親和胎兒的健康造成較大的影響。”

睡眠問題是產前抑鬱症最常見的癥狀之一

為了母親和胎兒的健康,身邊的親友應多留意孕婦的變化,做到及時發現,及時治療。那產前抑鬱症有哪些典型癥狀?“出現睡眠問題是產前抑鬱症最常見的癥狀之一,包括早醒、失眠、睡不着等等。”賈艷濱教授告訴家庭醫生在線編輯,有的准媽媽每天三、四點醒后,再也睡不着;有的每天晚上在床上輾轉難眠,無法入睡。

“除了出現睡眠問題外,孕婦的情緒也會出現較大的波動,時而情緒高漲,時而情緒低落,時而脾氣暴躁,喜怒無常。”賈艷濱教授表示,患上產前抑鬱症的孕婦情緒上非常不穩定,上一秒可能因為一件小事而興高采烈,下一秒可能因為一個小衝突而大發脾氣,情緒變化之快犹如六月的天氣,說變就變。此外,她們對外界的事物總是抱有悲觀的態度,一件小事情也會聯想出災難性的結果。“如果准媽媽出現上述的癥狀,身邊的親友應多加註意,或及時帶她到醫院就診。”

藥物治療以短期少劑量為原則

一旦被確診產前抑鬱症,該如何進行治療?“如果屬於輕度的產前抑鬱症,可通過心理治療和親友的幫助來改善。若發展成中重度的產前抑鬱——孕婦有強烈的自殺觀念,或有嚴重的睡眠問題,就應該通過藥物治療,進行及時干預。”賈艷濱教授表示,心理治療方面主要包括解釋療法、支持療法、認知行為治療等等,其中認知療法是較常用的方法之一。認知行為療法主要讓孕婦改變自我認知,學會換角度思考問題,同時強化积極的行為模式,讓她們應用积極的應對策略來解決問題,使得情緒和行為模式向积極和理性層面螺旋上升,最終達到治療的目的。

另外,身邊親友的支持同樣很重要。“例如,作為丈夫,當妻子向你發牢騷或訴苦時,應多傾聽、多體諒;生活上給她創造一個舒適的環境;飲食方面多做一些她喜歡吃,又營養的食物。身邊的親友也應該多陪她聊聊天,給予她精神上的支持。 ”

藥物治療是治療中重度產前抑鬱症的主要治療方法。賈艷濱教授說,藥物治療以短期少劑量為原則,主要適用於改善患者的癥狀,同時要求患者有較高的依從性。一旦患者的癥狀得到明顯改善,醫生可根據患者的情況減少劑量,或停葯。

提到藥物治療,相信大部分媽媽都會有同樣的擔憂——服用抗抑鬱藥物會對胎兒造成影響嗎?“曾有研究表明,如果孕婦患有產前抑鬱症,她是否接收過藥物治療,就對胎兒出生的畸形率,或流產發生率兩個指標的統計學影響差別不大,但是具體情況要根據孕婦的病情和醫生的指導建議,充分權衡利弊風險相關因素影響再做決定。”賈艷濱教授解釋,由於胎兒能第一時間感受到母親的情緒,因此,如果孕婦出現中重度的產前抑鬱,而不接受藥物治療,同樣會導致胎兒畸形或流產。但賈艷濱教授也強調,各位出現產前抑鬱症的准媽媽,自己不能隨意用藥,或增減藥物,要多與醫生溝通,聽取醫生的專業意見。做一個健康媽媽,生一個健康寶寶。

本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※2020人氣涮嘴零食【牛軋糖】票選為最佳送禮熱賣商品

※省錢度蜜月!想知道哪裡可以找到最優惠的桃園婚紗工作室呢?

※票選台東伴手禮NO.1「釋迦 」為台東名產

※“上班這黨事”節目推薦牛軋糖,辦公涮嘴零食NO.1

※找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳

※年終犒賞,竹北尾牙春酒專案活動

※高規格的婚宴禮遇,新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架