三伏天適合吃什麼菜

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三伏天的時候,我們的胃口會下降,這個時候我們最好是吃一些下飯的食物,並且多喝水以及多吃蔬菜,可以促進腸胃的消化以及蠕動,所以建議大家可以了解三伏天的飲食問題。適合三伏天的蔬菜有芹菜、西紅柿以及通心菜等,主要是選擇夏天盛產的蔬菜食用,可以避免農藥的影響。

三伏天吃什麼蔬菜?

1、芹菜

芹菜營養豐富,是一種具有保健作用和藥用價值的蔬菜。芹菜不僅富含鉀、鈣、鐵等元素,還含豐富的胡蘿蔔素和多種維生素。芹菜恭弘=叶 恭弘、莖含有芹菜苷、佛手苷內酯和揮髮油,有降壓、利尿、健脾、增強食慾的作用,還可作為高血壓、動脈硬化、神經衰弱、月經不調和痛風的食療蔬菜。不少家庭吃芹菜時只吃莖不吃恭弘=叶 恭弘,這就極不科學,因為芹菜恭弘=叶 恭弘中營養成分遠遠高於芹菜莖。

2、西紅柿

西紅柿甜酸適口,營養豐富,味酸甘、性微寒,歸肝、脾、胃經,有生津止渴、健胃消食、清熱解毒的功效。夏天常吃些西紅柿可解暑熱,增進食慾,幫助消化。據專家介紹,夏季應該多吃西紅柿,還有一個重要的原因——防晒。因為番茄富含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入15毫克番茄紅素可將晒傷的危險係數下降40%。

3、通心菜

通心菜是夏天的蔬菜,有着清熱潤腸的功效。通心菜性涼,夏季如經常吃,可以防暑解熱、涼血排毒、防治痢疾。且其嫩梢中的蛋白質含量比同等量的西紅柿高4倍,鈣含量比西紅柿高12倍多,並含有較多的胡蘿蔔素。空心菜除了通便,還有排毒的作用。空心菜中含有的木質素能夠提高細胞吞食細菌的活力,可殺菌消炎;果膠則能加速體內有毒物質的排泄。

4、南瓜

酷暑難耐的三伏天已來,很多人到了這個時候愛上火,比如皮膚長疙瘩,排便不暢等,如果你遇到這些情況,可以嘗試吃些南瓜。南瓜積累了豐富的營養,含有諸多對人體有益的成分,如多糖、氨基酸、活性蛋白、維生素A、E,能調節人體胃腸,增強肌體免疫能力,還有平喘、消腫的作用,常吃南瓜,還能夠預防哮喘、氣管炎等。

5、黃瓜

夏季對人體最重要的影響是暑濕,暑濕侵入人體後會導致毛孔張開,過多出汗,造成氣虛,還會引起脾胃功能失調、消化不良。適當攝入涼性蔬菜有利於生津止渴、除煩解暑、清熱瀉火、排毒通便。

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首次打造時尚藝術秀!HUAWEI

首次打造時尚藝術秀!HUAWEI

4月12日,承載對於極致科技與先進美學的探索,HUAWEI P30系列攜手眾多藝術家及時尚大咖於上海開啟未來影像之夜。HUAWEI P30未來影像之夜以HUAWEI P30系列全新的ID色彩為主要元素,將科技與時尚藝術充分融合,現場演繹了一場顛覆感官的視覺盛宴。這是華為首次打造時尚藝術活動,作為科技領域的領軍者,華為是如何把時尚玩得如此極致?讓我們一起來看看。

 

超感光花園超越人眼所見  還原HUAWEI P30系列暗拍體驗

華為傾力打造的 “超感光花園” 互動體驗區,以極具互動性和觀賞性體驗方式,為HUAWEI P30系列量身打造了一場暗拍體驗活動。體驗區內,以最具觀賞性的植物陳設,配合人眼難以看清的微弱熒光粉光亮,創造了一個只有在HUAWEI P30系列顛覆性暗拍功能下,才能呈現的美輪美奐場景。奇幻的超感光花園與時尚元素結合,給現場嘉賓帶來了一段與眾不同的沉浸式體驗。震撼感官的同時,也展現出HUAWEI P30系列強大的暗拍效果。

ID色人屏互動大秀  再現HUAWEI P30系列時尚美學

HUAWEI P30未來影像之夜整體舞台效果以新一代旗艦產品HUAWEI P30系列全新ID色彩為主要元素。活動現場,科技達人、藝術家、時尚明星等各界大咖齊聚,極具時尚質感的舞美效果結合現場酒會、體驗展區等濃郁的時尚氛圍,打造了一場集科技、藝術、時尚為一體的高端時尚藝術派對。

HUAWEI P30未來影像之夜以一段極具視覺張力的ID色人屏互動表演秀開場,再現鹽湖色“天空之境”的視覺震撼,完美詮釋了HUAWEI P30系列時尚美學。震撼的視覺效果,瞬間將全場時尚氣氛點燃,現場觀眾為HUAWEI P30系列帶來的震撼效果沸騰。

 

各大藝術化展陳呈現  打造全場景沉浸式體驗

除了濃郁的時尚氛圍之外,HUAWEI P30未來影像之夜現場還設置了全場景互動體驗區、《未來影像》P30系列樣張展區、《未來之眼》視覺影片展區、HUAWEI P30 Pro限量套裝展示區以及華為聯合GENTLE MONSTER品牌推出的人工智能眼鏡展區,打造華為全場景沉浸式體驗。

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火腿土豆燜飯

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現如今各個地區的特色美食都隨着人們外出務工傳到了其他地區。廣東地區的鍋仔飯是非常有名的一道美食,煲仔飯的種類非常的多,可以根據人們的喜好加入各種食材。火腿土豆燜飯就是煲仔飯的改良版,下面詳細給大家說一下火腿土豆燜飯的製作方法,喜歡吃的可以來了解一下。

一、火腿土豆燜飯

材料:土豆1個,火腿1根,蔥花適量,冷飯適量,大蒜3-4粒,鹽,雞精。

做法:

1、土豆去皮切丁;火腿切丁;大蒜去皮。

2、鍋內燒熱油,放入大蒜爆香,然後放入火腿丁和土豆丁翻炒。

3、然後放入冷飯,壓散,翻炒。

4、放入適量鹽,雞精炒勻,最後放入小半碗水,蓋上鍋蓋悶一會。

5、待水收干,放入蔥花拌勻即可出鍋。

二、電飯鍋老乾媽火腿燜飯

材料:米130g,雞蛋1個,小蔥少許,火腿1根,豆豉老乾媽辣醬適量,蔥花(可選),海苔(可選),白芝麻(可選)。

做法:

1、米洗凈;火腿切成顆粒。

2、將米和火腿粒倒入鍋中,加適量的水,電飯鍋按煮飯鍵。

3、在飯快要煮好的時候倒入一個打好的雞蛋和豆豉辣椒醬,煮飯鍵跳了以後再燜一會兒。

4、把飯混合均勻,上面撒上少許蔥花或海苔白芝麻做裝飾即可。

三、香菇火腿燜飯

材料:火腿100g,香菇3個,青蔥2根,料酒10g,醬油10g,鹽少許。

做法:

1、將香菇洗凈切丁備用。

2、火腿切丁,泡溫水1分鐘,瀝干水分後備用。

3、米洗凈加水,依次放入香菇丁、火腿絲、加料酒、醬油和鹽,攪拌均勻,摁煮飯鍵,飯熟後放上青蔥點綴即可。

四、雲南火腿蠶豆燜飯

材料:火腿適量,大米適量,蠶豆適量,鹽少放或不放。

做法:

1、將大米淘洗乾淨,加水浸泡15至20分鐘,然後放入電飯煲煮至半熟。

2、火腿切丁,蠶豆剝殼。

3、放一點點油,先把較肥的火腿丁放入鍋中炒一下,讓火腿的油沁出,再放入較瘦的火腿丁和豆子一起翻炒。

4、放小半碗水入炒鍋,再把半熟的米飯倒入炒鍋蓋在火腿豆子上,蓋上蓋子,中小火把飯燜熟。

5、最後把燜飯拌勻就可以了。

小貼士:

1、也可以放入電飯煲煮熟,這樣製作出來的豆燜飯較為軟糯。

2、放入小半碗水會讓火腿和豆子的香氣瀰漫進飯里,鹽也會隨之進入飯里。

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美白食品有哪些

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在眾多人的觀念里認為,白皙可以讓一個人看起來更為好看,也可以讓一個人的臉部瑕疵被忽視,所以也有越來越多的人,在找尋美白的路上一去不復返。在美白的過程中,除了使用護膚品進行美白之外,食療進行美白也能夠達到非常不錯的效果。因此美白的時候可以選擇的美白食品有哪些種類?

美白食品

1、黃瓜:

黃瓜含有大量的維生素和遊離氨基酸,還有豐富的果酸,能清潔美白肌膚,消除晒傷和雀斑,緩解皮膚過敏,是傳統的養顏聖品。

2、 白蘿蔔:

中醫認為,白蘿蔔可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿蔔之所以具有這種功能,是由於其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常食白蘿蔔可使皮膚白凈細膩。h

3、甘薯:

甘薯含大量粘蛋白,維生素C也很豐富,維生素A原含量接近於胡蘿蔔的含量。常吃甘薯能降膽固醇,減少皮下脂肪,補虛乏,益氣力,健脾胃,益腎陽,從而有助於護膚美容。

4、 絲瓜:

絲瓜能潤滑皮膚,防止皮膚產生皺紋。

5、 胡蘿蔔:

胡蘿蔔被譽為“皮膚食品”,能潤澤肌膚。另外,胡蘿蔔含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體里的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。

6、 豆芽:

豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮膚變白。

7、豌豆:

《本草綱目》記載,豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代研究更是發現,豌豆含有豐富的維生素A原,維生素A原可在體內轉化為維生素A,起到潤澤皮膚的作用

8、蘆筍:

蘆筍富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病,使皮膚白嫩。

9、 蘑菇:

蘑菇營養豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌膚艷麗。

10、燕窩:燕窩含有豐富的活性蛋白,可促進人體組織生長,提高免疫力,具有滋補,美白的功效哦!

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菜燜飯做法大全

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菜燜飯的做法大都很簡單,在製作燜飯的過程當中可以根據自己的喜好口味在其中加入各式各樣的配菜來進行調配。燜飯在很多時候被人稱作一種懶人的做法,其實主要指的就是它的做法並不需要耗費太多的時間和精力,特別簡單的做法就是將菜和米飯一起混合放入到電飯煲當中,但是味道並不難吃。

1.香菇臘腸燜飯。

備制好食材有香菇,臘腸,香米。這裏的臘肉一般是採用香腸,香腸一般是選擇廣式的,用來燜飯真的賊適合。把香菇清洗乾淨,既可以切成香菇片,也可以切成細小的顆粒狀。然後再把臘腸也切成薄片,一定要薄一點,這樣燜飯中才會蘊含臘腸片的清香。把清洗乾淨后的大米加入電飯煲裏面,按照一般情況下煮飯的比例加入清水,如果是那種罐頭形狀的大米比較方便,一般利用一罐大米一罐清水這樣來搭配。把香菇切成的丁狀和臘腸薄片都倒進鍋里,如果喜歡重口味還可以適當地添加蚝油和生抽,會使得其具有鮮味,很香。把鍋里的食材攪拌均勻后蓋緊電飯鍋,等待片刻。等到電飯鍋跳的時候不要立即舀起,需要繼續燜制五分鐘左右,按照這樣的話飯會變得非常鬆軟。

2.咖喱排骨燜飯。

準備好的大排骨切成小段后,清洗乾淨。在鍋里倒入適量的食用油,倒入少量的薑片爆炒出香味,接着再倒入排骨小段一起翻炒,煸炒至排骨的表面呈現出金黃色澤。倒入胡蘿蔔切成的小顆粒以及豌豆顆粒,開為大火,翻炒均勻,最後再加入咖喱塊,畢竟這才是這道燜飯的精髓之處。在鍋里微微倒入些清水,防止黏鍋以及融化咖喱顆粒。之後把清洗乾淨后的大米倒入電飯鍋裏面,再倒入鍋里炒過的食材,加入幾顆土豆丁以及咖喱排骨,按下煮飯鍵。煮好了之後打開電飯鍋,在飯上添置蔥末後繼續蓋緊鍋蓋,繼續燜上五分鐘,這時的想從氣味已經完全融入,很是有料。

3.茄汁雞肉燜飯。

這次的燜飯所需要的素菜就會比較多了,把番茄去皮后切成丁狀,洋蔥,土豆以及青椒都清洗乾淨后切成顆粒狀,還有胡蘿蔔洗凈后也需要切成沫狀,雞胸肉也需要剁地越碎越好。最後將大米清洗了之後放置在一旁備用,過濾掉淘米水。首先在鍋里加入食用油,用大火加熱,先加入雞肉碎,用鏟子翻炒均勻呈現變色時及時倒入洋蔥,西紅柿,轉為中火爆炒出香味,接着倒入胡蘿蔔丁狀,青椒丁一起翻炒。這時再倒入需要的生大米一起翻炒,這樣的目的是為了讓大米更加入味,但是還是需要撈起倒入電飯煲,之後再按煮飯模式。

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什麼可以排毒

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每一個人的身體內都有或多或少的毒素殘留,這些毒素如果長期不能排除,就可能會對身體產生影響。毒素的累積會讓人們生病。也會讓身體素質和皮膚質量變得越來越差,所以平時人們一定要注意排毒,排毒的方式有很多。比如可以通過運動出汗來排毒,也可以通過吃一些食物排毒。那麼排毒的方法都有哪些?

海帶

功效:降低膽固醇、排除放射性物質

海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質,能清除附着在血管壁上的膽固醇,使膽固醇保持正常含量。海帶中的褐藻膠因含水率高,在腸內能形成凝膠狀物質,有助於排除毒素物質,阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬,排除體內放射性元素,同時有助於治療動脈硬化,並可防止便秘和腸癌的發生。海帶中還含有大量的碘,可以刺激垂體,使女性體內雌激素水平降低、卵巢機能恢復正常,消除乳腺增生的隱患。

推薦食譜:海帶燉鴨

做法:將鴨剁成小塊,海帶切成方塊,將鴨和海帶用開水燒開,撈去浮末,加入蔥、姜、料酒、花椒,用中火將鴨燉爛,再加精鹽,出鍋裝盤。

黑木耳

功效:消除血液熱毒

木耳因生長在潮濕陰涼的環境中,中醫學認為它具有補氣活血、涼血滋潤的作用,能夠消除血液里的熱毒。黑木耳中的植物膠質有較強的吸附力,可將殘留在人體消化系統內的雜質排出體外,起到清胃滌腸的作用。黑木耳對體內難以消化的穀殼、木渣、沙子、金屬屑等具有溶解作用,對膽結石、腎結石等也有化解功能。黑木耳還能減少血液凝塊,預防血栓病的發生。

推薦食譜:黑木耳豆腐湯做法:將黑木耳泡發后洗凈,豆腐切成片,將兩者一起加入雞湯及鹽同燉,10分鐘后即可食用。

綠豆

功效:解百毒

中醫認為綠豆可解百毒,能幫助體內毒物的排泄,促進機體的正常代謝。綠豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有機磷農藥毒、鉛毒、丹石毒、鼠藥毒等。綠豆還含有降血壓及降血脂的成分。取食綠豆芽,可治療因缺乏維生素A引起的夜盲症、缺乏維生素B2引起的舌瘡口炎及陰囊炎、缺乏維生素C引起的壞血病等。綠豆芽脫下的豆皮名為綠豆衣,有清熱解毒、明目退翳之功。

推薦食譜:醋溜綠豆芽做法:將綠豆芽洗凈,用沸水快速焯一下,在涼水中浸泡后撈起、瀝干;將花椒在油鍋內炸焦,去掉花椒,放蔥熗鍋,投入綠豆芽,加鹽、糖、醋、味精翻炒幾下,用濕澱粉勾芡即成。

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百香果怎麼泡水

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有人把百香果稱作為果汁之王,因為百香果口感吃起來特別的酸,用來做一些果汁非常的適合,除此之外,還可以將百香果放在牛奶裏面自己做酸奶,這樣做出來的酸奶會特別的天然正宗,不會添加一些防腐劑,也可以單純的用百香果泡水做果汁,經常喝百香果泡水能夠使自己的皮膚變得更加水嫩,那麼百香果怎麼泡水比較好喝呢?

百香果怎麼泡水

慵懶的午後,微風吹動書頁沙沙作響,人昏昏欲睡,如果這時能來一杯提神的飲料該有多好啊!忽然記起冰箱里還剩下幾個百香果。百香果芬芳的香味有抗疲勞的作用,聞起來神清氣爽。直接食用的方法有些單調,不如今天試試新玩法,用來泡水試試如何?不過,百香果怎麼泡水好呢?

原料:百香果、蜂蜜。

做法:

1、將百香果用刀對切開;

2、用勺子將裏面的百香果籽和汁水舀出來放杯子里;

3、杯子里加入少許蜂蜜,沖涼開水攪拌均勻,撒上薄荷恭弘=叶 恭弘。

用百香果泡水要注意不要用熱水哦,熱水泡百香果會讓果汁更酸的。另外,最好有新鮮的百香果。新鮮的百香果表面平滑,如果皮已經皺了比並且有凹陷的現象,說明這個百香果放置時間較長了,已經不新鮮。

百香果怎麼吃好

百香果香氣濃郁,甜酸可口,能生津止渴,提神醒腦,食用后能增進食慾,促進消化腺分泌,有助消化。除了上文介紹的泡水吃法外,還可以直接吃,榨果汁,做果醬,泡茶,也可以將整個果子洗凈後放入高湯,可以將湯的鮮味提出,令高湯口感更佳,有興趣的親們可以嘗試自己在家做做看哦!

百香果布丁

材料:牛奶、淡奶油、細砂糖、吉利丁片、百香果汁、蔓越莓

做法:

1、吉利丁片冰水浸泡至軟;

2、牛奶+砂糖+淡奶油煮至白糖融化,不要煮開;

3、將吉利丁片擠去水分加入熱牛奶中攪拌至融化,過濾;

4、加入百香果汁和蔓越莓拌勻后倒入容器內,冷藏凝固即可。

百香果戚風蛋糕

材料:雞蛋、低筋麵粉、百香果汁、葡萄籽油、白砂糖

做法:

1、

百香果汁和葡萄籽油混合,用蛋抽攪打至看不見油星;

2、

篩入過篩3次的低粉;

3、

輕微拌幾下至看不見乾粉即可,加入蛋黃;

4、

攪拌幾下就可以輕鬆地攪拌出順滑的蛋黃糊;

5、

蛋白中加入幾滴白醋;

6、

電動打蛋器高速攪拌至起泡;

7、

分3次加入白砂糖,用中速攪拌;

8、

蛋白攪拌至硬性發泡,拉起打蛋頭,可以看見倒立的小三角即可成為蛋白糊;

9、

預熱烤箱150度,把1/3的蛋白糊放進蛋黃糊中,用橡皮刮刀上下翻拌均勻;

10、

再加入1/3的蛋白糊,同樣上下翻拌均勻;

11、

把蛋黃糊倒入剩下的蛋白糊中,用刮刀上下翻拌均勻;

12、

把蛋糕糊倒入8寸活底模中,端起模具在桌上輕震幾下,震出氣泡;放進預熱好的烤箱,中下層,150度,上下火,烤一個小時,出爐后倒扣在烤網上至完全涼透,脫模即可。

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糖醋腌大蒜的做法

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到了秋天的時候正是大蒜收穫的季節,這個時候新下來的大蒜,是最適合做糖醋腌蒜的,糖醋腌蒜吃起來口感是酸甜的,而且大蒜經過腌制之後,還能夠保持香脆的口感,吃起來真的是別有一番滋味,但一定要注意椒鹽蒜放在能夠避陰的地方保存,那麼糖醋腌大蒜的具體做法是什麼呢?

每到新鮮大蒜收穫的季節,愛吃糖醋蒜的地方人們互相交流着彼此的腌蒜方法,生活也像這辛辣的蒜味一樣更有滋味了。糖醋蒜的腌制方法非常多,北方腌蒜方法是腌咸蒜,糖醋是從南方流傳開來的。當覺得飯菜無味、魚肉太油膩時候,吃上幾個糖醋那感覺太好了,下面給大家介紹怎樣腌製糖醋蒜更好吃。

材料:選擇新鮮蒜頭、蒜辮要長、蒜頭肥大、勻整、表皮潔白

腌制方法:

1、新蒜買來后,把外面的老皮剝掉一些,剩下一、二層內皮;把蒜的根部切掉,莖部也切短一些,留下約1-2厘米長;

2、準備一些涼開水,加點鹽調成淡鹽水,將切好的蒜浸泡在水裡,泡一天一夜,中間換一次水;把泡好的蒜撈出來控干水分;

3、按米醋和白糖3:1的比例調勻成糖醋水,多攪拌幾次使糖完全溶解,糖和醋的比例隨意,喜歡甜的就多放點糖;

4、把控干水的蒜放到罈子或玻璃罐里,倒入調好的糖醋,量要沒過蒜。蓋好蓋子,放到陰涼的地方就行了。

腌製糖醋蒜的秘訣:

一、醋最好用白醋,因為陳醋含鈉量比白醋高,對高血壓和有心血管疾病的患者不利。糖的最佳選擇是紅糖。但如果不喜歡顏色深的糖醋蒜,可以選擇白糖和白醋的組合,喜歡深色的可以選擇紅糖或陳醋的組合,還可以加點醬油上色。

二、大蒜越鮮嫩,腌出的糖醋蒜越好吃。

三、各種調料的比例,可以根據個人的口味不同進行增減。

四、一般腌半個月味道就不錯了,可以吃了。當然腌的時間越長,味道就越濃郁。如果有大罈子大罐子,就多腌一些吧,可以一直吃到明年新蒜上市之前。

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蒸玉米粒的做法大全

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玉米是一種非常健康的綠色食品,它富含人體所需的各種營養素,而且熱量低,飽腹感強,易於胃,香而甜,可以一邊看電視一邊吃着玉米,完全是一種享受。如果你不想做飯,那麼可以蒸點玉米來吃,都不需要濕手,而且省去了刷碗的麻煩。那麼,蒸玉米粒的做法大全是什麼?

蒸玉米時,冷水上鍋還是熱水上鍋?總有人做錯,難怪吃起來不軟糯

別看玉米隨便煮一煮,或者蒸一蒸就可以吃了,做起來看似簡單,其實這裏面講究可大了,比如煮玉米和蒸玉米想比,營養就相差甚遠,因為用水煮玉米,容易把玉米中的營養和香味都煮出來,流失掉了,吃起來就不香了。

那麼平時蒸玉米應該怎麼做呢?蒸玉米又有什麼講究呢?其實最關鍵的一點,就是要弄清楚蒸玉米時,冷水上鍋還是熱水上鍋?這一點總有人做錯,難怪蒸好的玉米吃起來不軟糯!

我們都知道,平時用水煮玉米,一般用溫水下鍋比較好,煮出來的玉米香又甜;但是蒸玉米就不一樣了,如果蒸玉米也像水煮一樣,直接用熱水或者沸水,那麼玉米一入蒸鍋,就會出現裡外受熱不均,導致玉米蒸出來容易夾生,吃起來不夠軟糯,香味和甜度都不夠。

所以蒸玉米時,就應該直接冷水上鍋,這樣玉米會隨着水溫和蒸汽,慢慢的變熱直至熟透,由里到外散發出香味,熟的更均勻更徹底,色澤更嫩,吃起來更甜,每一口咬下去都是又香又糯有多汁,口感極好,比外面買的都好吃!

烹飪小貼士:

蒸玉米時,玉米上的玉米須弄下來別扔了,直接丟到蒸鍋中的水裡,不僅等蒸出來的玉米更香軟,又甜又糯,而且玉米須煮的水,直接當做茶水飲用,有一定的保健功效,通常潤便,幫助身體排毒。

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海帶醋什麼時候喝好呢

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海帶這種食物的製作的方法非常簡單,可以和多種食材進行搭配,也可以直接進行涼拌,和排骨進行炒制,味道更是非常理想,新鮮的海帶還可以用來製作成海帶醋,適合食用的人群更是廣泛,具有預防老年痴獃的效果,同時還可以起到去油膩的功效,那麼海帶醋什麼時候喝好呢?

第一,海帶醋什麼時候喝好呢?海帶醋能提高機體免疫力。海帶醋中含有豐富的維生素和氨基酸,能在體內與鈣質合成醋酸鈣,增強鈣質的吸收,讓身體更加強壯起來。海帶醋中還含有豐富的維生素C,維生素C是一種強大的抗氧化劑,能防止細胞癌變和細胞衰老,增加身體的抵抗力。醋酸有抗菌消炎的作用,可以預防感冒。對於容易感冒的人來說,可以在早飯後出門前喝一瓶海帶醋,抵禦早晨上班路上的寒冷,尤其是在冬天,可以把海帶醋加熱來喝,這樣對胃沒有什麼刺激,也讓醋的消毒殺菌效果更好一些。

第二,對於上班族來說,海帶醋是能夠消除疲勞的最佳飲品。一般來說,海帶醋中含有十種以上的有機酸和人體所需的多種氨基酸。醋的種類不同,有機酸的含量也各不相同。它們使有氧代謝順暢,有利於清除沉積的乳酸,起到消除疲勞的作用。經過長時間勞動和劇烈運動后,人體內會產生大量乳酸,人就會感覺特別疲勞,如在此時喝上一小瓶海帶醋,能促進代謝功能恢復,從而消除疲勞。通常下午3點左右的時間,是一天中最容易疲勞的一個時段,在此時喝250毫升海帶醋,有非常好的解乏效果。

晚上是油脂分泌旺盛的時候,其中的過氧化脂是導致肌膚衰老的重要原因,另外在晚間的時候多數狀態下皮膚的PH值失衡,血液循環不暢,往往有皮膚緊繃或者是乾澀的情況,晚上臨睡前喝一些海帶醋會緩解這種情況。海帶醋中所含有的有機酸、甘油和醛類物質可以平衡皮膚的PH值,控制油脂分泌,擴張血管,加快皮膚血液循環,有益於清除沉積物,使皮膚光潤。

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