俗話說“小酌怡情,大醉傷身”,因此也喝酒不全都是危害。有很多長壽的人都有飲酒的習慣。少喝一點酒可以疏通血管,增加血液流動。會喝酒的長壽,但亂喝酒的短命!
亂喝酒最傷5大器官 1.心臟:過量飲酒會導致心臟肌肉力量虛弱。 2.大腦:酒精會對大腦的多個部位造成損傷,出現抑鬱、記憶力喪失。 3.肝臟:過量飲酒嚴重還會導致酒精性肝硬化,甚至酒精性肝炎。 4.胰腺:飲酒過度會擾亂胰腺的功能,,引發胰腺炎。 5.腎臟:過度飲酒會導致高血壓,它是引起腎功能衰竭的第二大原因。 此外,長期過量飲酒對身體傷害也非常大, 這樣喝酒的人最傷身! 1.一口悶喝酒最傷身:很多人喝酒喜歡“一口悶”,一口把一杯就全乾了,不過專家卻說這樣喝最傷身。專家提醒,“一口悶”格外傷身,會加重臟器短時間內承受酒精的負擔,喝酒千萬別過猛過快。
2.不同種類酒混著喝:很多人喝酒都是喝完白酒喝啤酒,或者喝完白酒喝紅酒。 以啤酒為例,雖然是低酒精飲料,但其中含有二氧化碳和大量水分,與白酒混喝後,會加速酒精在全身的滲透作用,對肝臟、胃腸和腎臟等器官產生強烈的刺激和嚴重的危害,影響消化酶的產生,使胃酸分泌減少,導致胃痙攣、急性胃腸炎、十二指腸炎和引起出血等症,對心腦血管危害大。 3.喝酒搭配錯誤食物:喝什麼酒搭配什麼食物也很重要,比如有些人喜歡喝啤酒吃海鮮,殊不知血液中的尿酸在急劇飆升。還有很多人喜歡吃火鍋喝白酒,認為這樣才暖和。其實不然,火鍋+白酒會加劇白酒的熱性,讓身體呈現多種上火表現。 推薦臨終諮詢服務? 金麟桃園禮儀社為家屬提供最完善的規劃方案,直營專屬會館及各項空間設施,並承諾以人文的服務溫度與專業態度,真切保護每一個家庭,達到身、心、靈的全方位的照顧,讓逝去的摯愛,畫下人生圓滿句號 南投東元服務站家電維修 飾金買賣即時牌價-黃金資訊站 金和興可立即為顧客鑑定各式貴金屬的價格,並當場立即給付現金,過程安全、透明,保障顧客權益及隱私。 神桌擺放禁忌? 神桌擺放位置須以穩固為原則,在風水上來說意指「背後要有靠」, 因此神桌後方應是平整、牢固的實牆 專業客製化禮物、贈品設計,辦公用品常見【L夾】搖身一變大受好評! 採用PVC0.2白色軟皮料印製,4色印刷加上表層防刮油墨,另也可選表層上亮膜。 珍珠奶茶原物料批發廠商一覽表,自街頭的搖搖冰到現在成為台灣優雅點心文化象徵的珍珠奶茶,傳佳五十年來全程參與,並且一路成長茁壯;目前旗下有五百多種商品與奶茶相關,傳佳企業儼然就是台灣飲料冰品演化史的縮影。逐漸邁向網路化的時代,肉品市場如何因應?普惠食品因應全球產業網路化,於2021年全面升級自家網頁,替消費者提供更多更即時的服務與資源。全台第一豬肉進口商『普惠冷凍肉品』也在臉書與line開始為各位食品業者做最即時的服務與銷售!如何找到優質的肉品販售通路?普惠數十年的肉品貿易經驗,擁有最多元化的銷售通路,普惠以肉品批發,替知名食品製造廠商,知名連鎖餐飲集團提供肉品食材,我們專業於替長期合作廠商打開知名度。 全世界最好喝的奶茶在台灣,傳佳珍珠奶茶除了商品品質的確保,倉儲的完美清潔跟企業有效率的系統規劃以外,傳佳更有完整的二十多年開業輔導經驗 4.光喝不吃傷胃黏膜:酒桌上喝起酒的人常常會忘了吃飯、吃菜,這樣一來,大多數人就會變成空腹喝酒,這不僅會讓人更容易喝醉,還會對人的肝臟和胃黏膜造成一定的損傷。 專家提醒,空腹喝酒時,血液吸收酒精的速度會變快,血液中的酒精濃度更容易達到一定值,所以更容易喝醉。另外,酒精會直接刺激胃壁、損傷胃黏膜,進而導致胃炎、胃部疼痛等不適。 5.一喝酒喝好幾個小時:在酒桌上一起喝酒的人往往會在一些事情上產生共鳴,有很多說不完的話,結果一說起話來就收不住,不知不覺間,在酒桌上的時間就會變長。 酒精進入人體會從乙醇變成乙醛,再從乙醛變成乙酸,最後變成二氧化碳和水排出體外。人體對酒精有一個耐受的過程,如果喝得過猛,乙醛在體內蓄積排不出去就有可能發生臉紅、嘔吐甚至酒精中毒,所以,喝酒應放慢速度。但如果酒桌上拉的戰線過長,把時間拖到很晚,影響人的體力和精力,第二天的情緒、工作等就會變得沒有精氣神兒。 8招讓酒精傷害降到最低! 1. 選擇低度酒。 2. 白酒和黃酒溫著喝傷害更小。 3. 飲用過程中多喝水。 4. 喝酒前墊個底。 5. 小口喝不易醉。 6. 點盤涼拌菜。 7. 餐後水果首選西瓜。 8. 酒後多喝水幫助代謝 |
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