吃水果“對號入座”更有益

台中義大利麵台中義大利麵餐廳推薦台中cp值高的餐廳台東團購美食台東團購美食   水果與特定人群   業內人士指

節後調理腸胃用水“沖”

大坑餐廳台中大坑美食台中推薦餐廳台中義法料理台中義式料理    扇貝、深海魚、基圍蝦、海參,不少朋友在春節假期

常吃甜食易得子宮癌?

台中特色餐廳龍蝦台中台中波士頓龍蝦大坑美食推薦大坑餐廳推薦  《癌癥流行病學、生物標記和預防》雜志刊登瑞典一項

最不起眼6大長壽食物 大蒜降膽固醇

台東必買   大蒜消炎又殺菌   在沒有抗生素的年代裡,大蒜扮演著重要的救命角色。以往行軍時必備鹽跟大蒜,鹽用

先吃主食飯後彎腰 幫老人促消化

黑糖粒   先吃主食   主食是種“天然消化藥”。北京朝陽醫院營養師宋新解釋,米飯、面條等主食屬於碳水化合物,

老人飲食太清淡並不好

台中餐酒館   在追逐長壽的過程中,“飲食清淡”應該算是其中相當重要的一環。畢竟,高血壓(血壓食品)、高血脂這

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老人缺鐵性貧血吃什麼好

台中聚餐   老年人貧血是較為常見的群體,和缺鈣一樣普遍存在,老年人貧血的原因主要有以下原因,老年人隨著年齡的

老人不宜吃太多豆腐

購夠台東豆腐營養豐富,含有老年人身體所缺乏的鐵、鈣、磷、鎂等多種微量元素,其中的優質蛋白也非常利於胃腸系統功能