台灣遊樂園史上第一次 六福村星光露營初體驗回憶無價

  台灣遊樂園新創舉!六福村主題遊樂園史上第一次露營活動圓滿成功,首批「露友」在園區內度過難忘假期,遊客紛紛大讚「好特別的回憶」,更期望還有機會參加。對此提議,園方表示一定會審慎評估續辦的可能性,有望讓露營活動成為六福村最具特色的季節活動之一。六福村行銷經理葉益亨說,六福村星光露營一推出就獲得熱烈回響,原本規劃60帳營位在極短時間內就被搶訂一空,許多向隅的民眾來電詢問,讓客服人員接電話接到手軟,園方為此緊急增加20頂帳篷名額也在短時間內售出,可見民眾對樂園露營的期待。

圖說:
六福村首度星光露營,遊客選在旋轉木馬旁紮營,感受特別的環境氛圍。(圖/六福村提供)  
  參加六福村星光露營的「露友們」在昨天(21日)中午陸續入園,置放好行李後自由玩耍,也有露友為了參加夏日限定的水戰音樂節,特別帶來水槍加入刺激水戰。傍晚則在工作人員協助下搭帳棚,一頂頂帳篷在美國大西部區域及阿拉伯皇宮中一字排開,與遊樂設施相映成趣,這難得一見的畫面也讓遊客們搶著拍照,還有更多遊客對正在搭帳篷的露友們投以羨慕眼光,頻問工作人員「下次露營什麼開始報名?」

圖說:
夜宿六福星光露營活動,露友們第一次住進遊樂園區,享受特別的夏夜時光。
(圖/六福村提供)  
  擁有5年露營經驗的溫小姐說,一家人從孩子出生就開始四處露營,住過高山、海邊,第一次住進遊樂園,他們選在美國大西部老油井設施前搭營,玩累了直接在園區內睡下,孩子們都很開心。遠從台南來的蘇小姐則是第一次露營,她說,一家四口的「人生第一露」就在六福村,不需自己準備裝備就能體驗露營活動,還有親切的搭帳棚教學,孩子們已經嚷著以後還要來。

圖說:
親子露客選在美國大西部主街道區紮營,享受特別的家庭時光。
(圖/六福村提供)  
  淡江大學及實踐大學的8名好朋友訂下兩帳名額住進阿拉伯皇宮,一夥人選擇住在旋轉木馬旁。陳同學說,能和好友們一起露營已是難得,又是住在遊樂園裡,回憶無價。搭完帳篷,露友們搭上星光蒸氣火車,一探草食區動物們夜間習性,還有周末夜間秀達努傳說可欣賞。旋轉木馬也特別在夜間開放,讓民眾直呼好浪漫,小女孩們更沉浸在夢幻的公主氛圍。晚間的六福村天公作美,星月高掛天空,民眾在深夜星空下悠哉散步,每個人都驚呼「好多星星唷!」享受美麗的夏夜時光。


圖說:
露友限定!傍晚搭上蒸汽火車探訪夜間動物園。
(圖/六福村提供)

 

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紐約大都會藝術博物館閉館5 個月後重新開放

       中國網9月1日訊 紐約大都會藝術博物館閉館5個多月後,於8月29日起正式對公眾重新開放。

  

  據悉,紐約州州長安德魯·科莫近日宣布,紐約州的博物館、美術館和其他文化機構可從8月24日起重開,但遊客参觀需要採取強制戴口罩、限制参觀人數等防疫措施。

  

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破舊牛仔褲化身低碳盆栽 新竹市號召市民回收舊衣再利用

  新竹市副市長沈慧虹今天(8/02)出席「牛仔褲音樂會記者會」,現場利用回收牛仔褲盆栽布置成小型食物森林,並邀請新竹在地音樂教室學生演出夏日曲風,讓炎熱的公園頓時變成輕鬆的草地音樂會。沈慧虹副市長表示,新竹市300歲,老城中隱藏許多珍貴的舊物,如何「賦予舊物新價值」是市政必須接下的挑戰,也是為下一代展現珍惜舊物、惜福的必要示範。

  根據行政院環保署最新統計資料顯示,台灣2017年有超過6萬3千公噸的舊衣被丟棄回收,以1公斤3.2件換算,相當於2億多件的衣物,平均一個人一年就丟掉8.5件衣服。希望透過本次「牛仔褲音樂會」,重新賦予舊物新的價值,一來延續物品的生命週期,減少資源浪費,二來為生活創造新意,增添趣味。

 
  新竹市環保局長江盛任表示,環保局與梧桐基金會合作策畫「牛仔褲音樂會」,將於8月18日(週六)下午3點,在新竹市綠園道(經國路東大民權段金輝餐廳後方)開演,歡迎大小朋友穿著牛仔褲一起至現場同樂。同時號召民眾將家中破舊不堪穿用的牛仔褲,帶至活動現場,將由專人示範,用簡單的幾個步驟,就可以改造成為具有綠色價值的低碳盆栽,為環境帶來另類的美學布置。

 
  江盛任局長說,牛仔褲耐穿耐磨,是家戶常見的衣著,即使不能穿,也能展現循環經濟,化身成創意盆栽,再度創造綠化環境的新價值。「牛仔褲音樂會」除了帶領民眾DIY牛仔褲小盆栽之外,也將邀請新竹高工吉他社、新竹高商吉他社、曙光女中吉他社、春風樂團等在地樂團演出,用音樂和綠化行動輕鬆面對嚴肅的環保議題。

 

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MOMO姐姐相見歡 海科館「夏日潮藝集」魔幻登場

  海科館「夏日潮藝集」今天進入第二天,壓軸節目精銳盡出!MOMO台的甜甜姊姊帶著吉祥物MOMO與大家見面,邀請現場小朋友上台帶動唱,還贈送小禮物給表現很棒的小朋友;緊接著等場的阿凡達奇幻魔術秀,魔術師電光火石的技法,讓全場觀眾看的目瞪口呆,博得震天的掌聲,所有參與表演活動的民眾都大讚非常值回票價!

 
  海科館今天邀請到MOMO台的甜甜姐姐與MOMO本人來到海科館,參加夏日潮藝集表演活動,有不少小朋友不到中午就在舞台前卡位,搶著要和心目中的偶像合照互動,表演開始前雖然還飄著細雨,但仍不減小朋友們的熱情,所幸天公作美讓甜甜姐姐與MOMO順利和小朋友見面,甜甜姊姊還主動號召所有小朋友自拍,讓大家都能留下難忘的回憶,甜甜姊姊表演完,竟還有小朋友捨不得說再見哭了出來,可愛的反應萌翻了大家的心。

 
  阿凡達奇幻魔術秀吸引了爆滿人潮,將海科館科學廳前階梯教室擠的水洩不通,魔術師阿凡達生動幽默的表演風格,成功的把眾人目光緊緊鎖住,神乎其技的手法讓大家看的目不轉睛,好多小朋友想找出破綻,但就是沒有人搞得清楚魔術師的把戲,阿凡達也邀請了大人與小孩依序上台互動表演,更加深了魔術的精采度,精采程度在表演結束後每個人都爭相與魔術師合影就可見一斑。

 
  海科館接下來將在9月22日中秋節假期,邀請到蘋果兒童劇團演出「黃金海底城」戲碼,故事是以發生在深海中美麗珊瑚礁為背景的奇幻故事,透過劇情宣傳海洋保育的觀念;同時還會有瓶子先生魔術劇團的加碼演出,節目內容十分豐富,8月15日起即可在購票網頁( https://www.journeyonapp.com/tour/w4mj ),用極優惠的價格購買海科館「蝶鯉共舞」特展+主題館+親子裝劇團聯合套票,歡迎有興趣的家長帶著家裡的小寶貝們,一同來海科館欣賞精彩的表演喔!



 

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鄧雨賢紀念音樂會「春風‧話雨情」新竹縣文化局演藝廳8/19感動登場

 
 紀念「臺灣歌謠之父」─鄧雨賢對臺灣音樂的貢獻,新竹縣政府8月19日下午在新竹縣文化局演藝廳舉辦鄧雨賢紀念音樂會-「春風‧話雨情」,邀請長榮交響樂團、旅日歌手翁倩玉及金曲歌王殷正洋搭配演出,演繹鄧雨賢先生經典歌曲《望春風》、《四季紅》及《月夜愁》等,帶領民眾一同回味臺灣歌謠的往日情懷,及古典音樂。

 
  翁倩玉演唱望春風、珊瑚戀、祈禱等經典名曲,優美的歌聲,讓觀眾如醉如痴,縣長邱鏡淳特別上台獻花,感謝她繼2011年新竹縣「百年風華」演唱會後,再度用歌聲打動鄉親的心。邱縣長並表示,翁倩玉和來自五國、百餘位知名版畫家的作品,現正在文化局「亞洲當代版畫展在竹縣」展出中,歡迎大家前往觀賞。知名金曲獎、金鐘獎、金鼎獎最佳男歌手殷正洋,演唱鄧雨賢作品四季紅、月夜愁,及思慕的人、花若離枝等歌曲,贏得熱烈的掌聲,安可聲不斷。

 
  長榮交響樂團除了演奏鄧雨賢經典歌曲外,女武神的飛行(華格納)、客家民謠組曲、豐年祭、傜族舞曲、管路(布袋戲配樂)、玉米粉中的小鳥(巴西民謠)、俄羅斯進行曲(小約翰‧史特勞斯) 、回憶memory,選自音樂劇”貓”(安德魯․洛伊․韋伯) 、玫瑰人生、我將跟隨祂(法朗克‧波爾瑟)、法蘭德爾舞曲選自“阿萊城姑娘第二號組曲”(比才) 、山頂的黑狗兄、桃花過渡(陳澄雄編曲)等樂曲也輪番上陣,觀眾大飽耳福。

 
  客委會副主委楊長鎮獻花給長榮交響樂團指揮莊文貞,感謝她和團隊帶來的音樂饗宴。鄧雨賢的家族包括四媳陳韻如、孫子鄧睿圳、鄧圯杰、孫女鄧雅尹、曾孫鄧崴元、趙奕喬、詹主悅……等11人都共襄盛舉,對於新竹縣政府每年辦理「鄧雨賢紀念音樂會系列活動」,表達感謝之意。台日關係協會秘書長張淑玲、縣議員鄭美琴、賴江海…,也到場聆聽,新竹縣文化局演藝廳座無虛席,在樂音、好歌聲的陪伴下,歡度一個美麗的假日午後。

 

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駐日本使館:赴華乘客憑核酸檢測證明登機

       中國網9月10日訊 據中國駐日本大使館網站消息,為確保國際旅行健康安全,降低疫情跨境傳播風險,根據中國民航局、海關總署、外交部公告要求,自2020年9月25日(含當日)起,日本赴華航班的中、外籍乘客須憑3日內(以出具日期為準)新冠病毒核酸(PCR)檢測陰性證明登機。具體實施辦法如下:

  

  一、中國公民登機辦法

  

  (一)自日本直飛中國

  

  登機前3日內在指定檢測機構(名單見附件)取得統一格式的陰性結果紙質證明,乘機時憑該證明原件登機並將證明複印件交航空公司留存,無需出示帶飛機或“HS”標識的綠色健康碼。

  

  (二)自日本經第三國或地區飛中國

  

  登機前3日內在指定檢測機構取得統一格式的陰性結果紙質證明后,12小時內通過防疫健康碼國際版微信小程序申報入口B申報個人情況並拍照上傳證明。經中國使領館複核通過後,當事人可獲得帶“HS”標識的綠色健康碼。請務必事先查看小程序中的“核酸檢測證明申報常見問題解答”。請在健康碼有效期內中轉乘機,並配合航空公司查驗。

  

  (三)自第三國經日本中轉乘機飛中國

  

  登機前3日內在始發國檢測機構取得核酸檢測陰性結果證明,並於12小時內通過防疫健康碼國際版微信小程序拍照上傳(具體要求請查詢中國駐該國使領館網站),由中國駐該國使領館複核通過後,當事人憑帶“HS”標識的綠色健康碼在日本中轉乘機。乘機時請隨身攜帶檢測證明原件並配合航空公司查驗。

  

  目前日本各機場中轉區內均未設置核酸檢測機構,轉機人員無法入境日本進行檢測。因此,請中轉乘客務必在始發地取得帶“HS”標識的綠色健康碼后再啟程來日,同時計算好健康碼有效時間,確保在健康碼有效期內乘機離日,否則將被遣返回始發地。

  

  二、外國公民登機辦法

  

  (一)自日本直飛中國

  

  登機前3日內在指定檢測機構取得統一格式的陰性結果紙質證明,乘機時憑該證明原件登機並將證明複印件交航空公司留存,無需向中國使領館申辦《健康狀況聲明書》。

  

  (二)自日本經第三國或地區飛中國

  

  登機前3日內在指定檢測機構取得統一格式的陰性結果紙質證明。請在取得證明12小時內將有效護照資料頁、核酸檢測陰性證明和申請人已簽字的《健康狀況聲明書》(樣式見附件)的掃描件,發送至中國使領館以下指定电子郵箱(請按檢測機構所在地發送給相應使領館,各總領館領區劃分附后)。中國使領館審核通過後,以电子郵件方式將健康狀況聲明書掃描件發還申請人,請申請人自行打印並攜帶至機場。請注意在健康狀況聲明書有效期內中轉乘機,並隨身攜帶核酸檢測陰性結果紙質證明原件備查。

  

  中國駐日本使領館电子郵箱地址:

  

  1、駐日本大使館:hesuanjapan@163.com(申請《健康狀況聲明書》及核酸檢測諮詢專用)。

  

  2、駐大阪總領館:testingforhsosaka@163.com(申請《健康狀況聲明書》及核酸檢測諮詢專用)

  

  3、駐福岡總領館:chinafukuoka2016@gmail.com

  

  4、駐札幌總領館:sapporoconsulate@gmail.com

  

  5、駐長崎總領館:consulate_nagasaki@mfa.gov.cn

  

  6、駐名古屋總領館:ngyhsjc@163.com(申請《健康狀況聲明書》及核酸檢測諮詢專用)

  

  7、駐新潟總領館:chinaconsul_nii_jp@mfa.gov.cn

  

  (三)自第三國經日本中轉乘機飛中國

  

  登機前3日內在始發國檢測機構取得核酸檢測陰性結果證明,獲得核酸檢測陰性證明后,向中國駐該國使領館申辦《健康狀況聲明書》(具體要求請查詢中國駐該國使領館網站)。在日本中轉時,請憑有效《健康狀況聲明書》登機,並隨身攜帶核酸檢測證明原件備查。

  

  目前日本各機場中轉區內均未設置核酸檢測機構。請中轉乘客務必在始發地取得《健康狀況聲明書》再啟程來日,同時確保在《健康狀況聲明書》有效期內乘機離日。

  

  四、重要提醒

  

  (一)指定檢測機構工作時間、費用、出具檢測結果所需時間等可能發生變動,一般均需要預約,具體請詳詢各機構。接受檢測時請提醒檢測機構出具中國使領館指定格式的檢測證明。指定檢測機構可能出現增刪變化,請及時關注使領館通知。

  

  (二)指定檢測機構名單和證明樣式均已向運營中日間航線的航空公司提供。請切勿自行選擇名單外的檢測機構。請日本直飛中國的乘客在值機時主動出示核酸檢測結果原件並將證明複印件(航空公司櫃檯無複印服務,請提前準備)交航空公司留存,同時告知航空公司該機構在《駐日本使領館核酸檢測機構名單》中的序號。如偽造核酸檢測證明,須依法承擔相應的法律責任。

  

  (三)為避免自日本出發中轉其他國家或地區人員因未及時取得有關證明而耽誤行程,請申請人盡可能在周末或假日前最後一個工作日15:00前提交。遇緊急情況,請及時聯繫所在地使領館。

  

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俄羅斯國內旅遊“浴火重生”明年或恢復正常

       據《俄羅斯龍報》編譯報道,夏秋季節正是俄羅斯人出行度假的好時節。隨着疫情防控“鬆綁”,7月以來,俄國內旅遊勝地遊客接待量逐步攀升,已經有個別地區出現了“一票難求”的火爆場面。

  

  旅游業恢復取決於各地解封措施 都在向好發展

  

  各地旅游業恢復情況主要受到解封措施的影響,黑海沿岸是遊客們熱愛的度假勝地,因此也是最先開放的地區。《消息報》報道稱,現在,克拉斯諾達爾地區和克里米亞接待遊客量已達到2019年同期水平,7月到8月中旬克里米亞地區已接待140萬遊客。

  

  解封較晚地區的旅游業也漸入佳境。薩哈林島地區從7月6日起對旅遊團開放。當地旅行社社長瓦列里亞·杜布羅夫斯基表示,已經接待了1000多名遊客,所有的酒店入住率達100%。很多之前只接待外國遊客的旅遊公司,疫情期間也開始面向俄羅斯遊客。“現在很難買到去庫頁島的機票。”他說。

  

  秋明地區8月14日開始第三階段解封。17日起,博物館和電影院開始對遊客和居民開放。儘管與2019年同期相比,今年遊客量減少了40%,但在當地积極推動下,海濱浴場度假、溫泉療養等項目開始吸引越來越多遊客。

  

  旅遊返現、低價酒店……優惠措施刺激旅游業恢復

  

  俄旅遊部門的支持,加上各地推出的刺激需求的措施也對客源增長產生了积極影響。

  

  “俄羅斯推出了撥款高達150億盧布旅遊返現項目,這比我們從聯邦項目中獲得的撥款還多。” 俄旅游業聯盟副主席尤里·巴茲金表示。

  

  此外,酒店下調房價更是立竿見影,吸引了大批遊客。聖彼得堡旅遊公司聯盟主席基里爾·索科洛夫表示,現在的酒店價格“前所未有”,4星級酒店一晚4000盧布,3星級酒店一晚3000盧布。這個價格比往年旅遊旺季時低了1倍。部分地區的酒店甚至還推出了“2+1”項目,即預訂兩晚將贈送一晚。

  

  旅游業完全恢復不會早於2021年

  

  國內旅遊恢復勢頭良好,關於全面恢復正常的時間專家也做出了預測:預計不會早於2021年。

  

  俄旅遊經營者協會副主席德米特里·戈林說:“2020年國內線路遊客總量與2019年相比減少一半。當然,這個数字還會發生變化,現在很難做精準的預測。國內旅遊市場順利恢復不會早於2021年下半年。”

  

  巴茲金認為,即使旅遊需求高漲將延續到10月底,國內旅遊規模也不可能達到2019年水平,旅游業完全恢復正常最快從2021年開始。本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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維也納:秋至美泉宮

     這是9月21日拍攝的奧地利維也納美泉宮花園內景色。 夏末秋至時節,奧地利維也納當日天氣晴好、溫度適宜,不少市民選擇來到維也納市著名的美泉宮花園內休閑、賞景。 新華社記者 郭晨 攝   


  9月21日,人們在奧地利維也納美泉宮花園內休閑。 夏末秋至時節,奧地利維也納當日天氣晴好、溫度適宜,不少市民選擇來到維也納市著名的美泉宮花園內休閑、賞景。 新華社記者 郭晨 攝

  


  這是9月21日拍攝的奧地利維也納美泉宮花園內景色。 夏末秋至時節,奧地利維也納當日天氣晴好、溫度適宜,不少市民選擇來到維也納市著名的美泉宮花園內休閑、賞景。 新華社記者 郭晨 攝

  


  這是9月21日拍攝的奧地利維也納美泉宮花園內景色。 夏末秋至時節,奧地利維也納當日天氣晴好、溫度適宜,不少市民選擇來到維也納市著名的美泉宮花園內休閑、賞景。 新華社記者 郭晨 攝

  


  這是9月21日拍攝的奧地利維也納美泉宮花園內景色。 夏末秋至時節,奧地利維也納當日天氣晴好、溫度適宜,不少市民選擇來到維也納市著名的美泉宮花園內休閑、賞景。 新華社記者 郭晨 攝本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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白俄羅斯:乾草捆也藝術

    


       這是9月22日在白俄羅斯首都明斯克郊區拍攝的用乾草捆搭建的奶牛造型。 隨着白俄羅斯秋收基本結束,各地公路邊的田地中出現了用乾草捆搭建的各種造型的藝術創作作品,這也是白俄羅斯农民每年慶祝秋收的獨特方式之一。 新華社發(任科夫攝)   


  這是9月22日在白俄羅斯首都明斯克郊區拍攝的用乾草捆搭建的農機造型。 隨着白俄羅斯秋收基本結束,各地公路邊的田地中出現了用乾草捆搭建的各種造型的藝術創作作品,這也是白俄羅斯农民每年慶祝秋收的獨特方式之一。 新華社發(任科夫攝)

  


  這是9月22日在白俄羅斯首都明斯克郊區拍攝的用乾草捆搭建的大熊造型。 隨着白俄羅斯秋收基本結束,各地公路邊的田地中出現了用乾草捆搭建的各種造型的藝術創作作品,這也是白俄羅斯农民每年慶祝秋收的獨特方式之一。 新華社發(任科夫攝)

  


  這是9月22日在白俄羅斯首都明斯克郊區拍攝的用乾草捆搭建的城堡造型。 隨着白俄羅斯秋收基本結束,各地公路邊的田地中出現了用乾草捆搭建的各種造型的藝術創作作品,這也是白俄羅斯农民每年慶祝秋收的獨特方式之一。 新華社發(任科夫攝)

  


  這是9月22日在白俄羅斯首都明斯克郊區拍攝的用乾草捆搭建的城堡造型。 隨着白俄羅斯秋收基本結束,各地公路邊的田地中出現了用乾草捆搭建的各種造型的藝術創作作品,這也是白俄羅斯农民每年慶祝秋收的獨特方式之一。 新華社發(任科夫攝)

  


  這是9月22日在白俄羅斯首都明斯克郊區拍攝的用乾草捆搭建的农民藝術造型。 隨着白俄羅斯秋收基本結束,各地公路邊的田地中出現了用乾草捆搭建的各種造型的藝術創作作品,這也是白俄羅斯农民每年慶祝秋收的獨特方式之一。 新華社發(任科夫攝)

  


  這是9月22日在白俄羅斯首都明斯克郊區拍攝的用乾草捆搭建的農機造型。 隨着白俄羅斯秋收基本結束,各地公路邊的田地中出現了用乾草捆搭建的各種造型的藝術創作作品,這也是白俄羅斯农民每年慶祝秋收的獨特方式之一。 新華社發(任科夫攝)

  


  這是9月22日在白俄羅斯首都明斯克郊區拍攝的用乾草捆搭建的棕熊造型。 隨着白俄羅斯秋收基本結束,各地公路邊的田地中出現了用乾草捆搭建的各種造型的藝術創作作品,這也是白俄羅斯农民每年慶祝秋收的獨特方式之一。 新華社發(任科夫攝)

  


  這是9月22日在白俄羅斯首都明斯克郊區拍攝的用乾草捆搭建的農機造型。 隨着白俄羅斯秋收基本結束,各地公路邊的田地中出現了用乾草捆搭建的各種造型的藝術創作作品,這也是白俄羅斯农民每年慶祝秋收的獨特方式之一。 新華社發(任科夫攝)本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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孕婦能夠吃青棗嗎

文章導讀

孕婦們在飲食搭配層面的忌諱並沒有那麼嚴苛,僅僅不必去吃一些涼性食物,或是是非常容易造成自身出現小產的食材,這種食材在攝取之後就可能會造成自身的人體出現一些不太好的影響,別的食材全是去服用,僅有營養均衡才能夠 讓小寶寶更健康的生長發育,那麼青棗這類食材便是能夠 適當的去服用。

青棗孕婦能吃嗎

1. 干桂圓

干桂圓溫性熱門。一切陰虛火旺身體素質及患熱性病者均不適合服用。懷孕期間,陰血偏虛,腎陰虛則滋長內火,因而孕婦服用干桂圓,通常有便秘、口乾舌燥而胎熱、肝經鬱火的病症。不但不可以安胎,反倒易出現漏紅、腹痛等先兆流產癥狀。因而,孕婦不適合吃桂圓。

2. 現磨咖啡

現磨咖啡中的咖 啡鹼,有毀壞維生素b21的功效,造成維生素b21欠缺而出現心煩、容易疲勞、記憶力下降、胃口降低及便秘等;比較嚴重的可產生神經組織損害、心臟損害、肌肉組織損害及水腫。針對孕婦而言,假如愛好現磨咖啡,危害更大。每日喝8杯以上現磨咖啡的孕婦,他們生產的寶寶沒有一切正常寶寶開朗,肌肉生長發育也不足健碩。因而,孕婦不必喝大量咖啡。

3. 香辛料

八角茴香、茴香、麻椒、胡椒粉、八角茴香、五香粉、朝天椒等性熱香辛料全是調味料。而性熱香辛料其性熱門且具備刺激,非常容易耗費腸胃水份,使腸胃腺管代謝降低,導致腸胃乾躁、便秘或糞石梗塞。腸胃產生便秘結石,孕婦必定用勁屏息解便,那樣便會造成腹壓擴大,被壓迫宮腔內的胎寶寶,非常容易導致胎動不安、胎寶寶發育不全、羊水早破、自然流產、早產兒等欠佳的不良影響。

4. 薯條

薯條歸屬於基本的彭化食品,這類彭化食品是以穀類、甘薯或豆類食品為關鍵原材料,經烘焙食品、煎炸、微波加熱或擠壓成型等方法熟成前後左右容積有持續上升狀況的食品。不適合長期性過多服用該類食品。長期性很多服用該類食品會導致植物油脂、發熱量很多吸進,若膳食纖維攝取不夠,運動強度也不是非常大的狀況下,易導致脂肪累積。

孕婦環節,更要留意平衡膳食、營養均衡。假如在餐前很多進餐該類食品,非常容易導致飽漲感,影響一切正常用餐,防礙人體對營養元素的消化吸收,毀壞營養搭配,易導致營養不良。

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