鴨腸燙多久

文章導讀

雖然鴨腸是一種非常受人們歡迎的食物,尤其是在吃火鍋麻辣燙的時候,鴨腸是必不可少的角色。但是在吃鴨腸之前一定要將鴨腸仔細清洗,因為鴨腸上所含有的糞便非常多。更重要的是吃鴨腸的過程中,一定要將鴨腸完全煮熟才可以有效消滅真菌。燙鴨腸的時候大概需要燙多久才能夠完全燙熟呢?

普通肉類:牛羊肉片、五花肉、酥肉等。這些都是吃火鍋時常見的肉類,但肉片厚薄程度不同,煮的時間也不同,一般來說,應該煮10—15分鐘左右才能全熟。

魚蝦:鱔魚、泥鰍、蝦等。魚類常年生活在水裡,身上含有很多寄生蟲或微生物。但吃魚蝦講究生鮮,不少食客往往將帶血的泥鰍、鱔魚等直接放進鍋里,此時就更應注意多煮一會,至少15分鐘以上。

內臟:毛肚、鴨腸、黃喉等。很多人喜歡將毛肚、鴨腸等涮一涮就入口,這樣比較酥脆。但內臟都可能含有細菌,建議至少要燙上3—5分鐘,全熟了方可入口。至於腦花、血旺這些,則要煮更久,最好10分鐘以上。

素菜:土豆、綠恭弘=叶 恭弘蔬菜、豆皮等。素菜分為兩種情況,一是綠色蔬菜,如香菜、空心菜、白菜這些常見菜,煮久了的話反而會損害其水溶性維生素,影響營養,一般來說最多煮1分鐘即可。但豆皮、豆乾這些菜富含植物蛋白,容易滋生細菌,至少要燙上兩三分鐘才保險。

鴨腸的營養價值

鴨腸看起來不起眼,但會吃的人總有各種法子將鴨腸做得非常美味。例如爆炒鴨腸、雜菜炒鴨腸等。不過好吃歸好吃,如果是垃圾食品,還不如不吃呢!那麼鴨腸有營養價值嗎?

鴨腸是有營養價值的,它富含蛋白質、維生素A、維生素B族、維生素C以及鈣、鐵等微量元素,這些營養物質是否讓人出乎意料了呢!特別是維生素A和蛋白質含量很豐富哦。

而且,鴨腸可以增強人體的免疫力,是構成白血球和抗體的主要成分,而且多吃鴨腸還能幫助人體促進新陳代謝,對神經、心臟、消化以及眼睛都有較好的保健功效。

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有一種時尚叫簡約,有一種簡約叫精緻

有一種時尚叫簡約,有一種簡約叫精緻

在多元化的時尚圈中,時尚潮流並不是只有一種風格獨領風騷,雖然當下很流行運動潮流和工裝風,但是一直低調的極簡風格也並不是它不潮流。

從20世紀80年代末90年代初開始,這種極簡主義(Minimalism)服裝風格已經成為一種趨勢,簡潔利落是這個風格的最大特點,設計師為該風格做了一些減法的設計理念,讓款式造型呈現出一種簡約不簡單的風調。

在簡約的造型中往往會做得很精緻,似乎沒有一些多餘的東西,讓造型看起來非常的舒適。

低調的極簡主義剛好和街頭時尚風格相反,前者簡潔大方、精緻高雅,後者則展現出個性不羈、叛逆前衛,兩者所追求的理念完成不同,所以在造型的表現中也是有明顯的差異。

簡約的風格在色彩運用上也不會很誇張,樸實的素色是主打的色彩,最常見的就是黑白灰、或者一些明度比較低的顏色,正是這些淡雅的顏色加上精緻的款式讓造型看起來會更加的高級。

而性冷淡風(Normcore)也是極簡風格的其中之一,尤其在色彩的運用上幾乎一致,都是以一些淡雅的顏色為主,打造出來的造型都是非常的簡潔利落。

極簡風格也不會拘泥於傳統,在簡潔的同時也能為造型帶來時尚感、高級感,一種以簡勝繁的時尚藝術理念。

在搭配中極簡風格也一樣可以讓造型變得很出眾,巧妙地利用不同單品的款式特點、色彩以及配件來打造出精緻的造型,讓造型變得更有吸引力。

1.一件白T恤讓造型更加清爽簡約

無論打造怎樣的風格造型一件白色的T恤總能讓造型變得清爽簡潔,哪怕和粗獷的丹寧材質單品搭配起來造型一樣顯得簡潔大方。

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性感曼妙的緊身打底褲美女

性感曼妙的緊身打底褲美女

打底褲除了顯瘦之外,打底褲也是十分百搭的。現在的女性更喜歡穿打底褲,簡單休閑的打底褲,更適合女性形象。一條瘦身的打底褲,可以展現你優雅的時尚品味,纖細的設計,讓你看上去更有優雅的氣質。給人一種視覺上非常舒適的感覺。時尚帥氣和女性風格可以得到充分展示。無論是搭配運動鞋還是時尚鞋,你都會展現出你迷人的身材,展示出你苗條的身材和抵禦天氣的長腿。

打底褲,休閑版型,這種搭配延續到初冬也不會過時,與棕色頭髮在一起兩色相撞,既突出冬季的靚麗多姿,又展示天高雲淡的寧靜致遠,韓式風尚的精緻,落實在每一個細節搭配之處。

緊身打底褲不但百搭而且讓美女盡顯大長腿,採用簡潔的版型結合緊身設計還有着青春活力和簡約的個性,經典流行搭配帶來與眾不同的魅力,還有那不挑身材的褲子有效的顯瘦還很端莊大氣。

打底褲讓你輕鬆穿出時尚的味道,能夠襯托出很好的身材,全方位完美修飾腿部線條,簡約大方又不失個性的美。外搭一件白色的外套,非常合適氣質女人穿搭,還顯得你更有幹練氣質。打底褲大方又不失美感,展示時尚魅力的身姿,可以很好的展現你的線條美,營造浪漫唯美的年輕活力,顯出楚楚動人的唯美氣質。

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青椒的切法

文章導讀

很多人們對於青椒的切法總是沒有辦法掌握其要領,這樣就會讓自己切出來的青椒大小不一,在翻炒的時候也會使得很多比較大的青椒片沒有辦法更快的入味,甚至是沒有炒熟,所以最好是切的時候注意形狀大小相似,這才可以讓翻炒的過程中不會遇到這樣的問題,還可以在裏面加入些鹽腌制。

青椒的切法

豆豉青椒

【調料】植物油、鹽、白糖、醋、薑末各適量。

【做法】

1. 將青椒洗凈,去蒂除籽,放入鍋中煸至外皮起鼓泡,用勺子壓扁,盛出。

2. 鍋內留底油燒熱,倒入煸好的青椒,加入豆豉、鹽、白糖、薑末稍炒,淋上醋即可。

【小貼士】將青椒剁成蓉,加調料調和成汁,多用於拌 葷食原料,如椒味裡脊、椒味雞脯、椒味魚條等。

【營養師分析】這道菜能祛風健胃、補充維生素c。

青椒番茄炒蛋

【原料】西紅柿,青椒,雞蛋

【調料】花生油,蒜,鹽

具體做法

1:分別將西紅柿、青椒洗凈切塊

2:將雞蛋炒熟,蒜切小片

3:底鍋熱油,爆蒜香,然後倒入西紅柿炒至粘軟

4:放入青椒稍炒片刻,再倒入炒好的雞蛋

5:出鍋前加鹽即可

【營養師分析】辣椒含有辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增進食慾,幫助消化,促進腸蠕動,防止便秘。番茄紅素具有很強的抗氧化活性,爽口、開胃、營養好,蛋的營養那更是相當豐富,家家戶戶必備,加在一起能增強人的體力,緩解因工作、生活壓力造成的疲勞,而且營養豐富,是不錯的美味佳肴。

青椒炒茄絲

【步驟】:

1、茄子洗凈切絲,用鹽水浸泡待用,青椒切絲。

2、鍋內油燒熱,將茄絲瀝干水分後放入煸炒至軟盛出。

3、將青椒絲放入加少許鹽煸炒一會兒,加入茄絲炒勻。

4、最後加適量的鹽調味,出鍋裝盤即成。茄子切好後放入鹽水中浸泡可防止變色及減少吸油的量;做茄子放油要比平常炒菜多些,但切成絲的茄子沒有切塊的茄子那麼吸油。

青椒土豆絲

【原料】:青椒6個、牛肉絲150g

【調料】:油1大匙、蚝油1大匙、料酒1大匙、醬油1大匙、生粉1小匙、胡椒少量。

【做法】:

1)青椒去籽切成絲;

2)牛肉拌上a)的調料,腌味10分鐘;

3)鍋中放入油,加熱後下2)的牛肉炒至變色,加入1)的青椒絲、蚝油炒勻即可。

青椒炒皮蛋

【原料】:皮蛋3枚、青椒1個、大蔥一小段、鹽1/4茶匙、油2湯匙。

【做法】:

1 、皮蛋去殼切小塊,青椒和大蔥切片;

2 、鍋中油至7成熱后,將皮蛋先下鍋過油2分鐘左右後撈出備用;

3 、用鍋中留的底油爆香大蔥片,下青椒翻炒至7成熟時,下過油的皮蛋翻炒均勻加鹽即可。

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治療宮寒的食物

文章導讀

宮寒患者在飲食方面肯定是需要更加註意,有一部分患者本身就是由於寒冷的食物而引起,必須要通過飲食調理才可以讓自己的身體變得更加好一些,應該要多吃一些具有暖宮效果的食物,其中就包括了番茄和大棗等,這些食物在攝入以後就可以讓自己的身體內部變得更加健康一些,不會出現更多的癥狀。

1.因宮寒部分原因是貪食寒涼之品所致,也可通過飲食進行調理。一方面,如多食用溫經暖宮的食物,如核桃、大棗、花生、洋蔥、番茄,每日午餐或晚餐後喝一杯薑茶,能主動化解體內寒氣,長期堅持對調理宮寒十分有益;另一方面,性寒食物少吃,如綠豆、苦瓜、涼瓜等。

2.注意胞宮保暖,尤其下身要少受涼,注意給小腹、腰部和雙腳保暖。尤其註意腳部保暖,春夏之交不要過早暴露雙腿、過早穿短裙,穿裙子的話,最好要穿厚羊毛襪打底,以防寒從腳下生。

3.月經期間、產後、哺乳期要注意避免過多接觸寒涼,如經期女性不要冒雨涉水、坐臥濕盛之處。

中醫有“動則生陽”之說,即運動可以改善體質,每天保證半小時的走路時間,能改善循環。平日多用熱水燙腳,刺激足底的經絡和穴位,使身體處於溫暖狀態也可改善宮寒狀態。

實寒的病理機制是寒邪凝滯於胞宮,使氣血流通不暢,因此治療為溫化寒濕之氣,服用溫經湯、桂枝茯苓丸等;虛寒的病理機制是脾腎陽虛,虛寒內生,氣血流通不暢,治療可溫補脾腎,服用艾附暖宮丸、金匱腎氣丸等。

可通過中醫的望聞問切四診合參進行檢查確定。望:面色晄白或青白,形體略胖、舌質黯淡、舌苔白;聞:白帶清稀無味,月經色黯淡無異味;問:月經不調、流產、惡露不絕、不孕、各種婦科疼痛,全身小腹冷痛,得

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創建國際一流的旅遊消費環境

  今年全國兩會期間,消費和旅遊是海南省代表委員們的重要關注點。

  今年的政府工作報告提出,要“促進形成強大國內市場,持續釋放內需潛力。充分發揮消費的基礎作用、投資的關鍵作用,穩定國內有效需求,為經濟平穩運行提供有力支撐。”

  兩會期間,代表委員們圍繞着建設國際旅遊消費中心這一主題,就海南如何拓展旅遊消費發展空間,構建豐富多彩的旅遊消費新業態,如何創建國際一流的旅遊消費環境,推進旅遊消費國際化,建設世界知名的旅遊消費目的地展開了討論。

  A

  加大開放力度,推進旅遊消費國際化

  “我們真誠歡迎各位朋友來海南旅遊和消費,體驗、感受、享受海南獨特的魅力,久久見了還想見。”全國人大代表、副省長苻彩香介紹,為適應全面深化改革開放和消費轉型升級的發展趨勢,在加快建設國際旅遊消費中心方面,我省採取了一系列新舉措。

  苻彩香介紹,首先,我省在國家有關部委指導和支持下,五次調整離島免稅政策,額度從1.6萬元調高到3萬元,年內購買的次數不限,覆蓋到了乘船進出島的旅客,拓展了免稅商品的範圍,並新增了海口、博鰲兩家免稅店;其次,海南實施59國人員入境免簽政策,目前,我省正在商請有關部門進一步簡化入境手續、擴大免簽範圍;我省着力打造博鰲樂城國際醫療旅遊先行區的效應已經顯現;為實施更加便利的郵輪遊艇政策,正在探索在海南省管轄海域對境外遊艇實施遊覽水域“負面清單”管理;我省還成功舉辦首屆海南島國際電影節。此外,我們正着力修建旅遊公路,舉辦系列國際性會展,逐步落地文旅融合、農旅融合項目。這些舉措正從不同層面助力國際旅遊消費中心建設。

  “建設國際旅遊消費中心,需要海南不斷擴大開放,需要大力推進旅遊消費國際化。”圍繞着旅遊產業的開放,住瓊全國政協委員史貽雲表示,建議在海南實施更加開放的政策,支持海南大力發展文化娛樂產業,“海南發展文化娛樂產業有優勢,具有廣闊的發展前景。”

  史貽雲提出,海南文化產業發展整體起步較晚,文化娛樂產業資源還未得到充分合理開發,與廣大人民群眾日益增長的文化需求有一定差距。建議支持海南大力發展文化娛樂產業,包括放寬市場准入門檻,培育壯大演藝市場主體;在境外演藝人員出入境管理上,實施寬鬆的出入境政策和外來人員就業政策等,以培育新的旅遊產業經濟增長點,推進旅遊產業的升級。

  B

  順應消費需求新變化,提供優質旅遊產品

  海南如何拓展旅遊消費發展空間,構建豐富多彩的旅遊消費新業態?圍繞着這個問題,不少代表委員也發表了自己的觀點。

  全國人大代表、三亞市市長阿東在接受海南日報記者採訪時,列出了一串關於三亞旅遊的數據——

  2018年,三亞市遊客數量不到全省遊客總數三分之一,旅遊消費收入佔全省54%以上。特別是2019年春節黃金周,三亞的遊客數量將近100萬人,遊客的總數僅佔全省的17%,但是三亞的過夜遊客數量,卻佔全省的37%。更為重要的是,在此期間,三亞旅遊消費收入佔全省的72%。

  “也就是說,今年春節假期7天,三亞遊客不到全省兩成,卻實現了全省七成的旅遊消費收入。”阿東介紹,這些数字充分說明了,旅遊消費的增長是三亞市經濟增長的一個重要方面,也是旅遊產業下一步發展的重要方面。下一步,三亞將通過加大與旅遊發展相關的各項基礎設施建設,創建國際一流的旅遊消費環境,提升旅遊的體驗感,並順應消費需求新變化,提供更多優質的旅遊產品,進一步拉動旅遊消費升級。

  對於拓展旅遊消費需求方面,全國人大代表、海南玫瑰谷產業發展有限公司董事長楊瑩建議,海南各地要藉助當地特色,拓展旅遊中的消費需求,以達到消費和旅遊相互促進的目的。

  “去年我以全國人大代表的身份,走訪了海南很多美麗鄉村和產業小鎮,發現一些美麗鄉村基礎設施建設很完善,到了周末遊客也是熙熙攘攘,但是遊客多了,帶來的消費卻很少,一些村莊的农民還是不能憑藉旅遊達到致富的目的。”楊瑩表示。

  楊瑩說,旅遊和消費聯繫緊密。她以玫瑰谷附近的博后村為例,目前在村“兩委”的推動下,該村的農產品銷售憑藉著當地玫瑰產業文化,已經形成了一個頗具特色的“大集市”銷售模式,每逢周末,當地的各種土特產品都會集中在這裏,向來自全國各地的遊客銷售。通過這樣的方式,可以將美麗鄉村的旅遊文化元素和農產品銷售結合起來,通過提供優質的旅遊產品來推動旅遊的發展,讓優質的旅遊產品來拉動消費的升級。

  “海南要抓住機遇,深入推進供給側結構性改革,加快建設國際旅遊消費中心。”在住瓊全國政協委員謝京看來,海南要順應消費需求的新變化,多渠道增加優質產品和服務供給。

  謝京表示,目前,市場對健康產品、文化旅遊產品等的需求大,海南要充分利用自身優勢,加快相關旅遊產業發展。還要大力推進免稅購物等消費產業的發展,更好地滿足消費需求。

  C

  國際旅遊消費中心建設

  和生態文明建設同步發展

  良好的生態環境是海南發展的最大本錢,海南如何在建設國際旅遊消費中心過程中,讓生態文明建設與其共同協調發展,也成了代表委員們關注的話題。

  住瓊全國政協委員朱鼎健建議,在建設國際旅遊消費中心過程中,我省要引導和規範酒店業的低碳、環保和可持續發展,助推旅游業走在生態文明建設的前列。”

  “酒店和餐飲業是‘耗能大戶’,一些酒店在綠色環保方面的工作有待加強。”朱鼎健認為,要採取措施推動酒店在設計建造、運營等中的環保建設。酒店應着力提高旅客的環保參与度,比如鼓勵連續入住的旅客循環使用床上用品,鼓勵節水、節電、節約使用一次性消耗品,鼓勵“光盤行動”等。要鼓勵一些知名品牌五星級連鎖酒店,開展行業引領性的系統環保行動,如綠色宴會、綠色會議等,形成經驗后在業內推廣。

  “海南在建設自由貿易試驗區和中國特色自由貿易港時,生態環境只能更好,不能變差,與此同時,還要讓經濟高質量發展,這是我此次參會最為關注的話題。”全國人大代表、省生態環境廳廳長鄧小剛表示,在國際旅遊消費中心建設過程中,生態文明建設這項工作千萬不能落下。旅遊產業的發展和生態環境保護關係密切,旅遊發展需要依託比較好的生態環境,反過來,生態環境質量進一步改善,又能促進旅游業的健康、持續發展,對國際消費旅遊中心建設形成推力。

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日媒:去日本賞櫻花的中國人更加註重禮儀

  說到4月前後的日本賞花季,很多遊客都表示這是赴日遊覽的最好時節。一些中國遊客甚至專門組團去日本觀賞櫻花,可見日本賞花季(在中國)人氣十足。

  日本某公司對中國遊客的在日消費趨勢展開調查,當被問及“在日本賞花時最在意的事情是什麼”時,許多受訪者明確回答說“是自己的禮儀”。數據显示,做出如此回答的中國受訪者占被調查總人數的45.2%。

  不知是否受到之前媒體對中國遊客負面評價的影響,中國遊客如今在日本賞花時越來越注意自己的言行舉止,生怕行為不當會給人留下不好印象。

  這不禁讓人想起前幾年日本媒體形容在日本賞花的中國遊客時,使用的措辭——任意折花、大聲喧嘩等,日媒曾指責中國遊客的不文明行為。受此影響,中國國內媒體及大使館积極呼籲赴海外旅遊的中國人應注重自身禮儀,此後注重禮儀的中國遊客迅速增加。

  上述公司的負責人分析道,可能一說到櫻花,大家就會聯想到日本,所以許多中國遊客都會在社交網絡上傳自己的賞花經歷以博取關注。說到賞花地點,中國人第一想到的是京都,其次是清水寺。古寺、街道、櫻花組合是中國遊客尋求的“日式旅遊”。當然,如今他們關注更多的還有“如何做一個文明的旅客”。這對中日兩國來說,都是件不錯的事情。(陳琳琳譯)

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最新私服穿搭你打幾分?

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過去,楊冪的機場美照一波接着一波,幾乎每一次都能喜提熱搜。今天,楊冪素顏亮相長沙機場,從視頻和飯拍圖來看,楊冪的狀態很不錯。掐指一算,楊冪已經很久沒出過機場照了,這次機場照竟然沒有上熱搜。

楊冪身穿黑色工裝風外套,寬鬆的版型隨性愜意。中間搭了一件Chanel2018秋冬黑白格紋針織開衫,最裏面是一件Vetements“虎”字白T,和楊冪的生肖一樣,腳踩off-white黑色短靴。深藍牛仔褲、藍色八角帽和藍色Chanel菱格雙肩包呼應得剛剛好。

楊冪這一身只有黑白藍三個顏色,但處處都是小心機。顏色搭配得非常有層次感,白T扎進牛仔褲更顯腿長,整體風格街頭又少女。除了身上的穿搭,楊冪的手機殼也很可愛,美少女戰士的圖案讓不少人覺得楊冪少女心爆棚。

從VIP通道走出來的楊冪,隨身跟着數名助理。即便楊冪戴着,捂得嚴嚴實實。但接機的粉絲浩浩蕩盪,楊冪再低調也還是成了機場的焦點。

儘管走出機場的時間十幾秒,但楊冪的飯拍美圖卻有很多。從照片中可以看到,楊冪沒有化眼妝,基本上是素顏的樣子。

 

自然擺手的樣子彷彿要去郊遊的小學生,举手投足之間盡顯萌感。視頻中的楊冪,似乎心情不錯,向粉絲揮手致意,微微鞠躬。

 

難得楊冪這次沒露大白腿,但是堪比親媽的粉絲接機時向楊冪高喊:楊冪穿秋褲哦!果然是自家親粉絲,連楊冪露了點腳脖子都看到了。

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簡約風流行色系,助力潮流與時尚

簡約風流行色系,助力潮流與時尚

無論潮流如何更新迭代,簡約風依然是一股屹立不到的清流,而想要成功塑造好這種風格,就必須要好好了解以下這些流行色系,以便順利駕馭簡約造型。   攻克簡約風流行色系,助力潮流與時尚,秀出高級的美感 下面魚逗將通過三個板塊來進行講解,幫助各位仙女們掌握適合自己簡約造型的色系。   一、經典色   簡約風最經典的色系就是黑白灰,它們跟任何顏色搭配都不會違和,總能夠有着別樣的協調能力,簡約而不簡單。   1.灰色   灰色被稱為高級灰是因為它的品質感,很容易就能將整體造型打造出高級氣質。這種色調既不會太過張揚,又能將經典色調的美感展現得淋漓盡致。   攻克簡約風流行色系,助力潮流與時尚,秀出高級的美感 建議:不過如果是身形稍微胖一點的妹紙,可以選擇搭配深一些的灰色,這樣可以穩定整體搭配,不至於太顯胖。   2.白色   白色作為最純潔的顏色,無論是穿什麼樣的衣裝都會十分百搭。特別是在塑造簡約風造型的時候,白色總能給人帶來一種高冷的感覺。   攻克簡約風流行色系,助力潮流與時尚,秀出高級的美感 建議:但是如果是下半身較胖的妹子,不建議穿白色系的褲子,不然很容易顯臃腫。因此這種色調一般是較瘦身材的專利,或者是皮膚偏黃的妹紙,也可以穿這種色系,能提亮一些膚色。   3.黑色   黑色,永遠的潮流色,不會過時,也是最為百搭的顏色。簡約風中,若是同色系搭配,既能演繹出不羈的帥氣感,也可以秀出高級的氣質。關鍵是這種色調十分顯瘦,這可是胖妹紙的“急救稻草”啦。   攻克簡約風流行色系,助力潮流與時尚,秀出高級的美感 建議:正因為黑色在視覺上有顯瘦效果,所以不適合身形太過瘦削的妹紙進行穿搭,不過若是較為寬鬆的款式也是可以好好利用的。   二、莫蘭迪色   莫蘭迪色調是一種低飽和度的色調,靜謐而優雅,算是一種非常耐看的色系了,也是簡約風極為流行的色系。這種色調不鮮艷,彷彿蒙了一層灰,不張揚卻在整個畫面中相互制約、相互抵消,讓視覺達到一種完美的平衡。   1.淡漠駝   淡漠駝就屬於這種色系的其中之一,在春夏季當中可以利用它來詮釋出帥氣簡約的穿搭風格,進而在連衣裙或者鞋子等單品中皆有體現,知性且潮味十足。   攻克簡約風流行色系,助力潮流與時尚,秀出高級的美感 建議:淡漠駝經常給人一種比較大氣的感覺,特別是有一種都市女性的成熟感,若是和白色的單品搭配在一起,就更能無意中透露出一種高級而且又柔美的氣質啦。   2.霧霾藍   霧霾藍這種色系整體給人的感覺較隨性自然,低調且不會太過活潑,是非常適合春夏穿搭的顏色。霧霾藍的流行程度很高,已經是很多時裝片摩登女郎的時髦配色了,一點都不用擔心它會過時。   攻克簡約風流行色系,助力潮流與時尚,秀出高級的美感 建議:霧霾藍雖說有內斂的灰色調成分,但是藍色的亮麗還是存在的,接受不了鮮艷色彩的妹子可以選擇霧霾藍的單品,在簡約風的搭配之中十分的吸晴,也是特別的出俏和時尚。   3.杏色   杏色是一種非常具有親和力的色彩,也許它看起來太平凡了,但反而使得這種顏色極其容易搭配,而且都能搭配出非常好的效果,這種顏色就像是個極強功力的後衛,簡約又時尚。   攻克簡約風流行色系,助力潮流與時尚,秀出高級的美感 建議:這種很溫柔的色系,能增添你的個性感,又一點也不會爛大街,平常上班和外出穿搭都是很贊的哦。不過相對來說,這個色系較淺,因此微胖妹紙慎選。   三、自然色   本身簡約風就是簡單隨性的穿着,因此肯定少不了自然色系的存在,而這類色系中最頻繁出現在大眾視野中的顏色分別有肉色、墨綠色、淡粉色。它們各有各的特點,小仙女們可根據自身情況來進行選擇。   1.肉色   肉色系來源於與膚色接近的顏色,且較為輕薄,在不經意間流露出含蓄的性感魅力。這個色在簡約風中也是十分流行的,主要是因為它屬於較為“低調的性感”,所以很多仙女會鍾情於它。

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杏果醬的做法

文章導讀

現在很多的年輕人都特別喜歡吃果醬,首先果醬里的營養價值是很高的,其中富含有豐富的營養元素和價值,又有助於促進身體的吸收和消化,而且果醬在平時可以搭配麵包,搭配餅乾和饅頭,不過現在很多人擔心家裡面會有添加劑,喜歡自己在家裡製作,自己在家裡面如何做杏果醬。

甜杏果醬DIY

材料

杏,糖(杏和糖的比例大概是5:3,可以根據自己的口味增減)

做法

1、將杏洗凈晾乾,去核,加入糖用小火慢慢熬制。

2、準備好裝果醬的可密封的瓶子(我用的是吃果醬剩下的瓶子),高溫消毒后擦乾備用

3、待杏熬成果醬狀,趁熱裝瓶

4、蓋好蓋后倒扣晾涼

5、涼後放入冰箱中冷藏食用

小訣竅

1、如果送人的話,可以做些裝飾,取一張比瓶蓋略大的正方的紙,用彩色馬克筆(或者其他繪畫工具)畫一些圖案,格子是最簡單討巧的圖案

2、用絲帶或者麻繩將畫好的紙包在瓶子上即可

杏子果醬戚風

材料

低粉70克,杏子果醬,雞蛋4個,牛奶45ML,油45ML,糖20克+50克,白醋幾滴

做法

1.四個蛋黃加20克糖

2.打散至糖融化(我用的是糖粉,比較好融化)

3.加牛奶攪拌均勻

4.加油攪拌均勻

5.全部混合均勻

6.篩入低粉

7.拌勻

8.加了杏子果醬

9.混合均勻

10.蛋白加幾滴白醋打至硬性

11.蛋白分三次混合到蛋黃糊

12.抹平表面

13.倒數第二層150度60分鐘,中途加蓋錫紙

杏子果醬餅乾

材料

黃油120克,低粉250克,杏子果醬,糖50克,蛋黃2個

做法

1.黃油切小塊軟化

2.加入低粉(不用過篩)

3.搓成均勻的顆粒

4.加入糖混合

5.加入蛋黃

6.最好戴上一次性手套,這樣比較方便,特別是要拍照的話不用老去洗手

7.揉成光滑的麵糰,剛開始揉會比較散,多揉一會兒就能夠成團了

8.分成小份,搓成小球

9.擺在油紙上

10.用手按下去,就形成一個坑

11.在坑裡裝上果醬,不要裝太多,一點點就夠了

12.中層180度10分鐘

13.把麵糰擀薄

14.用餅乾模印出花紋,餅乾模先沾一下麵粉再印就會比較好脫模

15.再用裱花嘴印出一個空心的圈

16.兩個花紋對疊

17.空心處裝上杏子果醬

18.中層180度15分鐘

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