台東名產推薦從寒冷的冬季過渡到多風的春季，人們都會感到些許的不適應，表現為咽幹口渴、咳嗽以及便秘。中醫理論認為這種不適應是因為“風多易燥，風燥外邪侵襲人體”所致，春季預防上火不妨多喝些蜂蜜大棗茶。
蜂蜜水
蜂蜜，味甘、性平和台東伴手禮推薦，可以潤燥滑腸，清熱潤肺，同時蜂蜜裡除瞭含有葡萄糖和果糖外，還有多種人體所必需的氨基酸、蛋白質、蘋果酸等成分。因此，每天早晚為自己沖上一杯蜂蜜水，既可以補水，也可以排除毒素，預防感冒。單喝蜂蜜未免有些單調，蜂蜜大棗茶是個不錯的搭配，有補虛益氣、台東人氣名產養血安神、健脾和胃等作用，而且它的制作也非常簡單。
蜂蜜大棗茶的制作方法
準備幹紅棗150克，冰糖50克，蜂蜜250毫升，水350毫升。
將幹紅棗挖出核，和冰糖倒入小湯鍋中，再加入水，大火燒沸後，轉小火煮至將水分完台東人氣伴手禮全收幹。用打蛋器在小湯鍋內攪打，將熟透的紅棗攪打成紅棗泥，徹底放涼後，盛裝入幹凈的玻璃瓶中，再倒入蜂蜜用小勺攪拌均勻。飲用時，取2茶匙蜂蜜大棗放入杯中，再沖入溫開水攪勻即可。
春季幹燥多喝水，預防牙疼上火，工作之餘可以給自己沖杯蜂蜜大台東名產伴手禮棗茶來緩解下壓力。
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