標籤: 台東人氣名產

文章導讀

在湖南地區有很多的獨特小吃和風味，不同的地區也有不同的特色，但是湖南地區的川湘菜會讓很多人懷念，特別是一些遠在他鄉的人們，因為個別的原因不能回家，所以喜歡自己在家裡面做一些家鄉的口味，下面給大家介紹幾種比較家常的川湘菜菜譜，可以讓不會做飯的朋友們學着製作家鄉的味道。

湖南小炒肉

材料

五花肉，尖椒，蒜片

做法

1、選較香辣的青尖椒切滾刀片，豬肉帶肥前腿肉分肥瘦分別切片，蒜切片。

2、鍋熱較多的油，下蒜片、青椒片、肥肉片炒香，並不斷翻炒，直到青椒表面呈微微虎皮狀。加入肉片，調鹽、老抽、生抽、雞精，大火快炒出鍋。

小訣竅

肉的時間不易過老或過嫩。

湘味小炒茄子

材料

茄子，糖，老醋，蒜，十三香粉，辣椒，泡椒，醬油，鹽，味精，豬肉片

做法

1.將茄子切薄片放在水裡略微浸泡。

2.剁椒蒜切碎，豬肉切片，辣椒切丁。

3.鍋內少熱油煸炒豬肉至散白，下剁椒蒜煸炒。

4.下茄子煸炒，加醬油，鹽，味精，糖，老醋，十三香粉繼續翻炒。

5.蓋上鍋蓋小火燜一會，加辣椒翻炒，水澱粉勾芡即可。

相關小炒茄子  湘味小炒茄子  小炒  湘味

湘鄉回鍋藕

材料

蓮藕1節，芹菜1根，小米椒2隻，蒜2瓣，辣椒醬1茶匙，生抽1茶匙，油4大勺

做法

1.蓮藕洗凈去皮，切薄片，芹菜洗凈斜切切段，小米椒切碎，蒜切片

2.湯鍋燒水，水沸後放入藕片汆燙3分鐘

3.撈出瀝干水分，撒少許生粉抓勻

4.鍋中放寬油，燒至6成熱，放入藕片炸至表面微焦

5.撈出藕片，瀝干多餘的油

6.鍋中留底油，再次燒熱，放入辣椒醬，炒出紅油

7.放入藕片，加入生抽，翻炒均勻

8.放入小米椒，蒜片和芹菜，繼續翻炒兩分鐘即可

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　　1、胎兒窘迫：

　　這是由於胎兒缺乏氧氣而陷於危險狀態，也有可能胎死腹中，倘若心跳少於120/min情況就更危急。

　　2、胎兒過大：

　　胎兒體積過大無法經由骨盆腔生產。例如：糖尿病母親就會有胎兒過大的障礙。

　　3、骨盆過小：

　　有些身材過於矮小的母親因骨盆過小沒有足夠空間讓胎兒經由骨盆腔生產。

　　4、不正確的胎位：

　　正確的生產應是胎兒頭頂先露出來。而不正確的胎位如臂先露產式(BreechPresentation)、面先露產式(FacePresentation)、枕橫位(TransversePosition)等。

　　5、輕度妊娠高血壓綜合症：

　　患有高血壓、蛋白尿、水腫綜合症的母親，胎兒將無法從胎盤獲得足夠的營養與氧氣，也不能承受生產過程所帶來的壓力。

　　6、自然生產過程無法繼續進展：

　　因母親子宮收縮程度薄弱，子宮頸擴張不足，胎兒無法產出。

　　7、胎兒未成熟：

　　未成熟的胎兒會較虛弱，通常胎兒小於36星期，以及小於5磅，可能不能承受自然分娩的壓力。

　　8、胎兒體積比實際月份小：

　　不健全的胎盤導致胎兒營養及氧氣供應量不足結果導致胎兒虛弱，體形比實際月份小。

　　9、前置胎盤又稱低位胎盤若是胎盤附着在子宮部位過低會導致出血以及阻擋了胎兒出生通道。

　　10、胎盤剝離：

　　通常胎盤剝離是由高血壓或創傷所引起而導致陰道出血的緊急狀況。

　　11、卵巢囊腫：

　　母親的卵巢患有囊腫會阻礙胎兒的出生。

　　12、子宮肌瘤：

　　母親子宮患有肌瘤會阻礙胎兒出生。

　　13、產婦罹患某種病症：

　　例如：糖尿病、腎臟病等等，對於母體和胎兒都會形成壓力。

　　14、曾經接受剖腹分娩手術者：

　　這是最普遍接受剖腹分娩手術的指標。因為以前曾接受剖腹分娩因而子宮較易受傷，再決定用CaesareanDelivery可減低子宮破裂的風險。

　　以上十四種情況，醫生通常會決定替產婦施行剖腹分娩以保護母親及胎兒的生命。

：

： 生產方式相關

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牛肉是可以用來燒烤的，可以燒烤還可以煎炸，牛肉的吃法有很多種，其實牛肉會比其他的肉類更有營養，同時富含有豐富的蛋白質，其中的脂肪和熱量比較低，所以許多減肥期間的人，如果想吃肉的話，可以吃一點雞肉或者牛肉，像豬肉，狗肉，羊肉，這樣的食物盡量少吃。

菜品特色

烤牛肉香味濃鬱，鹹甜適口，烤香濃鬱，風味獨特，營養豐富，是韓國的風味菜。

基本信息

【菜名】 烤牛肉

【所屬菜系】 韓國

【特點】 味道鮮香，牛肉軟嫩，焦香撲鼻。

烤肉﹐烤牛肉是由脈炙﹐血下邁炙而轉變過來的。炙是指串

在簽

子上﹐但牛肉不用簽子串起來﹐而是放在烤架上烤。燒烤方法是將嫩且好吃的牛裡脊肉或牛肋間肉割成薄片加佐料後﹐在炭火上放上烤架﹐再把牛肉放在上面烤。

招待外賓時﹐附加燙好的洋松茸﹑蘆荀﹑皮豆的炒菜。

【原料】

牛臀尖1000克(或黃瓜肉)，生薑末1克，大蔥末15克，大蒜泥1克，白糖15克，黑胡椒面1克，焙好芝麻麵3面，漬汁(製法附後)，蘑菇100克，青椒100克，洋蔥100克，紅蘿蔔100克。

做法

所需材料

主料:牛肉(瘦)(250克)

輔料:香菜(20克)

調料:薑汁(5克) 大蔥(10克) 醬油(20克) 黃酒(15克) 蝦油(3克)

步驟

1、 將牛臀尖洗凈，剔凈筋膜，放入冰箱冷凍。

2、 取出冰箱內的牛臀尖，切成大塊薄片，用刀背輕輕拍平後再切面中等方塊。

3、 取一瓷盆，將醬油，清水、大蔥末、大蒜泥、生薑末、白糖、黑胡椒面、焙好的芝麻麵等調料放入，調好攔勻，放入牛肉醃漬

4、烤牛肉的工具有好幾種，用鐵絲編成的架子，可把肉片放在上面烤，用鐵簽把肉片串起來烤，烤時可在肉片中間加上蘑菇、青椒、洋蔥、紅蘿蔔或其它食品。

5、 漬入味的牛肉片，放在炭火上烤熟後，將漬汁分裝在各人的小碗裡，蘸汁。

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媒體：“時尚百搭藍”的魅力

強調傳統製表工藝與人文精神、創新技術與高科技材質外，如何在設計層面更貼近大眾的生活與審美觀，成為腕錶品牌的課題之一。而色彩便是一個重要的表現方式。除了黑、白、金、銀之外，有更多的顏色被廣泛的運用到腕錶上。   做個調查問卷，今年什麼顏色在表圈最為流行，我想有兩個顏色大家都會非常有共識，其一是我們介紹過的綠色，另一個便是我們接下來要說的藍色。   “時尚百搭藍”的魅力，你get到了嗎？     藍色其實是一個非常安全的顏色，適配眾多場合。一條藍色牛仔褲，就能搭配各色衣服打造不同的造型；一款藍色的腕錶，非常能吸引旁人的注意，不論是正裝或休閑造型皆能匹配。   其實從前幾年開始，就看到一些腕錶品牌陸陸續續推出了藍色的款式，今年SIHH日內瓦表展上這股藍色的風潮愈發強烈，讓一向提倡精細工藝與人文情懷的奢華腕錶，也多了幾分貼近潮流的時尚感。   VACHERON CONSTANTIN 江詩丹頓   Patrimony傳承系列星期日曆逆跳腕錶   源自1950年代簡潔經典的設計、超薄舒適的佩戴體驗、再加上不論正裝休閑都能輕易搭配的特色，讓Patrimony傳承系列成為江詩丹頓旗下最受歡迎、最暢銷的系列。過往的錶盤色系以黑、白或灰色為主，今年首次推出了藍色系款式。旭日紋裝飾的深藍色錶盤為腕錶帶來的全新光感，展現紳士的斯文氣質。

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時尚一字帶設計，穿出氣質女王風

經典的露趾款式，時尚一字帶設計，穿出氣質女王風範。精緻的手作涼鞋，讓你體會到匠人的用心及誠意。進口綢緞編織幫面，彰顯高階品質的同時帶來婉約的柔美氣息。而舒適的羊皮內里可以大幅度減少腳部壓力，長久保持乾爽透氣。

經典的露趾款式，時尚一字帶設計，穿出氣質女王風範。圓潤的珍珠點綴於細節處彰顯精緻做工，後跟處設置窄邊絨面絆帶，不易打腳的同時也起到額外的固定作用。穿搭可以朝着更顯時髦的路線上走，一件亮紅弔帶長裙足夠搶眼。

經典的露趾款式，時尚一字帶設計，穿出氣質女王風範。一雙水鑽點綴的平底涼鞋，上身穿着舒適，沒有束縛感的一字帶，不易脫落，搭配水鑽的銜接，讓整款鞋子更加的有魅力，彰顯時尚潮流的穿搭感。小方頭的鞋頭設計，修飾腳型點的輪廓，給人帶來穿着顯腳小的視覺效果。

經典的露趾款式，時尚一字帶設計，穿出氣質女王風範。方頭粗跟設計則讓這雙涼鞋復古風味濃濃，且穿起來穩健舒適。更有中空幫后空跟設計，讓這雙鞋子不但清涼舒適不膩腳，且滿富鏤空感，還有稍寬的一字帶減輕腳背壓力，更為舒適度加分。

經典的露趾款式，時尚一字帶設計，穿出氣質女王風範。溫柔風十足的一字帶，設計小巧，寬度適中，多層設計，打造纖細的小腳效果，顯得十分秀氣。清新的色彩，襯托白皙的膚色，十分百搭。

經典的露趾款式，時尚一字帶設計，穿出氣質女王風範。外形簡約，質感非常chic，而且能修飾腳型線條，大方氣質。在行走的時候展現你的曼妙身姿。中粗跟的設計，細心甄選的用料令上腳清涼舒適，演繹別樣風情。

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有不少人都特別喜歡吃葡萄，可是葡萄酸好吃，吃得太多會把牙齒弄傷，而且葡萄大多屬於外皮吃起來也非常麻煩，為了能更好的吸收葡萄中的營養，我們可以把葡萄榨汁，在做葡萄汁的時候，如果榨汁機比較細膩，也可以一起把葡萄皮放在裏面，這樣的話不用擔心會影響口感，而且喝葡萄汁會比較細膩，也不用擔心會消化不良。

葡萄怎麼打果汁

主料：葡萄 適量    糖 適量

1買回來的葡萄或是自家葡萄樹上生長葡萄，可以戴上一次性透明手套，可以先把皮去掉、去籽，或是直接捏破，再一一放入榨汁機內進行榨汁。

2偶爾會有因為時間來不急，或是需求量過大，沒辦法，去葡萄籽與皮，可以在經過榨汁機后，進行小網過濾。

3這一環節，要注意的是，若是之前不去皮、去籽，可能會有一些苦澀的味道，可以適量加一些糖。

一般情況不要用豆漿機打果汁，專業不對口，你可以購入一台果汁機或者榨汁機，如果打的話也可以

1.需要打的水果含有大量果汁類的水果，如蘋果、葡萄、西瓜等等，也等分為兩種做法

一、蘋果、梨子等，雖然果汁多，但是也會有大量的果渣（果肉脫水后的產物），把蘋果放入豆漿機內攪打，打碎后，果渣和果汁摻雜在一起，找塊濾布，把果汁擠壓出來就得到一杯原汁的果汁，也可以加冰塊，蘇打水飲用

二、需要打的水果不含很多果渣，如西瓜等，直接放入豆漿機內打碎，直接到入容器內就可得到一杯原汁果汁，亦可加冰塊，蘇打水飲用

2.需要打的水果不含大量的汁液的水果，如香蕉，獼猴桃等等的做法

將水果去皮後放入豆漿機，加入適量的水，攪打即可，倒如容器內，亦可加冰塊，蘇打水飲用

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　　孕婦害怕分娩怎麼辦?

　　很多孕媽媽都很害怕分娩，心理上面總會有一定壓力，這樣反而不利於分娩。有沒有什麼方法可以幫助孕媽媽順利分娩呢?

　　下面，我們就來看看幫助分娩的方法有哪些。

　　一、人工破膜

　　@冰淇淋：順產生寶寶一切正常，助產士給人工破膜說是能生的快點，有必要嗎，為什麼不等自然破，需不需要孕婦及家屬簽字，是正常必要的醫療行為嗎?

　　溫馨提示：胎膜怎麼也不破就不會破水，這時就需要人為地弄破胎膜。

　　胎膜一般在產程中會破，羊水會流出。只要不是早產臨產前很早破膜，一般不會影響。破膜后一般會刺激產婦產生宮縮或者宮縮增強。如果你的產程進展已經有延長的趨勢，醫生一般會給你人工破膜。目的是為了解羊水的情況，同時會促進宮縮、縮短產程。

　　人工破膜時機的選擇

　　·准媽媽已經孕滿41周但仍然沒有臨產，需要醫生幫助發動宮縮，促進臨產。

　　·准媽媽已經臨產但產程進展緩慢。

　　·准媽媽孕滿35周合併高血壓、心臟病等不能繼續妊娠。

　　·分娩過程中，胎心過快或過慢，需要通過觀察羊水性狀了解有無胎兒宮內窘迫，而決定分娩方式。

　　二、使用縮宮素

　　@跳跳虎：明天一早就要打縮宮素了，想知道究竟有效果沒，害怕打了沒用到最後還是被剖 。

　　溫馨提示：縮宮素顧名思義就是能讓你的子宮收縮。子宮收縮是產程中必須的，但有些孕媽媽，破膜后長時間不發動宮縮，或者產程中宮縮的強度或頻率不足，會導致你的產程過長，那麼醫生會給你用適量的縮宮素引產或促進產程進展。

　　縮宮素引產需要多長時間呢?

　　這取決於很多因素，比如曾經的分娩次數、宮頸的“成熟度”以及胎兒的胎位。產程慢速期(宮頸擴張小於4厘米的時候)接受引產的話，進展速度並不受到限制。而在快速期(宮頸擴張4厘米以上)，宮頸每小時擴張1厘米被認為是合適的速度。

　　三、手轉胎頭

　　@棉花糖：到了產台，醫生對我說胎寶頭部位置有點不對，需要使用一些助產方法，感覺好恐怖的樣子，啊啊啊啊。

　　溫馨提示：如果臨產後胎兒還沒有擺正姿勢，那麼醫生可能讓你側卧位，讓胎兒在重力作用下擺正姿勢，如果胎兒還不能好好的趴在媽媽子宮裡，那麼醫生也會用手轉動胎頭，強行讓胎兒擺正體位。當然這需要宮口開大，醫生可以觸摸到胎頭。

　　要知道胎位異常是造成難產的常見因素之一，頭位難產常易被人忽略，通常在分娩過程中遇到困難時才被發現，其中最重要的是持續性枕后位，雖然持續性枕后位被稱為輕微的胎頭位置異常，但手術率卻高，難度也大。

　　而徒手旋轉胎頭是產科“軟功夫”的一部分，既不需要技術，也不需要器械，且風險小。成功的旋轉胎頭能縮短產程，避免使用器械，減少母兒損傷，降低剖宮產率。

　　手轉胎頭注意事項

　　·操作中胎頭不能上推過高，避免臍帶脫垂。

　　·胎頭轉正後，應同時用右手食指及中指將水腫的宮頸前唇上推，宮口即迅速開全。

　　·在旋轉胎頭時，如發現臍帶脫垂或臍帶隱性脫垂，應立即停止操作，遙高床尾，幫助臍帶縮回，並改用其它方式，立即結束分娩。

　　四、產鉗或者胎頭吸引器助產

　　@豆豆糖：發現助產的裡邊有產鉗，難道是要把寶寶夾出來嗎?有種不可思議的感覺。

　　溫馨提示：如果醫生用了上面介紹的那些手段，可是產程還不能按照預期的進行，長跑跑了一半停下來了，或者胎兒有缺氧的可能，需要儘快讓孩子脫離產道，自主呼吸。那麼醫生可能用產鉗或者胎頭吸引器，讓胎兒藉助外力來到這個世界。應用產鉗或者胎頭吸引器的時候說明長跑距離終點已經不遠了。

　　什麼是陰道助產?

　　陰道助產是指醫生使用胎頭吸引器或產鉗，幫助你的寶寶從產道中生出來。如果你屏氣向下用力了很長時間，而且已經完全精疲力盡了，或者你的寶寶雖然就快要出來了，但出現了心跳不可靠圖形，這時，醫生就不能讓你的寶寶在你的產道內繼續待下去了，他可能會建議你使用陰道助產。如果你的產程一直由助產士照顧的話，醫生會幫助進行助產操作。

　　儘管聽起來有點兒嚇人，不過，只要寶寶的頭部在產道內已經下降得足夠低了，而且沒有其他陰道分娩可能併發的問題，再加上有經驗的醫生，那麼陰道助產還是相當安全的。

　　五、剖宮產

　　@蜜桃：之前說是順產，可真到生的時候出現了各種難題，醫生最後說只能剖腹產了。嗚嗚，說好的順產呢?

　　溫馨提示：分娩可不是一帆風順的。如果剛剛起跑就出現胎兒缺氧的情況，或者經過醫生的處理你確實不能完成陰道分娩，那麼醫生還有最後一招，那就是剖宮產。

　　人工破膜、縮宮素使用、手轉胎頭這三項措施，相當於你在長跑過程中給你鼓氣、加油、補水、給養;產鉗或者胎頭吸引相當於在衝刺階段拉你一把;而剖宮產則相當於在你起跑或者半程中讓你坐上快車直達終點。

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： 分娩期相關

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