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文章導讀

同的水果含有不同的營養成分，當然大家在購買水果時最好以當季為主。人蔘果也是很多人喜歡吃的一種，微量元素很豐富，但也有的人卻容易發生過敏。吃了人蔘果過敏的癥狀一般是皮膚起疹的現象，這時候要立刻停止食用。人蔘果營養豐富，大多數人吃了沒事，過敏也只是個別現象。

人蔘果有”抗癌之王”的美譽，因其富含多種微量元素，而這些微量元素如：硒、鐵、鈣、鋅等元素對激活人體細胞，增強人體免疫力，維持免疫細胞的正常功能，促進各種維生素及營養的吸收、利用，抑制惡性腫瘤細胞的裂變，起着重要決定作用。

果實有淡雅的清香，果肉清爽多汁，風味獨特。它具有高蛋白、低糖、低脂外，還富含維生素C，以及多種人體所必需的微量元素，尤其是硒、鈣的含量大大地高於其他的果實和蔬菜。因此人蔘果有抗癌、抗衰老、降血壓、降血糖、消炎、補鈣、美容等功能。

人蔘果還能加工成罐頭、果醬、果汁、飲料以及口服液。另外亦具有極高的觀賞價值，可作盆景在庭院、陽台或房前屋后栽培。

目前.社會上對“茄瓜一人蔘果”還存在一些不同看法，其中最主要的是其含糖量低.口味不太好。因此，國內一些科研單位對“茄瓜一人蔘果”進行了選育，成功地培育出了含糖量高的新品種.其含糖量為6%-9%.味道甜，口感好。對此，又有人認為.其含糖量之高低.不應成為質量優劣之標準。甜味人蔘果口感好.故然受人青睞：但商品貨架上的許多無糖食品，不是也頗暢銷嗎?而且，當前中國有許多人(如糖尿病患者等)不宜多吃甜味人蔘果.而應常食低糖人蔘果。

吃人生果一般是不會過敏的，不過這個要看情況，很多人本身就是過敏體質，吃了很多食物和水果都是會過敏的，甚至過敏體質的人吃了獼猴桃之後都會有過敏的現象，觀察自己的癥狀，如果吃了人生果會過敏，那麼不出半個小時自己身體的皮膚會變紅，還會瘙癢。

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文章導讀

由於人們越來越重視身體的健康，從而在飲食上更加在意，其中吃五穀雜糧已經成為一種時尚，王谷雜糧養生配方磨粉的方式最為普遍，而且這種做法食用也十分方便，不同的配方也具有不同的功效。有想安神的可以選擇紅棗加黑芝麻；有想生髮可以選擇核桃和黑芝麻等，但一定要長期食用。

1、安神助眠食療配方：蓮子、芡實、紅棗、黑芝麻

2、生地烏髮食療配方：首烏、黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、大麥、芡實

3、養顏美容食療配方：薏米、銀杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、紅棗、葛根

4、健脾開胃食療配方：淮山、蕎麥、紅棗、薏米

5、通便排毒食療配方：燕麥、蕎麥、淮山、黑芝麻、糙米、葛根

6、孕婦安胎食療配方：南瓜籽、核桃、黑芝麻、紅棗、黑米、阿膠

7、降血壓、血脂、血糖食療配方：銀杏、蕎麥、燕麥、黑芝麻、黃豆、糙米、茯苓、核桃

8、纖體減肥食療配方：淮山、紅豆、燕麥、糙米、蕎麥、綠豆、黑芝麻

9、貧血補血食療配方：紅棗、枸杞、黑米、黑芝麻、首烏、紅豆、阿膠

10、腎虛補腎食療配方：枸杞、黑豆、首烏、芡實、南瓜籽、核桃、黑芝麻

11、補腦益智食療配方：黑芝麻、核桃、南瓜籽、銀杏

12、清熱祛濕食療配方：茯苓、薏米、蓮子

13、豐胸食療配方：木瓜干、葡萄籽、黃瓜籽

14、皮膚美白食療配方：葡萄籽、燕麥、麥胚芽、白芷、白茯苓

15、高血壓食療配方：芹菜籽、黃瓜籽

16、瘦身食療配方：魔芋粉、荷恭弘=叶 恭弘粉、冬瓜粉、山藥、山楂干

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文章导读

蛇脂维肤膏是属于一种皮肤外用药物，其中含有多种植物中药以及维生素等成分所成，而蛇脂维肤膏当中并没有激素，用蛇脂维肤膏可以对皮肤起到清凉解毒的作用，而且还可以治疗皮肤炎症以及皮肤粗糙的现象，对皮肤起到滋养以及滋润的作用，可以经常使用。

蛇脂维肤膏有激素吗?

蛇脂维肤霜的主要成分有设置苦参黄白，蛇床子薄荷，冰片，维生素b6，尿囊素。甘油羊毛酯维生素e，适量杀菌剂。功能有杀菌消炎止痒，清热解毒，改善皮肤细胞营养促进皮肤表皮细胞的新陈代谢，防止皮肤干燥，用于秋冬季节因皮肤细菌感染气候干燥等引起的皮肤干燥瘙痒皮炎皮肤粗糙。意见建议：蛇脂维肤膏不含激素成分。蛇脂维肤膏药滋养成分快速渗透，补充肌肤营养，活血益肤。

功能主治

1、杀菌，消炎，止痒，清热解毒。

2、改善皮肤细胞营养，促进皮肤表皮细胞新陈代谢，有效防止皮肤干燥，改善皮肤表面粗糙，并在皮肤表面形成均匀防水透气膜。

3、用于秋冬季因皮肤细菌感染、气候干燥等环境因素引起的皮肤干燥、瘙痒、皮炎、皮肤粗糙、脱皮及日光灼伤等的防治。

4、用于日常皮肤高级营养护理。适用：皮肤瘙痒、干燥、手足皲裂、冻疮、无名疮肿、蚊虫叮咬、日晒伤等

蛇脂维肤膏以异蛇蛇脂和珍珠、人参等多种名贵中药配伍精制而成，独有超强活性成分“亚油酸修复因子”，具有渗透、滋养、修复三重功能，活血益肤，针对肌肤干燥、皲裂、无名疮肿、瘙痒、冻疮、日晒伤等肌肤问题，全效养护受损细胞，修复问题肌肤。

天然温和——蛇脂维肤膏精粹纯天然异蛇蛇脂和名贵中药成分，配方温和，不含激素，不含色素、香精和防腐剂，无刺激、安全高效、适合问题肌肤的日常养护;

活血益肤——蛇脂维肤膏超强活性成分“亚油酸修复因子”，7倍速调理修复，活血益肤。

调理修复——蛇脂维肤膏药物滋养成分快速渗透，补充肌肤营养。

用法用量

先将患处用温水洗净擦干,后擦涂皮肤,每日2～3次,成人、小孩均可使用

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　　產後抑鬱症是指產後1—2周內(少數可在1—3個月內)突然發生抑鬱症發作，情緒極端低下，生活無信心，對自己生育的兒女無樂趣和幸福感，感到累贅和罪疚感，有自殺念頭，甚至有自殺行為。

　　陳某，女，28歲，大學畢業后，在一家著名外資企業任職。因其天姿秀麗，性格開郎、活潑，深得男士們的鐘愛，不乏追求者。兩年前，她與相互傾心多年的男友喜結良緣。婚後倆人恩愛有加，小日子過得甜甜蜜蜜，一年後，小陳的腹部日漸膨脹，愛情種子在倆人精心孕育下悄悄發芽。一月前終成正果，小傢伙在全家人的期盼和祝福下順利降生。是個男孩，7斤8兩重，一頭黑髮，面色紅潤，一雙大大的眼睛，是個人見人愛的小天使。在親人們的精心呵護下，母子平安，小傢伙健康成長。可是在孩子滿月後，家人發現小孩的母親小陳發生一些變化。她白天總是無精打彩，缺少笑容，晚上又睡不着覺。怕聲響和光亮，心情壓抑、煩躁、易發脾氣，對什麼都沒興趣，不思茶飯，奶水明顯減少。總擔心孩子會生病，懷疑自己能否把孩子養大，甚至有抱孩子去跳樓，一齊死去的可怕念頭，為了怕害死小孩，常常強迫自己不去靠近，不去抱小孩。望着小陳日益消瘦的面龐。家人都很着急，怎麼去開導、勸解和鼓勵，都沒有什麼作用。經家人送她到我院心理科門診擬“產後抑鬱症”收住院，通過积極的認知心理治療和百優解抗抑鬱藥物的治療。兩周后小陳的情況明顯好轉，臉上又見到了笑容。往日自信、開朗、健康的小陳復活了。

　　很多婦女都有過產後情緒低落的某些體驗，稱為“產後抑鬱症”，據估計有50%—70%的產婦出現短暫抑鬱，常見表現為哭泣、失眠、易激怒、疲乏等。一般在一周內可自行緩解。有10%—20%產婦會出現中度至重度抑鬱，表現為自我評價下降，對以前感興趣的事物喪失興趣，有許多軀體不適;對嬰兒健康過度擔憂，懷疑自己能否成為一名“能帶好孩子的母親”，沮喪到極點，可有輕生行為。

　　產後抑鬱症的原因既有性激素水平變化的生物學因素，又有心理、社會應激因素，不僅關係到患者的自身安全問題，還增加了嬰兒安全問題，加強對產後抑鬱的認識和防範是非常重要的。運用心理治療和抗抑鬱藥物治療，可獲得意想不到的效果。

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• 幾種產後抑鬱症的治療方法
• 遭遇產後抑鬱症 如何儘快擺脫？
• 產後抑鬱到底有多嚴重
• 產後抑鬱怎麼辦 丈夫應該這樣做
• 哪些是造成抑鬱症出現的因素
• 抑鬱症疾病究竟是怎麼得的
• 抑鬱症的原因是什麼
• 抑鬱症疾病的成因會是么呢
• 產後抑鬱症是如何形成的
• 對產後抑鬱症的認識的6個誤區
• 產後抑鬱症的癥狀
• 怎麼治療產後抑鬱 有哪些解決辦法
• 關於產後抑鬱症的10個誤區

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　　新華社記者 劉潺 攝

　　演員在《印象武隆》實景演出中表演（3月12日攝）。 新華社記者 劉潺 攝

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