見過世面的女人,出門都不穿高跟鞋

見過世面的女人,出門都不穿高跟鞋

很多女生為了凹造型,無論何時何地都穿着高跟鞋,日常生活中經常高跟鞋不僅很累腳,而且高跟鞋穿時間久了不僅會對腳造成一定的傷害,而且對腰椎造成一定的傷害。如今是一個多元化審美的時代,現在流行的各種中性風、老爹風、男友風等穿搭風格都更趨向於注重舒適的感受,早已不是只有高跟鞋才能突顯時髦的時代了。選對平底鞋,休閑舒適不累腳又時尚靚麗,連劉敏濤姐姐都這樣穿!     雖然劉敏濤姐姐的”紅色高跟鞋”火了,但是她日常出行從來不穿高跟鞋,小編整理了劉敏濤日常出行最愛穿的5款鞋,舒適又好穿,一起來看看吧。   推薦一:穆勒鞋     說到穆勒鞋,大家可能都不陌生,穆勒鞋款式多為包裹腳背,露出腳跟,也有一些改進版也露出腳趾,清涼時髦,是很多仙女的心頭好。   Look:西裝+闊腿褲+穆勒鞋     黑色穆勒鞋,露出腳趾腳跟,清涼時髦。上身搭配西裝外套,很好的弱化了穆勒鞋的隨意休閑感,反增一絲正式,搭配黑色闊腿褲修飾腿部線條,寬鬆舒適,顏色也與整體和諧一致。黑色穆勒鞋露趾設計適當露膚,有效拉伸下半身比例,視覺上顯高顯瘦,既有高跟鞋增高的效果,又舒適不累腳,穆勒鞋真是夏日出街最佳選項,搭配西裝和闊腿褲,幹練正式又不乏時髦帥氣。   推薦二:樂福鞋     樂福鞋多為無為無鞋帶款式平底或低幫的鞋子,因其舒適,好穿脫的特點特別受廣大群眾的喜愛,樂福鞋腳感舒適輕盈,不挑腳型,任何年齡的仙女可以輕鬆駕馭。既突顯文藝復古氣息,又不乏帥氣洒脫之感,誰穿誰美!   Look:裹身裙+樂福鞋     黑色皮質樂福鞋,透露出淡淡的英倫風氣質,更給整體造型增加質感,更顯時髦。搭配裹身裙,性感優雅,露出纖細腳踝,極其修飾腿型,對於梨形身材的仙女比較友好,顯瘦顯高效果一流。裹身裙和樂福鞋的搭配,慵懶時髦,恭弘=叶 恭弘根處的毛絨設計更增添個性,新穎亮眼,整套look帥氣與優雅兼具,又不乏高級感。   推薦三:小皮鞋   Look:闊腿皮褲+皮鞋     皮鞋自帶氣場,在正式場合永遠不會缺席,成熟優雅,當然日常出行也可以選擇小皮鞋,更添亮點。黑色皮靴搭配黑色皮質闊腿褲,皮質面料給整體造型增加質感,皮鞋更是正式幹練,搭配寬鬆闊腿褲,平衡了整體搭配帶來的莊重嚴肅,反增一絲休閑隨意,無論日常出街還是參加活動都毫不遜色,又美又颯,御姐范十足。   推薦四:帆布鞋   Look1:休閑褲+印花帆布鞋     帆布鞋款式廣泛多樣,百搭好穿,永不過時,不挑年齡,隨便搭配都能穿出時髦減齡感。黑色休閑褲,版型寬鬆,不過分強調腿部線條,包容性強,無論什麼腿型都能輕鬆hold住,而且夏天穿也不會悶熱粘膩,而是舒適愜意。印花帆布鞋能夠有效中和黑色帶來的單調感,增添不一樣的色彩,更顯俏皮活力,高幫更是修飾腿型,顯高效果好,整套搭配休閑減齡。   Look2:黑色闊腿褲+白色帆布鞋     小白鞋基礎款式依然不減時髦感,和任何顏色都能完美搭配,可塑性強,不易出錯。白色帆布鞋簡約素靜,搭配黑色闊腿褲,黑白搭配經典潮流 ,闊腿褲面料垂感較好,能夠很好的拉伸整個人縱向比例,塑造大長腿,哪怕是搭配平底鞋,依然絲毫不會顯矮,而且盡顯青春氣質,小個子女生完全可以這樣穿,學生黨當然也非常適合。   推薦五:運動鞋   Look:西裝+印花T恤+運動褲+運動鞋     好穿的平底鞋當然少不了運動鞋,休閑舒適,腳感超好,搭配不同單品也能各種風格輕鬆切換毫無壓力。黑色運動鞋,上身搭配白色印花T恤,俏皮可愛,少女感十足。外套黑色西裝外套,平衡了運動鞋的休閑隨意,增添一絲正式,下身搭配黑色運動褲,和運動鞋風格顏色呼應,氣質和諧一致,整套Look娘man平衡剛剛好,正式幹練又不乏輕鬆愜意,日常出街這樣穿完全適合。   這五款平底鞋有沒有你心儀的呢?都百搭好穿,舒適大方,輕鬆穿出時髦感,穿上它們逛街再也不怕累腳了,趕緊扔掉高跟鞋,種草這些平底鞋吧!網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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李純裙子好搶眼,多層疊加成傘狀

李純裙子好搶眼,多層疊加成傘狀

現在觀眾們看很多電視劇的時候,對於反派演員的包容程度已經到了一個非常理智的階段。記得以前秦嵐飾演知畫的時候,曾經自嘲自己花了十年的時間才洗白,而李純這個演員也在多部電視劇中飾演過讓人恨得牙痒痒的反派,但是觀眾只是輕描淡寫一句:演員演技好,就給帶過了,這無疑也成為了一種對於李純的認可,是不是預示着將來李純的發展會越來越好呢?     雖然李純轉身奔赴演藝事業后就很少在花時間在自己的專業芭蕾上,但是從李純的身材可以看出還是沉澱了很多年的舞蹈功底的,學舞蹈的演員大多身材纖細修長,擁有別具一格的美感,而且穿起舞服也格外上鏡。     就比如李純身上的這身純黑色芭蕾舞服,多層疊加的設計讓裙擺顯得很厚實,形狀上來看更像是我們經常用的雨傘,秀出美腿增添了靈動感。配上一雙黑色的小短靴,一下子就把腿部線條凸顯出來了,細細直直的,沒有一點贅肉,這大概就是傳說中的“漫畫腿”了吧!     這種小碎花款式的長裙一般都能給人一種非常溫柔的感覺,但是隨着李純的舞蹈動作也變成得充滿藝術的美感,而且這種疊層的設計有一個好處就是你永遠不知道舒展開的裙擺到底有多大,所以穿着這樣的長裙起舞一般都能給人一個驚艷的效果。     李純的身材簡直是為了大衣而量身定做的,因為李純的身材比較高挑,所以穿起大衣會顯得非常有氣場。而且她選擇大衣的眼光也非常到位,盡量選擇一些較為簡潔大方的款式,這樣就可以隨心所欲的搭配包包啦!     如今常見的大衣很少有這種直接做成V領的領口,在直接凸顯一個女人的沉穩和幹練上,這個設計的元素採用無疑是非常成功的。坐在凳子上的李純,是不是有種女王出街的霸氣范?     格子風格的大衣英倫風很明顯,如果要搭配也盡可能選擇暗色調的其他顏色做搭配,整體造型才能充滿高級感。     黑色的外套搭配中褲也算是比較個性化的,但是這個造型就要求小腿比較細,學了多年芭蕾出身的李純可以hold住,放在別人身上那可就不一定了。  網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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魚怎麼凍新鮮

文章導讀

魚是一種肉質比較鮮嫩的食物,經常吃魚,對於人體也有着多方面的好處。不過魚雖然好吃,但是如果保存的方法不對的話,是很容易導致魚的味道以及口感受到很大的影響的,甚至可能會出現變質、變臭的情況。那麼,魚怎麼保存才能夠新鮮呢?下面就為大家介紹魚的幾種保存方法!

1、除內臟鹽水浸泡法

可在不水洗、不刮鱗的情況下,將魚的內臟掏空,放在10%的食鹽水中浸泡,可保存數日不變質。

2、芥末保鮮法

取芥末適量塗於魚體表面和內腔部位(已開膛),或均勻的撒在盛魚的容器周圍,然後將魚和芥末置於封閉容器內,可保存3天不變質。

3、熱水處理法

把鮮魚去除內臟后,放入將開未開的熱水(80℃~90℃)中,稍停便撈出,此時,鮮魚的外表已經變白,再放在冰上貯存,可比未經熱水處理過的鮮魚保存時間延長一倍。

4、蒸氣處理法

把鮮魚清洗乾淨,切成適宜烹飪的形狀后,裝入具有透氣性的塑料袋內。將整袋魚放在熱蒸氣中殺菌消毒后,可保鮮2~3天。

5、酒類處理法

把鮮魚嘴撬開,將白酒滴入嘴中,放於陰涼通風處可防止腐敗變質。在收拾好的鮮魚魚身上切幾條刀花,然後,將適量啤酒倒入魚肉中和魚體內腔,可在烹飪前保質保鮮。 一般冷藏1~2天, 冷凍90~180天。

6、冰箱保存法

現在家家戶戶都有了冰箱,冰箱平時可以冷凍肉,魚,還可以保存新鮮的海鮮產品,那麼冰箱如何保存魚呢?首先魚買回來以後先用鹽水浸泡,不刮鱗的情況下,將魚的內臟掏空,這樣可以起到一層保護的作用,放入乾淨的袋子內,放入冰箱中,這對保存魚的鮮味有幫助。

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一天吃三根香蕉多嗎

文章導讀

香蕉是一種很多人都比較喜歡吃的水果,也是一種功效多、營養價值高的水果。由於價格不是很高,因此也成了日常水果之一。當然,不少喜歡吃香蕉的人都想知道,一天吃三根香蕉多不多。其實,一天吃三根香蕉是比較健康的,對於食用者的身體健康也是有着一定的促進作用的!

一、一天吃幾根香蕉最健康呢?

一天三根香蕉是推薦數量。

香蕉是一種價廉物美的多功能美食,除了直接吃,還能做甜品、烘烤的調料。外媒報道稱,美國96%的家庭每個月至少買一次香蕉。

的確如此:鉀元素是人類生存的至關重要營養素之一,人體每一個細胞中都包含鉀。倫敦聖喬治醫院的營養學家凱瑟琳·科林斯在BBC的節目中解釋說:對細胞而言,鉀元素就等於充電器,維持着細胞正常運作。

鉀元素有助於保持心率平穩,令胰腺正常釋放胰島素,控制血糖以及更重要的血壓。

二、一天吃三根香蕉的好處

根據國際通行指引,成年人每天應該攝入3500毫克(mg)的鉀元素;而一根平常的香蕉大約125克(g)的重量,含有450mg的鉀元素。

這意味着,如果一名健康的正常人純靠吃香蕉攝取鉀元素,需要至少7根半才能達標。不過,由於其他飯菜里同樣包含鉀元素,並不是每個人都需要每天吃這麼多香蕉補充。

根據英國廣播公司BBC的說法,適量吃香蕉,是最佳做法:

三、香蕉的營養價值

每天吃三根香蕉要選擇表皮有少量斑點的香蕉(這樣表示已經成熟啦)有如下效果:

1. 降低高血壓:研究發現,每日3根香蕉,其高鉀元素而接近為零的鈉元素比例,有助於顯著中和飲食中高鈉導致血壓提升的不利影響。

2. 增進心血管健康:膳食纖維含量高的食物,對心臟有好處,可以降低心血管疾病和冠心病風險。

3. 防止貧血:香蕉亦富含鐵元素,鐵能促進血液中的血紅蛋白,從而對抗貧血(血液中血紅細胞或血紅素缺乏),因此容易疲勞、臉色蒼白或者呼吸氣短的人群可吃。

4. 改進消化:不少科普達人強行“闢謠”,稱科學數據表明香蕉中的膳食纖維(約4g/根)並不足以達到通便的作用。但對許多人而言,實際生活表明,香蕉能調節消化,降低食物進入腸道的速度,從而改善便秘。

5. 改善消化道:香蕉不會刺激腸胃,而且能夠在腹瀉後為消化道補充流失的礦物質,因此,香蕉也是嬰幼兒最早使用的固態食物之一。

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萬茜的穿搭很時髦,時尚簡潔

萬茜的穿搭很時髦,時尚簡潔

服裝穿搭對女孩子真的非常重要,但穿搭是要靠技巧的,不僅考驗一個人的審美,還考驗一個人對時尚的認知度和感知度,相信對於大多數的妹子而言,空閑時間有限,能夠得到的穿搭鍛煉機會也不多,在這種情況下,我們如何去提升自己的穿搭實力呢?其實準備幾款套裝就很不錯,又和諧統一,看起來還好看,在這方面,相信萬茜會對你有幫助。     你恐怕還不知道,萬茜最拿手的穿搭技能是什麼吧?沒錯,就是套裝穿搭,而且萬茜的穿搭並不僅僅只是追求顏色統一,或者是長度統一,在配色完美的基礎上,配飾也非常不錯,不管是包包還是耳環,都搭的超級好看。     推廣2019農村創業好項目,奶茶飲品,大事業! 白色的襯衫實在是太經典了,不過常規款肯定沒什麼新意,萬茜的這一款結合了泡泡袖,但風格卻不甜美,仔細觀察,原來是加了這款花紋超級明顯的長款馬甲,看起來甚至還有一絲氣場感,不過為了配合白色襯衫的名媛氣息,萬茜特地搭了淺色吊墜的耳環,這樣看起來就溫柔多了。     如果屏幕前的你想要自己的穿搭看起來更高級,更時尚,那麼金色的配飾就一定不能少,就像萬茜這樣,不僅耳環是金色,項鏈也是金色,不過耳環上長款的白色吊墜增加了氣質感,給人的感覺並不會太過突兀,為了在風格上達到統一,下裝特地選擇了深色喇叭褲,優雅氣質很明顯,再配合條紋元素的襯衫,明顯的知性風哦!     推廣想在北京周邊買套房?花一分鐘看看燕郊的房價吧 連衣裙款式的服裝對於穿搭小白來說,真的是神仙衣服啊!又不用動腦筋想怎麼搭配?穿在身上又好看,不過常規連衣裙也太常見了吧?倒不如換上萬茜的這一種職場范款式,時尚又有氣場,包包搭配同色系,選一款色差不太明顯的耳環,不管是圓環耳環還是吊墜耳環都可以。     這一次的配色夠好看,夠獨特了吧?淺藍色的上衣配合墨綠色半身裙,這款半身裙看起來寬鬆,實際上設計偏緊身,上裝與下裝設計風格高度一致,配色看起來又很和諧,同時穿戴還有層次感,稱得上是完美套裝了,在這種情況下,我們就不需要款式特別明顯的耳環來搶鏡了,簡簡單單的淺色耳釘就夠夠的啦!     黑色的西裝套裝,大家已經見怪不怪了?職場風非常明顯,穿在身上,氣場也不弱,但我們可以完全用它來凹高級感的造型,其實非常簡單,只要選擇一款風格偏時尚,但配色比較高級的耳環就足夠了,比說金色的條狀耳環,帶有明顯的弧度,跟黑色搭在一起,甚是美觀呢!     白色的服裝,這也太神奇了吧?對風格的包容性非常強,既可以用它凸顯氣場,又可以用它表現溫柔氣質,不過宋茜的這一款在風格上趨於中間,並不算太有氣場,但也不算很溫柔,下裝偏減齡,上裝偏職場,配合立體感比較強的透明材質圓環耳環,時尚感有了,優雅感也有了。     這個樣子的萬茜簡直是絕美極了,黑色的短款服裝霸氣十足,很有御姐范,髮型也相當給力,不追求凌亂美,整齊的同時,氣場又很足,在耳環上的考慮跟髮型一致,並不追求造型感,但莫名的就是很驚艷。     萬茜自身的穿搭實力並不弱,但她對一些穿搭小白也確實很友好,首先從服裝的款式來講,想要模仿學習還是很簡單滴!   分享至  網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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張馨予低調不起來,盡顯不羈帥氣

張馨予低調不起來,盡顯不羈帥氣

張馨予在11年前正式以演員身份出道,次年她就參演了馮小剛執導的電影,以強勢的姿態擠入電影界。可是張馨予因為美艷而頗具攻擊性的外表,總給人一種太過強勢的錯覺。不過她私下的性格其實偏向軟萌、乖巧。2018年,她高調地宣布嫁給一位現役武警軍官,升級為“軍嫂”,風評也一下子變好了起來,張馨予今年也擁有了三部待播作品。     她自從結婚之後,就看似低調了不少,很少再亮相在公共場合。不過從她最近的機場造型來看,她還是低調不起來。利落、帥氣的黑色小短髮,有種中性風的英氣感。她戴着黑色漁夫帽和黑色口罩,遮掩的嚴嚴實實。     一件簡單的黑色T恤打底,配上搶眼的“金鏈”襯衫,看着非常貴氣,隱約還有一種野性感,看着大佬范兒十足。下身搭配高腰的淺色牛仔短褲,美腿筆直、纖細,身材看着非常好。尤其是配上一雙帥氣的黑色馬丁靴,整個人瞬間顯得更加不羈、帥氣起來了。     身材本來就非常高挑的張馨予,在這套造型的襯托下整個人又高了一截。身材比例看起來也更好了,說是腿長一米八也毫不過分。     張馨予其他的機場造型也是看似低調,實際上有着個性之處。蓬鬆的長直發,墨鏡一戴,顯得相當帥氣。她看起來似乎是直接素顏出鏡的,不過皮膚依舊白皙、細膩,沒有化妝也是光彩動人。一襲優雅、簡約的藍色波點V領裙,袖口點綴着荷恭弘=叶 恭弘邊設計,顯得非常淑女。她秀出一截白皙、纖細的小腿,整個人白到幾乎不像是真人,配上一雙白色帆布鞋,休閑又清新。       或是戴着一副黑色墨鏡,只微微架在鼻頭,看着隨意又帥氣。一套簡單、帥氣的黑色襯衫裙,一邊的領口被微微扯下,露出性感的肌膚。腰帶勾勒出纖細的腰肢,襯得整個人身材更好了。她的美腿依舊是如此白皙、纖細,個性十足的灰色襪靴一下子就抓住了大家的視線,看起來相當帥氣。       如果你喜歡這篇文章,歡迎在下方點贊評論!網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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程曉玥的穿搭風格,遭網友吐槽

程曉玥的穿搭風格,遭網友吐槽

程曉玥的穿搭風格,網友吐槽:都一個樣!這款“睡衣”風瞬間真香   今天小編扒拉出了時尚博主程曉玥,畢竟程曉玥曾經和鄭凱還一起參加過戀愛節目,當時小編也覺得這個小姐姐長得非常好看,而且在穿搭美妝方面她也是有自己獨特的心得體會的,雖然愛情沒收穫到,但是事業卻是蹭蹭的往上漲,今天我們就一起來看看她的穿搭吧。       在穿搭中我們要忌諱的一個東西就是,如果上身的顏色非常鮮艷,那麼下身就盡量避免穿鮮艷的褲子或裙子,最好是白色或黑色,這樣才能既襯托出上衣的顏色風格,又能讓整體不那麼色彩紛亂。程曉玥穿的了這一套上身就是一件寬鬆版的橙色露肩毛衣,寬大的燈籠袖和下身搭的黑色皮褲十分相容,色彩選擇上也是非常符合穿搭的技巧。       很少有人能像程曉玥這樣擁有明目張膽的少女心了吧。看她腳底上穿搭的這款白色運動鞋,就可以看到左右腳可以拼出一個紅色的愛心花紋,在髮型上也非常的少女,半截的丸子頭隨意頂在頭上,上身穿搭着一件修身的白色衛衣,下身則搭了一條誇張的破洞深藍色牛仔緊身褲,整體風格都是非常的清新少女。       女人都愛尖尖的高跟長靴,而相對於這種靴子的版型,白色的更為艷麗和百搭,像上圖程曉玥這一款,上身穿搭了一件性感v 領的黑色弔帶做打底,外面套了一件花紋寬鬆版襯衫,下身則穿了一條超短牛仔褲,腳上配上這種靴子,將整體的身材比例拉的極為苗條,不愧是美妝博主,穿搭方面都非常講究呢!       說到睡衣款穿搭,近些年來也非常流行睡衣款外穿,不僅因為它是一種潮流的體現,而且也是一種休閑的穿搭風格,所以目前的睡衣風格追捧者還是非常多的。像程曉玥這一身某品牌logo 花紋的藍色睡衣,再配上腳上的這雙休閑運動板鞋,竟然感覺出了御姐的氣息,氣場十足,整體感覺還是非常不錯的。       現在夏季的美眉都非常喜歡上圖程曉玥這種穿搭方式,上身穿搭一款簡單顏色的背心或者弔帶,下身則穿搭一件黑色的運動褲或者闊腿褲,這種穿搭在街上也是比較常見的,露腰裝的設計非常顯人身材,所以這適合腰細腿粗的寶寶,當然瘦的美眉們穿着這種穿搭會更顯瘦哦。       其實我們總體可以看到,程曉玥的穿搭都是非常的中性化的,在她的美妝時尚分享中我們可以看到她的穿搭幾乎都不怎麼穿裙子,而這種中性的穿搭確實也給人一種很酷酷的個性美。上圖程曉玥穿搭了一件長袖白色衛衣,衣服胸前印有圖案,下身則穿搭了一條黑色的工裝短褲,腳上配了一款青綠色的品牌運動鞋。整體風格偏運動風,適合愛運動,愛休閑的美眉們。       上圖程曉玥的穿搭其實非常適合大眾化的美眉們,上身穿了一款緊身顯身材的黑色背心,下身則穿搭了一款高腰修身型的深藍色牛仔褲,腳上則穿搭了一雙白色的休閑運動鞋。這種穿搭很常見,也非常適合大多數的美眉們。       程曉玥的的穿搭可以告訴我們,並不是所有美眉們只有穿裙子才會很美,中性風、運動風、休閑風的穿搭也同樣能體現着女性獨有的魅力,所以我們只需要找到適合自己的穿搭就好啦!網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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歐洲旅游業陷入困境 退款無門代金券先行?

  阿爾卑斯山麓的滑雪場上摩肩接踵,地中海岸邊黃金沙灘上人山人海。年復一年,對於歐州各國民眾而言,復活節假期意味着旅遊季節的開啟。

  今年的復活節,顯然是個例外。

  3月12日,特朗普宣布美國因新冠疫情而對歐盟實施旅行禁令。一周之後的3月17日,歐盟委員會主席馮德萊恩進一步宣布封鎖歐盟邊境。加上之前歐盟各成員國陸陸續續宣布的封國措施,今年的復活節假期還未開始就已經結束。

  退款無門

  對於因疫情而不得不取消行程的消費者來說,思考如何在家中打發時光還僅是冰山一角,更現實的問題則是如何能拿回此前為行程已支付的金額。

  “為了幫助廣大旅客儘快確定旅行計劃,公司將針對所有5月4日至5月31日發團的旅行團遊客提供免費取消行程選項。”歐洲第三大旅行社FTI一則新張貼的告示似乎頗為妥善,但其實卻暗藏玄機:取消行程並不意味着出行遊客能夠拿到退款,最終實際到手的僅是一張代金券。

  根據歐盟民法指導的261條與651條規定,若組織方取消飛機航班或行程,消費者有權在7天內以現金形式收到機票退款,14天之內收到旅行社出行產品的退款。

  不過當前的事實是,涉嫌違法的代金券形式退款,已經從零星公司做法變成了歐洲各國官方默許甚至鼓勵的應急措施。

  例如德國政府此前已經允許旅行社等機構優先為消費者提供代金券而非現金退款,該代金券有效期至2021年底為止。若屆時消費者仍未使用代金券,旅行機構才會最終支付消費者現金退款。

  而對於在疫情期間財政情況緊急的消費者,只有在出具有力證明的前提下才有可能提前拿到現金退款。至於訂購旅遊產品時附加產生的手續費,一般而言也同樣無法退還。

  意大利、西班牙、荷蘭、波蘭和希臘等12個歐洲國家也紛紛在法律層面網開一面,允許代金券形式的存在。法國和比利時則更進一步,已經通過議會層面發聲明確支持代金券方案。

  除了關注度較高的機票與旅行團項目之外,代金券方案也同樣適用於演唱會、歌劇院表演等活動。另外,包括博物館年票、足球俱樂部季票甚至是健身房和游泳池會員資格等長期票券也同樣被允許以代金券形式補償消費者。

  在各國政府的綠燈放行之下,諸多歐洲著名企業都選擇了代金券方案。

  歐洲第二大航空公司法荷航KLM針對沒有退改簽選項的普通平價機票,在官網僅提供改簽服務和代金券退簽選項。僅有在購票時額外選擇退改簽選項的乘客才能拿到現金退款。代金券有效期為一年,並可以在聯盟合作的達美航空和維珍航空系統中等效力使用。若乘客在一年有效期內未曾兌換代金券,法荷航才會以現金形式退款。

  採取同樣策略的還有德國漢莎航空、英國航空以及歐洲兩家最大的廉價航空易捷和瑞安。據英國《獨立報》此前的報道,易捷、瑞安和英航已將退款選項從官網中刪除,儘管易捷聲稱旅客仍可以通過撥打熱線電話申請直接退款——雖然熱線電話幾乎永遠佔線。

  在鐵路領域,退款難也同樣普遍存在。

  德國鐵路公司針對廉價票的賠償也僅有代金券唯一選項。根據筆者一個月以來的退款經驗,由於熱線電話無法撥通,網上申請代金券是唯一可行方案,且每一票據的處理時間皆在四周以上。

  對於消費者來說,唯一的好消息可能僅是,出行遊客無需為5月發團的行程支付全款。一般情況下,歐洲的旅行社僅會要求遊客在簽訂合同時支付20%的訂金,剩餘金額則在發團前兩周付清。由於歐盟官方的旅行禁令截止期為4月30日,歐盟尚未對延長禁令有過表態,由此帶來的不確定性允許出行者延遲付款。至於退還5月或6月的報團訂金費用,唯一的選項依然是代金券。

  兩難抉擇

  “這是強制性代金券!”

  官方主導的代金券方案第一時間就引起了各國消費者保護協會的強烈不滿。

  如果航空公司或旅行組織方在2022年之前破產,代金券的效力何在?如果同類型旅遊產品在未來漲價,如何解決代金券價值縮水問題?在租房押金都需要計算利息的歐州,代金券抹去的資金時間成本如何計算?

  實際意義上,代金券方案與強迫消費者為航空公司和旅行社提供無息貸款並無區別。

  其中最大的爭議則在法律層面。

  新世紀以來,歐洲航空旅客權利規則與歐洲旅行團規則(即261與651條)已適用於全歐洲範圍內的航空公司和旅行機構。即便是已經脫歐的英國航空公司,理論上仍需遵守相關法規。事實上,歐盟委員會的法務委員Didier Reynders已明確對各成員國表示了反對意見:“成員國必須確保與歐盟法律體系匹配,即旅客有權自主選擇現金退款或代金券。”

  各國不惜違背歐盟法規的背後,是維護消費者權益與拯救羸弱的旅遊行業之間的兩難處境。

  隨着3月中旬以來各國禁足令的相繼推出,航空公司和旅行社的現金收入幾乎完全清零。但由於復活節假期本是僅次於暑假的旅遊黃金季,各旅行機構先期投入的資金大部分已無法收回。此前已有多家旅行公司表示無法從預支付的酒店、大巴租貿公司退款。一旦旅行公司因此現金流枯竭,大規模破產無法避免。

  根據法國旅遊諮詢公司Protourisme的估算,僅法國一國在復活節假期檔期的酒店業損失超過40億歐元。據法國《回聲報》報道,歐洲最大的酒店集團雅高集團旗下三分之二的酒店和營業場所已經關閉。此外,航司、旅行社等其他行業參与方的損失更超過60億歐元。之前法國外交部國務秘書勒穆瓦納已表示,法國旅游業全年的損失將達400億歐元。

  根據2019年的經驗推算,42%的法國人選擇在4月至6月期間出遊。目前,停滯的旅游業已導致全法40萬正式工和5萬名季節工因此失業。作為法國的支柱產業,旅游業佔到法國GDP的8%,並吸納了大約200萬人的就業。

  即便是在旅游業相對並不發達的德國,情況也同樣嚴峻。

  根據德國旅遊從業者協會DRV的數據,自從三月中旬推出各類禁令以來至四月底,該國旅游業的營收已經損失48億歐元。如果所有消費者都要求現金退款,將導致旅行機構被抽走35億至45億歐元的現金。

  歐洲民航業也同樣哀鴻遍野。根據國際航空運輸協會IATA的統計,各大歐洲航司目前需要處理的機票退款總額高達90億歐元。此前,歐洲最大航空公司漢莎航空宣布已無法從資本市場上獲得足夠資金,並且要求德國政府以入股形式給予補助。

  而法荷航KLM的首席執行官本傑明·史密斯也透露,公司每天都因疫情損失2500萬歐元。值得注意的是,該数字已經將法國和荷蘭政府通過短期工作制給予法荷航的11億歐元人工開支補貼計算在內。即便如此,法荷航仍預計,若疫情無法得到好轉,公司的現金流將在6月徹底枯竭。

  法荷航的命運與歐洲最大的旅行社Tui集團如出一轍。根據Tui集團第一季度的財報現實,Tui在一個季度內取得了28.6億歐元的主營業務收入,但公司賬面上實際持有的現金僅為8.7億歐元,剩餘大部現金已用於先期墊付酒店、機票等開支。

  考慮到旅行社投保的保險總額僅為3.3億歐元,即使僅Tui集團一家公司的消費者要求退款,也會直接導致保險額度超支。Tui集團目前已經向德國政府申請了18億歐元的緊急貸款。

  大量應收款項和預付款項帶來的“高危”現金流量表在旅遊社中並不罕見。

  最近的案例就是半年之前宣布破產的全球歷史最悠久的英國旅行社Thomas Cook。根據Thomas Cook投保的保險公司蘇黎世保險透露的數據显示,在各國政府以財政形式介入之前,保險僅能理賠22萬份退款申請中的四分之一,平均每位消費者僅能拿回17.5%的原款。彼時,Thomas Cook的旅客賠付高達2.87億歐元,而保額總值僅為1.1億歐元。有限的保額中的6000萬歐元還需要用於組織接回被遺棄在旅程半途的旅客。

  “若強制以現金形式退款,許多旅行機構將直接破產,屆時消費者將兩手空空”,在遭到歐盟委員會明確反對之後,德國經濟部長阿爾特邁爾直接回擊道。

  相比於無視歐盟總部意見強推代金券方案的法國,德國人也正準備推出另一名為旅行保險基金的方案。

  該筆規模達100億歐元的基金將確保各旅行機構的流動性,使得給予消費者現金退款成為可能。不過,基金的本金仍需旅行機構在未來償還。具體而言,將從疫情結束后每筆旅行產品定價中抽取1%用以償還基金——雖然本質上仍是由消費者買單。

  與此同時,對代金券方案說不的歐委會也公開鼓勵消費者共濟時難,自願選擇代金券賠償。

  目前,已有大量旅行社在提供代金券的同時為消費者送上了價值100歐元至200歐元的大禮包——當然這依然是張代金券。

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歐洲多國逐步推出解禁措施

  連日來,歐洲多國新冠肺炎疫情趨穩。多國积極出台分階段、分地域逐步解禁防控措施,努力實現分階段復工復產,以重啟經濟。

  世界衛生組織公布的最新數據显示,截至歐洲中部時間4月28日2時(北京時間8時),歐洲確診病例共計1386693例。世衛組織表示,歐洲多國疫情逐步趨緩,部分國家出現拐點,新增確診人數和死亡人數均明顯下降。面對這一新態勢,多數國家開始謹慎放寬防控限制措施,以期儘快恢復經濟活動。

  部分國家開始分階段解禁

  4月28日,法國國民議會投票通過了一項5月11日後疫情防控新措施以及復工復市複課方案。法國總理菲利普表示,自5月11日至6月2日,法國將進入疫情防控新階段,政府在此期間將評估解禁措施的影響。

  具體而言,法國各省將根據防控情況和醫院重症監護能力等被劃分為“綠色”或“紅色”兩類;民眾乘坐地鐵、公交等公共交通必須佩戴口罩;政府仍然鼓勵遠程辦公。自5月11日起,全國的幼兒園和小學逐步開放。在疫情不嚴重的省份,初中從5月18日起逐步開學。

  同一天,西班牙首相桑切斯表示,西班牙的限制性措施降級將以漸進、各地步調有所不同、協調的方式展開,將分4個階段逐步放寬對社會生活各方面的限制。每個階段至少持續兩周,預計全國能在6月底前恢複比較正常的狀態。目前,西班牙正處於限制性措施降級的準備階段。西班牙衛生部應急與預警協調中心主任費爾南多·西蒙表示,西班牙的疫情已經達到可控的階段,可以逐步放鬆限制性措施。

  意大利總理孔特日前表示,從5月4日開始,全國的製造業、建築業和批發業將恢復工作;從5月18日開始,零售業、博物館、畫廊和圖書館將恢復營業;從6月1日開始,酒吧、餐廳、理髮店和美容院將重新營業。但所有工作場所都必須嚴格遵守安全規定。

  歐洲其他國家也相繼公布解禁方案。4月24日,比利時首相維爾梅斯宣布了分階段解禁方案,並將視情進行調整;自5月1日起,奧地利將分階段陸續允許商店和服務行業恢復營業、學校逐步複課、開放公共服務部門等;希臘政府計劃實施在6周內逐步放鬆不同領域、不同人群限制措施,6月底將完全恢復社會正常運轉;瑞士聯邦政府說,瑞士正在與鄰國合作,研究逐步放鬆邊境管控的方案;塞爾維亞28日宣布,從當天起重新開放公園等,並允許民眾在戶外鍛煉。餐館、購物中心和幼兒園等也將逐步開放。

  疫情趨穩仍需嚴防反彈

  目前,歐洲仍是全球新冠肺炎疫情最嚴重的地區之一。根據最新數據,截至歐洲中部時間4月28日2時,西班牙的確診病例為209465例,意大利199414例,英國157153例,德國156337例,法國127008例。

  整體而言,多國新冠肺炎疫情逐步趨緩。連日來,德國、法國、葡萄牙的新冠肺炎住院患者人數和重症人數呈現下降趨勢。荷蘭、瑞士、挪威、奧地利等國疫情也出現积極信號。以德國和葡萄牙為例,這兩個國家的新冠肺炎疫情人際傳播的基本傳染數分別降至0.7和0.91,即每個確診患者平均傳染不足一人,這意味着新增病例將持續下降。

  世衛組織歐洲區域辦事處主任克盧格分析指出,歐洲多國疫情趨於平緩,但東歐一些國家確診感染病例增速令人擔憂。歐洲疫情防控壓力仍然很大,各國政府必須保持警覺和耐心,要對疫情長期存在有充分準備。

  為防止解禁步伐太快引發疫情再次暴發,歐洲各國紛紛加大檢測力度,並提高確診病人密切接觸者的追蹤能力。例如,盧森堡將從5月19日起對全民進行新冠病毒檢測,並爭取一個月內實現全民覆蓋。菲利普表示,將加大新冠病毒檢測力度,自5月11日起每周將進行至少70萬次新冠病毒血清檢測,檢測結果為陽性的人將被要求隔離。

  歐洲理事會和歐委會最近還公布了一份逐步取消限制性措施的“歐盟路線圖”,協調成員國解除限制措施的行動,包括把握時機、協調行動、保持防控能力等,以加強政策協調、循序漸進,避免各自行動帶來疫情反彈。

  世衛組織表示,就當前歐洲疫情的最新態勢看,人們與病毒“共存”將成為未來一段時間的“新常態”,必須做好長期防控準備。

  經濟刺激措施不斷加強

  目前看來,疫情對歐洲經濟社會的衝擊是全方位的,旅遊、體育、航空等行業遭受重創,消費和就業受到嚴重影響。今年3月,歐元區服務業採購經理人指數降至26.4,創有統計以來最低值。歐洲多國失業率大幅上升。國際貨幣基金組織(IMF)歐洲部門負責人波爾·湯姆森指出,當前關閉的非關鍵經濟部門產出約佔歐洲經濟產出的1/3。

  IMF近日預測,歐元區經濟今年預計將萎縮7.5%,德國和法國經濟分別萎縮7%和7.2%;疫情最嚴重的西班牙和意大利將萎縮8%以上。歐洲央行副行長德金多斯認為,歐洲經濟復蘇的狀況將取決於疫情造成經濟停擺時間的長短。

  隨着疫情發展,歐洲各國經濟救助與刺激措施不斷加碼,歐洲央行出台資產購買計劃避免銀行破產,助力重啟經濟。4月23日,歐盟及其成員國領導人召開視頻峰會,批准了本月初由歐盟成員國財長會議制定的一項總額達5400億歐元的大規模救助計劃。歐盟還將設立大規模“恢復基金”,推動經濟復蘇。歐盟委員會主席馮德萊恩表示,“恢復基金”規模預計將達1萬億歐元,並將與歐盟2021年至2027年長期預算掛鈎。

  意大利政府已出台總額250億歐元的救助計劃,併為企業提供多達7500億歐元的信用擔保。此外,意大利政府正在研究追加500億歐元的救助資金。

  瑞士議會聯邦院財政委員會通過了聯邦政府為應對疫情緊急貸款約550億瑞郎(1瑞郎約合1.03美元)的提案,其中400億瑞郎用於為中小企業提供貸款擔保。

  世衛組織建議,歐洲國家仍應按照世衛組織指引,做好防控工作,一旦疫情惡化,要及時恢復限制措施。德國總理默克爾表示,疫情面前必須保持清醒和自律,如果“解封”之後出現新增病例激增,重新全面收緊限制措施將不可避免。

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蒜香娃娃菜

文章導讀

娃娃菜是一種由白菜改良出來的蔬菜,只不過娃娃菜與白菜比較起來味道更加鮮嫩,所以娃娃菜也會更受人歡迎。而在吃娃娃菜的過程中,自然也有許多不同的吃法。除了將娃娃菜製作成火鍋麻辣燙之外,還可以製作成一般的家常菜肴。下面的文章就為大家帶來了關於蒜香娃娃菜的具體做法。

製作方法

食材準備

主料:娃娃菜3棵

輔料:大蒜10粒左右、高湯4大匙(沒有的話用高湯精之類兌水代替)、鹽適量、油適量

做法步驟

烹飪準備

一、 刀工

1,將娃娃菜豎剖為四 ,洗凈瀝干。

2. 蒜去皮切末

二、烹制過程

1,焯菜

鍋中放適量水和1匙鹽,水開後放入娃娃菜焯熟

2,瀝水

撈出娃娃菜瀝干擺盤待用

3,煸炒

鍋中放適量油(可以多放一些,剩油可以留做炒菜用,很香),油燒至5成熱時將蒜末放入

4,熗蒜

轉小火,待蒜末炸至金黃時撈出

5,碼盤

將炸香的蒜末放在碼好了的娃娃菜上

6,勾芡

鍋中留少量底油,倒入高湯,加鹽調味,加入濕澱粉勾芡,將芡汁澆在娃娃菜上即可。

吃蒜蓉娃娃菜的時候有哪些飲食禁忌。

1、娃娃菜含有豐富的纖維素,有通便的作用,故大便溏瀉及寒痢者盡量少食。

2、隔夜的熟娃娃菜和未腌透的娃娃菜不宜食用。因二者都會產生亞硝酸鹽,有致癌的作用。

3、娃娃菜在沸水中焯燙的時間不可過長,最佳的時間為20-30秒,否則燙得太軟、太爛,就不好吃了。

4、娃娃菜不宜用銅製器皿烹制或盛放,以防破壞其中所含抗壞血酸,使營養成分降低。

5、 陰虛火旺之人,經常出現面紅、午後低熱、口乾便秘、煩熱等癥狀者忌食大蒜。

6、有胃及十二指腸潰瘍、目疾、口齒喉舌疾病者不宜食用大蒜。

7、大蒜忌與蜂蜜一同食用。

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