紅豆蕎麥薏仁粥!添加黑糖好味道!

黑糖功效 手工黑糖 純黑糖食品

紅豆蕎麥薏仁粥

食材/

蕎麥適量、紅豆2/3杯、薏仁1/3杯、黑糖、鹽少許

做法/

1.紅豆、薏仁、蕎麥洗淨放入內鍋

2.內鍋加入6杯熱水,外鍋3杯水,蓋上內鍋按下開關

3.跳起後悶20分鐘

4.加入黑糖、鹽後外鍋再加2杯水,待電鍋跳起後悶15分鐘就可以上桌囉!

史瑞克黑糖

參考資料:https://www.top1health.com/Article/320/54184?page=3

https://wp.me/p9ah59-10e