牛肝怎麼煮

文章導讀

很多人們做出來的牛肝都會感到不是很好吃,老是會有一股非常濃烈的腥味,這樣就是會影響到自己的食慾,甚至是根本不想要去吃這道菜肴,這就是由於在煮牛肝的時候沒有提前先用清水浸泡煮沸一段時間,沒有去除掉裏面所含有的血水,這樣就是會使得煮的時候味道變得會更有血腥味。

泡菜炒牛肝

材料:牛肝,泡 蓮花白(有的地方叫做圓白菜,有的地方叫做卷心菜),泡姜,泡蒜,泡椒,蔥,芹菜少許,青椒少許

做法:

⒈牛肝切片加水澱粉,食用油,胡椒粉,料酒少許拌勻靜置一刻鐘;2、鍋內倒較多油,下泡姜,泡蒜,泡椒煸炒出香味,下牛肝加少許鹽炒至斷生用一盤將牛肝濾油盛出;

⒊留油在鍋內繼續煸炒青椒芹菜蓮花白,再將牛肝倒入鍋內加蔥段及少許雞精出鍋盛盤。

酸酸辣辣,很送飯的菜。

炒牛肝

主料:牛肝 250克

輔料:冬筍 60克 黃瓜30克 木耳(干) 1克

調料:料酒 20克 醋 5克 醬油 20克 白砂糖 25克 鹽 3克 胡麻油 15克 澱粉(豌豆) 20克 大蔥 5克 姜 5克 大蒜 5克 香油 60克 各適量

炒牛肝的做法:

⒈將牛肝剝去子皮,去除血管和筋,切成 柳恭弘=叶 恭弘片,放入碗內,加適量鹽、水澱粉抓勻,待用;冬筍處理乾淨;木耳用水漲發洗凈;大蔥、姜分別洗凈切成末,大蒜去皮洗凈也切成末,待用。

⒉將凈冬筍切成柳恭弘=叶 恭弘片,黃瓜去瓤切成柳恭弘=叶 恭弘片,木耳大片改刀。

⒊坐開水勺,將筍片下開水焯過,撈出瀝凈水分。

⒋旺火熱勺,放入香油,燒至六七成熱,將喂好的肝片下勺,用筷子滑開,肝片浮起,即倒入漏勺,瀝凈油。

⒌原勺留底油,上火,將肝片回勺,下蔥、姜、蒜末熗勺,再將全部配料下勺,烹料酒、醋、醬油、下糖、鹽煸炒,加湯、水澱粉勾芡,淋花椒油,出勺,裝盤即成。

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蘋果醋能去斑嗎

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蘋果是常見的一種水果,蘋果吃起來酸甜可口,它的養生功效是非常不錯的,具有一定的美容養顏的作用,在保健皮膚方面的效果是很好的,經常吃蘋果能夠預防便秘,一定程度上能夠達到祛斑的作用,當然如果色斑比較明顯,還需要進行正規的治療,平時多吃類似蘋果這樣的水果都是比較有好處的。

蘋果醋能去斑嗎

蘋果醋健康飲品,它可消除便秘,去除黑斑,還可以促進新陳代謝、解煩悶、去疲勞。蘋果醋營養豐富,含有果膠、維他命、礦物質(磷和鉀)及酵素。蘋果醋的酸性成份具殺菌功效,能清洗消化道,有助排除關節、血管及器官的毒素;果膠能幫助排泄;磷遏止致腐細菌生長。鉀能滋潤細胞及平衡鈉含量。

大家都知道蘋果醋是你不得不選擇的健康飲品,它可消除便秘,去除黑斑,還可以促進新陳代謝、解煩悶、去疲勞。蘋果醋雖然可以買到,但買來的蘋果醋大多含有防腐劑,還是自製的比較放心。

怎樣自製果醋?

首先準備袋裝米醋300克,蘋果300克,蜂蜜60克。將蘋果洗凈削皮后,切成薄片,放入廣口瓶內,一層蘋果一層蜂蜜(如果沒有蜂蜜,也可以把冰糖碾碎代替),然後密封置於陰涼處,一周后即可開封。開封開后倒入米醋,再置於陰涼處密封保存約一個月時間即可。當然,也可以在蘋果和蜜蜂放完后馬上放入米醋,不過這樣口感可能會差些,效果還是一樣的。

【蘋果醋的飲用方法】:以5~8倍溫開水(冬日),或冰開水(夏日)稀釋之,每天早上空腹喝一杯稀釋的蘋果醋。也可以在餐后飲用。

【功效】:長期飲用可以美容養顏,去除口腔異味,幫助消化,消除便秘,去除黑斑。

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偏癱患者吃什麼最好

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得了偏癱會使人非常的痛苦,尤其是一些老年人偏癱的發病率是比較高的,在北方地區冬季的時候是偏癱發病率比較高的季節,得了偏癱以後會使患者行動不便,這時候要做好康復訓練,平時的飲食也是很重要的,偏癱患者因為行動不便,很容易導致便秘的發生,所以說在飲食方面一定要有所注意,我們來了解一下偏癱患者吃什麼最好。

偏癱患者吃什麼最好

1、紅薯

紅薯是絕對的“高鉀低鈉”之王。有研究發現,紅薯等富鉀食物可將中風的風險降低20%。

2、菠菜

菠菜有“營養模範生”之稱,它富含類胡蘿蔔素、維生素C、維生素K、礦物質(鈣質、鐵質等)、輔酶Q10等多種營養素。菠菜中的含氟-生齊酚、6-羥甲基蝶陡二酮及微量元素物質,能促進人體新陳代謝,增進身體健康。大量食用菠菜,可降低中風的危險。

3、胡蘿蔔

據研究指出,每天攝取15至20毫克β-胡蘿蔔素的人與每天只攝取6毫克的人相比,二者的中風幾率相差明顯。β-胡蘿蔔素能防止膽固醇被氧化成有害的物質形態,進而堆積在血管內,造成血液凝結成塊。據測定,胡蘿蔔中所含的胡蘿蔔素比白蘿蔔及其他各種蔬菜高出30~40餘倍。

4、柑橘

研究人員發現,類黃酮的總攝取量與是否發生中風沒有關聯,而大量攝入黃烷酮的人比攝入量最少的群體中風幾率低19%。而95%的黃烷酮來自柑橘類水果。一項研究显示,女性常吃橙子、柚子等柑橘類水果,與幾乎不吃這些水果相比,患缺血性腦中風的幾率低19%。

5、黑木耳

因為老人大多數是由於血管堵塞引起的中風。黑木耳是有效預防和治療血管堵塞的健康食品。木耳中的多糖體能分解腫瘤,所以能提高人的免疫力,具有很好的抗癌作用。而這種多糖體也具有疏通血管、清除血管中膽固醇的作用,所以可以降血糖、降血脂、防止血栓形成,預防腦血管疾病發生。

6、海帶

海帶是一種營養價值很高的蔬菜,同時具有一定的藥用價值。含有豐富的碘等礦物質元素。海帶中的碘元素可減少膽固醇在動脈壁上的沉積,防止動脈硬化的發生。海帶中含有豐富的纖維素,能夠及時地清楚腸道內廢物和毒素。另外,纖維素也有促進腸蠕動、防止便秘的效果,對於減少中風發生,防止中風惡化或複發都是相當有益的。

7、牛奶

牛奶是最古老的天然飲料之一,被譽為“白色血液”,對人體的重要性可想而知。研究表明,牛奶中有一種特殊的成分,能夠起到保護腦血管的作用;另外,牛奶中的鈣有降壓作用。為此,專家建議無論是青年人還是中老年人,都要堅持四項基本原則每天飲用牛奶,以便有效預防中風的發生。

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人蔘果上火嗎

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說人蔘果人們馬上會想到西遊記裏面的人蔘果,這裏說的人蔘果屬於一種葫蘆科的水果,從食物的特性來看,它屬於溫性的水果,所以說平時適當的吃一些是不會導致上火的,但是也要注意不能吃得過多,因為這會增加腸胃的負擔,人蔘果的營養價值是比較高的,它有一定的抗癌性,養生作用是比較明顯的。

人蔘果上火嗎

人蔘果既不屬於熱性也不屬於涼性,它是溫性水果,但若是吃多了一樣會上火,會促使人的正常飲食功能變弱,導致消化不通。由此看來,好的東西也不能多吃,否則會傷害身體。

它雖然有很高的營養價值,但是也不能多吃。一天最多只能吃一到兩個,食用量若是太大會傷害身體。除此之外,它還有一定的藥用價值,是葯就有毒,所以要少吃。

人蔘果功效作用

它裏面含有許多微量元素,能預防人體細胞癌變,抑制癌細胞增生。此外,它還含有維生素c,能夠刺激人體的造血功能,軟化血管,增強食慾和腸胃蠕動,所以很適合小朋友食用,但一定要注意用量,不要多吃。

人蔘果中富含大量的維生素,氨基酸和高蛋白,它是一種富含營養的水果,原產地是在南美洲,後來經過多番周折,才來到了今天的甘肅,所以今天的甘肅是盛產人蔘果的地方,人生果的果肉很清爽,也很清甜,他水果中所含的營養成分是遠高於日常生活中我們所吃到的任何水果,除此之外,人蔘果還有保健安神的作用。

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人蔘果中間的囊能吃嗎

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人蔘果中間的囊一般是不吃的,一方面它的味道不好,另外一方面也沒有什麼營養,平時適當的吃一些人蔘果的果肉是非常有好處的,它屬於一種溫性的水果,具有促進食慾的作用,而且它還有很好的抗癌性,在預防腫瘤方面也有一定的作用,平時適當的吃一些還能達到美容養顏的作用,我們來看一下這方面的內容。

人蔘果中間的囊能吃嗎

人蔘果裏面的囊建議不要吃。目前市場上長成人形的“人蔘果”,大多是香瓜長成的,只是果子套在模具里,只待成型而不成熟就採摘了。市場上的人蔘果又叫做娃娃果,長得非常的可愛。但其實真正的人蔘果跟香瓜長得差不多,切開中間會有囊,就跟香瓜切開一樣的,雖然人蔘果裏面的囊可以吃,但是還是建議不要吃,一方面吃起來沒什麼味道,另一方面吃了也沒什麼高營養,大部分人都是不吃的。

人蔘果的是不建議食用的,因為其營養價值不高,而且也並不是太好吃。日常吃人蔘果都有哪些好處呢?我們一起了解一下。

吃人蔘果的好處

1、增加食慾

人蔘果還可以讓人增加食慾,因為人蔘果是可以加強腸胃的吸收功能。

2、治病養生

人蔘果具有抗衰老、抗腫瘤、降低血糖、穩定血壓、糖尿病;強心、益智、減肥及增白美容等功效。

3、生津止渴

人蔘果內含有大量汁液,可以增加人體中的津液而緩解口渴,對於女性美白養顏很有功效。人蔘果還可以增加人體中的津液而緩解口渴,咽喉乾燥等病。

4、抗癌

人蔘果有“抗癌之王”的美譽,因其富含多種微量元素,而這些微量元素如硒、鐵、鈣、鋅等元素對激活人體細胞,增強人體免疫力,維持免疫細胞的正常功能,促進各種維生素及營養的吸收、利用,抑制惡性腫瘤細胞的裂變,起着重要決定作用。

5、增強抵抗力

人蔘果富含多種維生素,維生素C還能軟化血管,刺激造血功能,增強機體抗感染能力。人蔘果還能增加食慾,加強腸胃的吸收功能,增強人體抵抗力。

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分娩前准媽媽最擔心的八個問題

分娩前准媽媽最擔心的八個問題

  臨近分娩,很多孕婦都有這樣那樣的擔心,假如羊水提前破了怎麼辦……現在我們就來解決這些預產期的“假如”,也許可以消除你的顧慮。

  分娩前准媽媽最擔心的八個如果如果提前破水了怎麼辦?

  大多數產婦的羊水會在生產的第一個階段也就是宮頸口差不多都打開的時候破水,但是,提前破水也是大約15%的產婦即將分娩的第一信號。它可能會一下子湧出很多或者只是一點點,所以,即使你並不是十分肯定是羊水破了,也最好馬上打電話給醫生或去醫院檢查。

  如果你的羊水提前破了,但你並沒有其他癥狀或問題,醫生一般會建議你等待48小時。破水后48小時之內開始分娩可以降低發生感染的危險性,因為羊水一旦破了,胎兒和陰道內細菌之間的保護屏障也就沒有了,所以不能等待太長時間。

  不用擔心,大多數產婦在破水后都選擇等待,而且一般都會在48小時之內開始自然宮縮,不過也有一些提前破水的准媽媽需要人工幫助。假如48小時之內還沒有分娩的跡象,就需要進行引產了。

  引產的方式有很多種,有些醫院會在產婦的陰道內插入含有類似前列腺素的凝膠或栓劑來引產,它可以促進宮頸成熟,刺激宮縮。也有可能醫生會通過注射合成催產素來引起宮縮。

  如果胎位不正怎麼辦?

  分娩時胎兒最理想的姿勢就是“頭位”——頭朝下,背朝你。如果胎兒的下巴藏在他自己的懷裡,與挺直頭相比,更有利於分娩。在懷孕最後幾周,醫生可以通 過撫摸准媽媽的肚子判斷胎兒的姿勢,如果胎兒是臀位,也就是臀部朝下,醫生會教給你一套調整胎位的體操。這種方法的成功率約為60%,但如果到了分娩的時 候胎位還沒有調整過來,可能就需要採取剖宮產了。

  如果宮頸口打不開怎麼辦?

  分娩的第一階段,也就是宮頸口打開3指之前的速度是非常慢的,但它並不是單純地打開這麼簡單。宮頸在打開的同時會變得越來越薄,從厚厚的變成薄薄的一 層,變得像紙一樣薄。假如你還處於分娩第一階段,而且還沒有破水,那麼醫生一般都會建議你等待。這樣可能會消磨你的意志,但如果醫生採取行動介入的話,到 最後很可能就得動手術了。

  不過,如果准媽媽已經進入分娩第二階段(宮頸打開3指以上),而宮頸打開的速度不夠穩定(正常情況下,應該是每小時打開1指),醫生首先會了解為什麼 宮頸沒有打開的原因,是胎位不正、宮縮不夠強烈,還是准媽媽的用力的姿勢不正確?有時醫生會採用催產素來加快分娩的速度。

  如果疼痛讓我無法忍受怎麼辦?

  大多數准媽媽都擔心這個問題,宮縮的疼痛再加上疲倦會讓人感覺無法承受,可以尋找一些能夠幫助放鬆或是睡覺的東西,方法有很多種,但周圍的環境是否讓你感覺舒適很重要。另外,就是不要給自己太大的壓力,如果感覺疼就說出來,讓自己的身體和心理盡量放鬆,當壓力減小的時候,對疼痛的敏感度也會相應降低。

  如果胎兒狀態不對怎麼辦?

  在分娩時,醫生會定時監測胎兒的心跳,如果心率降低,醫生會連接超聲多普勒胎兒監護儀進行不間斷的監測,記錄胎兒的心跳速度以及你宮縮的力度。胎兒情況異常的跡象還包括運動減少或羊水中出現胎便。

  很多情況都有可能導致胎兒不適,如熱水和撲熱息痛帶來的高溫,或者胎兒缺氧等情況,雖然缺氧可能僅僅是由於胎兒一時靠在他的臍帶上引起的暫時性不適。但如果分娩過程太快,可能會導致胎兒不適。

  雖然胎兒不適一般不會導致緊急剖宮產,但醫生需要了解其原因。如果宮口已經開到4~5指,醫生會從胎兒頭部取血樣進行檢測。不用擔心,這項檢測不會給胎兒造成不適。

  假如醫生擔心胎兒有危險,那麼就需要馬上使用工具助產,或是進行剖宮產,取出胎兒。

  如果我太累了,根本沒有力氣使勁了怎麼辦?

  到了該使勁娩出胎兒的時候,你可能已經感覺到非常飢餓、沮喪以及精疲力竭了。不用擔心,醫生和助產士會根據具體的情況幫助你的。

  准媽媽需要注意的是盡量不要哭鬧,积極配合醫生,讓用力的時候就用力,不讓用力的時候抓緊時間休息。注意採用呼吸法進行調節。

  大多數的准媽媽都能堅持到最後,如果真的是沒有力氣了,醫生也會考慮使用真空吸引器等幫助分娩,或是採取剖宮產。

  如果臍帶纏住了胎兒的脖子怎麼辦?

  也許聽上去很可怕,其實這種情況很常見,一般都很容易解決。針對大部分懷疑臍帶繞頸的胎兒,醫生一般都會建議進行剖宮產。

  如果臍帶較松,醫生可以在自然分娩的過程中很輕鬆地將它繞過胎兒的頭部。但有些胎兒的臍帶比較長,如果纏繞得很緊的話,醫生就會考慮剪掉臍帶,雖然這 種情況還是比較少見的。一旦臍帶被剪掉,也就等於斷了胎兒的氧氣供應,胎兒必須馬上脫離母體,所以當下一次宮縮到來時,產婦必須非常用力娩出胎兒才可以。

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: 分娩期相關

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夏天,快分娩的孕婦該如何度過大熱天?

夏天,快分娩的孕婦該如何度過大熱天?

  夏天來了,作為孕婦最難熬的時間到了,如果分娩就更難熬了。

  夏天里接近分娩的孕婦已經是大腹便便,本來天氣就熱,再加上肚裏有個37度的小火爐,就更燥熱難耐。下面有幾點建議,應該做到。

  孕末期1、夏天要多飲水。因為夏天出汗多,丟失水分多。中醫說:汗為心液,說明汗對人是很重要的,汗能帶走身體里的廢物,同時還含有大量的鹽分、鈣質等,因此要多喝水,多喝湯類食物。少吃甜食,尤其西瓜,含糖分很高,易於產生妊娠期糖尿病。不吃冷飲,冷飲對胃是寒冷的刺激,一時痛快,會加重胃寒,同時會減低胎兒的免疫力和抵抗力。

  2、吃好消化的食物,少吃油膩膏肥。天氣熱往往食慾不振,但胎兒需要大量的營養,尤其孕末期,胎兒長大需要更多的營養,不能說太熱就不吃飯。可以吃些清涼可口易消化的飲食,如粥類、菜湯、魚類等,少吃多餐,利於吸收。

  3、注意活動,可以做些操,為分娩做準備。天氣熱,再加上孕婦每天都帶着卸不下的小包袱(孕末期也要有20-30斤左右),很疲乏,但仍要每天散散步。可以在傍晚,太陽下山後,在小區里散散步,忌在太陽下,紫外線強烈的上午十點至下午三點暴露在陽光下。平時可以練習盤腿坐,可以練習鼻吸氣、口呼氣,為自然分娩做準備。

  4、注意自身衛生,勤洗澡,勤換衣,不生痱子。孕婦皮脂腺到孕末期會很發達,夏天汗多,皮膚裸露在大氣中,接受空氣的污染,一定要勤洗澡,勤換衣,以免生痱子和毛囊炎。孕末期陰道分泌物增多,注意外陰清潔,每日清水清洗,勤換內褲,以防發生陰道炎,經上行而造成宮內感染,危及胎兒性命。

  5、夏天天熱,孕婦不要貪涼,夜裡入睡時空調溫度在26度適宜,電風扇不要直吹,腰腹部蓋上小被單,保護腹部不受涼。由於胎兒增大,胎動劇烈,往往孕婦夜裡輾轉反側睡不踏實,因此白天一定要注意睡午覺,多休息保存體力。

  6、越到孕末期越要認真感覺胎動,不一定要計數,但要經常關注胎兒是否有胎動,如果半天都沒有感覺胎動,就要及時到醫院請醫生給看看。孕末期胎兒增大,會發生臍帶纏繞、羊水過多、羊水過少、胎盤早剝、胎兒宮內感染等等意外情況,因此孕婦對胎兒最好的自我監護就是記胎動。

  7、每周到醫院檢查一次,發現異常及時到醫院看醫生,請醫生通過檢查,胎心監護、B超觀察臍血流、胎盤功能等了解胎兒在宮內的安危,及時確定分娩的最佳時期。

  分娩期1、臨產後,產婦情況各異,但一定注意產程中要放鬆,注意休息,宮縮間歇時可以睡一小覺。你自己左右不了胎兒在宮內的情況,因此不要過分的焦慮,放鬆心情,該吃吃,該喝喝,好好休息,坦然的面對分娩這一過程。如果過分焦慮,加之天氣熱,會大量出汗,又吃不下,就會虛脫,造成胎兒宮內缺氧,以至影響生命。

  2、吃能量高易消化的飲食。產程中,產婦消耗體力,天氣熱,出汗多,一定注意及時補充能量,及時補充水份,如巧克力、有滋味的肉粥、肉湯做的片湯等,又好下咽,又好消化。喝水時用個吸管,鼓勵自己多喝。

  3、夏天天氣熱,孕婦在產程中會大汗淋漓,要預備一塊小毛巾,隨時擦汗。分娩時會有疼痛,但不是不能忍,將呼吸和宮縮調節好,鼻吸氣,口呼氣,以免腸脹氣。腸脹氣後會造成宮縮不協調,影響產程進展。

  4、天熱不能急躁,要和醫生護士很好配合,不能自己要求這要求那,聽從醫生安排。分娩是個很複雜的過程,沒有事先的預演,每人的分娩過程就像每人的臉,沒有一模一樣的。只有有經驗的醫生和助產士能夠在產程中給以最及時的幫助。因此要聽從她們的指導,才能順利完成分娩。

  產後:以前說過科學坐月子,今天補充兩點。

  1、中國坐月子的習俗是門窗緊閉,怕孕婦受風,還要穿長衣長褲,因此產後要避免中暑。夏天早晚要開窗,中午外面暴晒時要關閉窗戶,將空調調到24-25度,屋內可以在地上灑些水,保持室內的溫度和濕度。不必非穿長衣長褲,穿柔軟透氣的衣服就可以了。千萬不能大捂特捂造成中暑,中暑時體內的熱散發不出去,產婦一旦中暑是很難救治的。

  2、夏天的新生兒要注意不能捂,小手小腳總是溫涼的就不會生病。洗澡時尤其要注意皮膚皺褶的地方要清洗乾淨,以免被淹和生痱子。還要注意避免蚊蟲咬傷。嬰兒的皮膚很嫩,因此要小心侍弄。新生兒體內以水分為主,因此需要大量的水分,天氣熱,無論是否吃母乳都應在兩頓奶之間加些水。



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為什麼越來越多的人選擇剖腹產?

  常用的分娩方式包括自然分娩、陰道助產及剖腹產三種方式,准媽媽該如何進行選擇?這不僅關係到母親和胎兒的安全,也是需要產婦、家屬和醫護人員互相配合才能完成的事。

  很多准媽媽在預產期臨近時考慮得最多的就是要選擇哪種分娩方式?順產會不會很痛?哪種分娩方式對產婦和胎兒最好?順產會不會影響產後性生活……中山大學附屬第六醫院產科主任高羽建議,選擇分娩方式最大的原則是盡量回歸自然,盡量減少干預,選擇創傷性最小,讓寶寶和媽媽併發症最少的方法。

  自然分娩損傷最小恢復最快現在常用的分娩方式主要有三種,包括自然分娩、陰道助產及剖宮產,每種分娩方式所適應的癥狀不同,但自然分娩是用得最多的,對產婦身體損傷最小,也是恢復最快的分娩方式。

  1、自然分娩自然分娩即我們日常所說的順產,是指在胎兒發育正常,孕婦骨盆發育也正常,孕婦身體狀況良好,同時有安全保障的前提下,通常不加以人工干預手段,讓胎兒經陰道娩出的分娩方式。順產是對產婦身體損傷最小、恢復最快的分娩方式。

  2、陰道助產陰道助產是指在第二產程宮口全開后,對不能從陰道娩出的產婦,運用器械協助產婦把胎兒娩出,包括產鉗助產和胎頭吸引術。什麼情況下需要陰道助產?高主任說,鉗產和吸引產不是由孕婦或家屬來選擇的,而是由醫生根據媽媽和寶寶的情況來判斷是否需要做的。比如第二產程停滯(宮口全開后1-2小時還沒生)或寶寶胎心減緩等可選擇陰道助產。

  3、剖宮產剖宮產常稱為剖腹產,是指通過手術剖開腹壁及子宮,取出胎兒。一般骨盆狹小、胎盤異常、產道異常或破水過早、胎兒出現異常的孕婦,需要儘快結束分娩時常採取此種分娩方式。剖腹產可以免去媽媽遭受陣痛之苦,如果腹腔內有其他疾病時,也可一併處理,不過剖腹產手術對產婦的損傷較大,產後恢復得比較慢,而且還可能會有手術后遺症發生。

  為什麼越來越多的人選擇剖腹產近年來,世界各國剖腹產率都在不斷增加,90年代全球剖腹產率16%-17%,2000年後已達到27-28%。中國的剖腹產率在全球是名列前茅的,已達到40-50%。

  為什麼越來越多的人選擇剖腹產?高主任介紹說,很多媽媽選擇剖腹產是因為怕痛,而剖腹可以免受陣痛之苦。在中國,很多人會為了擇吉日吉時生產而選擇剖腹,中國很多人希望孩子出生在比較好的時辰,剖腹產正好滿足了這個需求。

  另外,有的媽媽認為剖腹產能降低寶寶缺氧風險,真的是這樣嗎?高主任介紹說,調查显示,在一定情況下,剖腹產率提高可以減少新生兒缺氧的情況(剖腹產的指征之一就是胎兒宮內缺氧),但是當剖腹產率達到30%后,怎麼提高都不能降低新生兒缺氧的發生率,也就是說,剖腹產並沒有對寶寶起到好的幫助。

  還有的媽媽選擇剖腹產是因為怕順產會造成陰道鬆弛,從而影響產後性生活。其實媽媽們不用擔心,因為陰道的彈性非常好,在產後是能夠自行恢復的。高主任解釋說,在分娩后三個月內,陰道分娩的媽媽和剖腹產的媽媽比,盆底確實比較鬆弛,但是三個月後,這種差別是可以忽略不計的,另外,剖腹產可能會造成盆腔的慢性疼痛,反而會影響性生活。總的來說,陰道分娩是不會對性生活造成影響的。

  准媽媽要謹慎選擇剖腹產雖然現在醫學技術發達,剖腹產速度快,創傷也比以前小,恢復也很快,但高主任仍然建議准媽媽們選擇剖腹產時一定要謹慎,因為剖腹產存在不少風險和后遺症。首先,剖腹切口再小也一定要有寶寶頭那麼大,至少10公分,是一個不小的創面;其次,子宮周圍有大量內臟血管,手術風險很大;第三,手術后容易發生黏連;第四,剖腹產容易造成疤痕子宮,影響二次妊娠,特別是現在二胎政策放開,很多媽媽有機會生二胎甚至三胎,如果是疤痕子宮,面臨的風險將成倍增加。

  高主任最後強調,到底選擇哪種分娩方式是需要產婦、家屬和醫生一起商量的,產前要充分和醫生溝通,選擇最適合自己的。選擇分娩方式最大的原則就是是盡量回歸自然、減少干預,選擇創傷性最小,對寶寶和產婦都相對安全的、併發症最少的方法。



: 分娩方式相關

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剖腹產之前要做好哪些準備呢?

  准媽媽在剖腹產之前要做好哪些準備呢?

  1.心理準備幾乎所有的准媽媽及其家屬在手術前都會出現明顯的心理變化。據調查,手術前60%的病人對手術存在疑慮;50%以上對手術非常恐懼;31%~38%擔心手術有損健康或危及生命;17%對麻醉存在恐懼;12%顧慮手術后疼痛、嘔吐,難以忍受。

  手術前准媽媽最常見的心理反應是由於恐懼而引起的焦慮。隨着手術期的臨近,准媽媽的心理負擔日益加劇,產生既希望早日手術,又企圖放棄手術的複雜心理變化。

  術前輕度焦慮,反映了准媽媽正常的心理適應能力,重度焦慮則對手術及其預后不利。因此,應全面了解,正確引導和及時糾正這些異常的心理變化,有助於緩解准媽媽焦慮不安的情緒,增強其正常迎接新生命到來的信心。

  2.機體準備良好的術前準備是提高准媽媽對手術的耐受力,降低術后併發症的重要條件,機體準備主要有:1.糾正貧血和出血傾向;2.維持水、電解質和酸鹼平衡;3.改善營養狀況和低蛋白血症;4.积極處理併發症。

  術前要做一系列檢查,包括孕婦體溫、脈搏、呼吸、血壓、既往病史、血型、肝功能、HIV病毒、丙肝、梅毒等,以確定孕婦和胎兒的健康狀況。剖腹產手術準備住院時間由醫生根據胎兒情況決定,按約定時間在手術前一天住院,以接受手術前的準備。術前測生命體征,聽胎心,胎心在120~160次/分鐘為正常。

  3.手術前禁食麻醉最嚴重的併發症就是嘔吐及反流,使胃內容物誤吸入氣管內,引起机械性氣道阻塞,導致病人死亡。因此,準備剖腹產的准媽媽在手術前禁食是非常重要的,通常需要准媽媽在手術前4個小時就開始禁止進食水和飲料,以防止在手術中發生不測。

  手術前夜晚餐要清淡,午夜12點以後不要再吃東西,以保證腸道清潔,減少術中感染。

  4.手術方案的準備手術方案的設計是術前準備的重要環節,手術方案包括:手術時間、麻醉方法、切口選擇和手術方法。



: 生產方式相關

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