加德滿都 一顆“蒙塵”明珠

  尼泊爾作為著名旅遊勝地,北部山區尤其珠峰大本營、木斯塘環線人跡罕至,空氣質量極好;博卡拉有著名的費瓦湖,奇特旺坐擁大片國家森林公園,都是改善空氣質量的綠肺,空氣之好毋庸置疑,但2018年耶魯大學和哥倫比亞大學與世界經濟論壇聯合發布的全球環境績效指數(EPI)報告中,全球180個國家及地區的空氣質量排名,尼泊爾倒數第一。這是怎麼回事呢?有種說法是,尼泊爾是精神的凈土,去尼泊爾尋找幸福的過程,就是等待一縷清風拂掉心靈的灰塵。而現實中,尼泊爾是最需要凈化的地方,空氣污染到了“讓人大氣不敢喘”的程度。其實尼泊爾的空氣污染主要集中在首都加德滿都及加德滿都谷地,由於地形相對封閉,加之污染源很多,塵土、燃燒垃圾和燒木材以及其他植物秸稈做飯、取暖產生的有害氣體及汽車超標排放的尾氣,疊加在一起,造成嚴重空氣污染。

  城市幾乎沒有綠地

  記者有很多尼泊爾朋友都曾經在中國留過學,其中有位朋友說,加德滿都空氣太差了,我在加德滿都時總是咳嗽,醫生診斷是咽炎,後來到北京留學咽炎就好了。記者和許多國內的朋友,對北京的空氣質量也頗多擔憂,但是與加德滿都相比,北京的空氣質量算好的。

  記者在加德滿都原來住的公寓是當地難得的高層建築,俯瞰全城,滿眼是三五層的低矮樓房和勉強能容一輛奧拓車通過的小道,幾乎沒有城市公園綠地,不多的空地也沒有綠化,缺乏能夠改善城市空氣質量和調節空氣濕度的綠肺,一颳風塵土飛揚。

  不僅本地市民,稍微有點經驗的遊客,出門必備之物都是口罩。尼泊爾媒體給加德滿都起外號叫“灰滿都”或“口罩滿都”。行走在加德滿都街頭,幾乎人人都口罩遮面,有些穿着尼泊爾傳統服飾的女子即使不戴口罩,也選擇用紗巾捂住口鼻。

  在加德滿都街頭,每家店鋪的店主每天最常做的一件事就是用“拂塵”或撣子清理商品上的塵土,不下雨的時候還要時不時往街道上洒水以減少揚塵。即使是比較大的商場超市,商品也需要每天擦拭,不然逛一圈,手上必定黑乎乎的都是灰塵。

  記者一家在加德滿都生活多年,每次開車出門都是打開內換氣,路過巴格瑪蒂河沒什麼感覺。但有一次,記者的車送去維修,出門辦事坐出租車,當時天氣正熱,出租車為了省油不開空調,而是開窗通風,途經巴格瑪蒂河時記者差點沒臭暈過去,彷彿置身千年垃圾填埋場。

  垃圾直接燒掉

  尼泊爾至今仍是亞洲城市化程度最低的國家之一,同時是城市化發展最快的國家之一。城市人口規模超過當前基礎設施服務能力的極限。作為首都,加德滿都及加德滿都谷地至今沒有自來水,人工排污設施很少,污水處理廠發揮的作用不大。穿城而過的巴格瑪蒂河就變成排污渠,河道兩側是私搭亂建的貧民窟,產生的垃圾和污水更加劇了河水的污染。

  整個尼泊爾都沒有垃圾回收清運體系,更別提垃圾分類了。

  垃圾的處理就是每天傍晚各家各戶自行燃燒垃圾或將垃圾清運至某處集中燃燒。在冬春季,市區和城市周邊的貧民靠燃燒木材取暖,再加上谷地三面環山和不利於污染擴散的風向,使厚重的大氣氣溶膠及氣態污染物聚集在谷地內經久不散。

  出台系列環保舉措

  此外,加德滿都也沒有成熟的公共交通系統,隨着人口不斷增加,日常通勤只能依賴摩托車和汽車。而高企的車輛稅使一般民眾只買得起破舊的老爺車。尼泊爾加油站中的汽油是不分型號的,油品質量也無法保證。因此加德滿都街頭經常能見到汽車博物館里才能見到的車型,冒着黑煙“突突突”駛過。汽車超標排放的尾氣也是空氣污染的重要源頭。

  為此,尼泊爾政府和加德滿都市政府出台了一系列環保舉措。比如車輛年檢時增加車輛尾氣測試以及車齡20年以上的車輛強制淘汰;監測磚窯及其他工廠的環境污染指標;加強垃圾管理和減少垃圾燃燒;向公眾提供空氣質量數據並促進電動汽車的使用等。

  現在加德滿都街頭確實新立了不少显示空氣質量指數的显示屏,但街頭燒垃圾現象和冒着黑煙的老爺車卻未見減少,很顯然,政府的這些舉措仍收效甚微。2016年起,政府將電動汽車稅從40%降至10%,而燃油汽車的進口稅仍為220%。因此,記者在加德滿都街頭看到了越來越多的電動汽車和電動摩托車,除了“小牛”電動摩托車深耕尼泊爾市場已久,近期比亞迪也正在進軍尼泊爾,記者在街頭站了一會兒就看見幾輛小牛電動摩托車和一輛比亞迪E6駛過。不管怎麼說,總算是開了個好頭。

  加德滿都,歷史悠久,文明燦爛,它就像一顆蒙塵明珠,記者真心希望能有一股清風,吹掉它身上的灰塵,讓它真正變成一片凈土。

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青椒胡蘿蔔炒肉

文章導讀

青椒胡蘿蔔炒肉這種東西的製作方法是將青椒去籽,胡蘿蔔切成絲,豬肉切成薄片之後就可以製作而成的,首先需要在鍋里加入少量的油,然後加入青椒翻炒,在加上胡蘿蔔絲一起炒青椒,最後在加入豬肉炒熟就可以了,至於青椒胡蘿蔔炒肉的具體步驟,我們可以跟着文章介紹的內容去學習它。

青椒胡蘿蔔炒肉絲的做法

青椒胡蘿蔔炒肉絲食料準備:青椒2個;胡蘿蔔100g;豬肉150g;配料花生油適量;鹽適量;蔥5g;姜3g;蒜3g;料酒10ml;黃豆醬油15ml;味精適量。

1、先把胡蘿蔔洗凈,切成細絲;青椒洗凈,切成細絲;豬肉洗凈,切成細絲。

2、鍋里放油,蔥、姜、蒜切碎放入鍋中煸炒。

3、放入肉絲煸炒。

4、倒入料酒、醬油翻炒。

5、放入胡蘿蔔絲翻炒。

6、翻炒片刻,放入青椒絲翻炒。

7、翻炒均勻,放入鹽、味精,翻炒均勻即可。

出鍋裝盤,即可享用。

青椒炒胡蘿蔔絲的功效與作用

青椒胡蘿蔔炒肉絲因為有了胡蘿蔔和辛辣的青椒,所以其食療的功效還是不可忽視的。

辣椒的功效作用與作用:

1、解熱、鎮痛:辣椒辛溫,能夠通過發汗而降低體溫,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用。

2、預防癌症:辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質,它可阻止有關細胞的新陳代謝,從而終止細胞組織的癌變過程,降低癌症細胞的發生率。

3、增加食慾、幫助消化: 辣椒強烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食慾,促進腸道蠕動,幫助消化。

4、降脂減肥:辣椒所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存,有利於降脂減肥防病。

胡蘿蔔的功效與作用

1、益肝明目

胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,有補肝明目的作用,可治療夜盲症。

2、利膈寬腸

胡蘿蔔含有植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的“充盈物質”,可加強腸道的蠕動,從而利膈寬腸,通便防癌。

3、健脾除疳

維生素A是骨骼正常生長發育的必需物質,有助於細胞增殖與生長,是機體生長的要素,對促進嬰幼兒的生長發育具有重要意義。

4、增強免疫功能

胡蘿蔔素轉變成維生素A,有助於增強機體的免疫軾能,在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿蔔中的木質素也能提高機體免疫機制,間接消滅癌細胞。

5、降糖降脂

胡蘿蔔還含有降糖物質,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、山標酚能增加冠狀動脈血流量,降低血脂,促進腎上腺素的合成,還有降壓,強心作用,是高血壓、冠心病患者的食療佳品。

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豬肚墨魚湯

文章導讀

豬肚墨魚湯是一種利用豬肚跟墨魚一起熬制形成的,我們需要清洗乾淨豬肚,不然熬出來的湯會有一股味道,而且墨魚還去除膽汁,在熬好之後要加入胡椒粉去腥提味,特別適合我們在平時開胃食用。墨魚豬肚湯是可以防癌的,還可以補充身體所需的蛋白質以及適合陰虛體質的,大家可以來了解一下。

墨魚豬肚湯的功效

墨魚和豬肚的營養價值都是非常豐富的,除了含有各種營養元素之外,墨魚與豬肚的食療功效也是杠杠滴!墨魚含豐富的蛋白質,殼含碳酸鈣、殼角質、粘液質、及少量氯化鈉、磷酸鈣、鎂鹽等;墨魚中的墨汁含有一種粘多糖,據說還有一定的抑癌作用!

而豬肚不僅含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素A、維生素E、蛋白質、脂肪等成分。豬肚的營養價值和口感也是其他豬肉食材無法替代的。它具有治虛勞羸弱,泄瀉,下痢,消渴,小便頻數,小兒疳積的功效!

墨魚的食用禁忌

墨魚適合那些陰虛體質,貧血,婦女血虛經閉,帶下,崩漏者食用。但是對於那些脾胃虛寒的人、高血脂、高膽固醇血症、動脈硬化等心血管病及肝病患者、患有濕疹、蕁麻疹、痛風、腎臟病、糖尿病、易過敏者等疾病的人最好不要吃。

豬肚的食用禁忌

因為豬肚膽固醇含量較高,故凡高血壓及心腦血管病患者,均應少吃,否則會加重病情,反而有礙身體康復。不過,豬肚中含蛋白質、脂肪、糖類、胃激素、胃壁素、鈣、磷、鐵、消化酶及維生素B1與B2等。這些營養成分對於人體來說是非常有益的,對於那些虛勞瘦弱者、脾胃虛弱,食慾不振,泄瀉下痢者、中氣不足,氣虛下陷,男子遺精,女子帶下者、體虛之人小便頗多者、小兒疳積者食用。

墨魚豬肚湯的做法

材料:豬肚一個;干墨魚一個;紅豆200克;清水3大碗;薑片四塊

步驟:

A. 處理豬肚

1、將買回的豬肚在水龍頭下用流水兩面沖洗乾乾凈凈,並剪掉多餘的油,將豬肚的內部朝外(就是翻一面);

2、裝入盆內,加一大勺鹽均勻的抓遍豬肚,腌五分鐘;

3、加入適量的麵粉;

4、將麵粉抓均勻,並腌至五分鐘;

5、將豬肚用流水沖洗乾淨,放入鍋內,加入少許清水、薑片煮五分鐘即可;

6、取出煮好的豬肚將其一端的白色的物質清理乾淨即可。

B. 處理墨魚

1、將干墨魚放入涼水中浸泡五分鐘左右;

2、取出墨魚的骨頭(不留)。

C. 墨魚燉豬肚做法

1、將處理好的豬肚和干墨魚切成條狀,紅豆洗凈備用;

2、將紅豆放入沙鍋底部,再放入干墨魚,最後鋪上豬肚、薑片,加入清水;

3、中小火燒至開后,改小火慢慢煨1個半小時即可。

以上就是關於墨魚豬肚湯的功效,對此方面的知識的相關介紹了。墨魚和豬肚的營養價值非常高,對於那些陰虛體質,貧血的人來說,非常適合吃墨魚的。而豬肚可以治療虛勞羸弱,泄瀉等等想疾病,對人體的作用也是極好的。

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孕媽媽不要隨意選擇剖宮產

 世界變化實在太快。昔日聽起來血淋淋的“剖宮產”3個字,如今已好像變成了許多孕婦分娩的首選方式。而實際上剖宮產只是解決分娩難產的一種應急措施。儘管分娩是異常辛苦的勞動,但從陰道自然分娩是千百年來人類繁衍後代的首選方法。不知從何時起,社會上開始流傳起“胎兒不經產道擠壓,將來會更加聰明”、“剖宮產不影響體形”、“剖宮產比自己生安全”等不正確的說法,迎合了不少產婦的心理;有的更是出於懼怕分娩時的疼痛而要求“速戰速決”。而更為可笑的是,為了給孩子的誕生選一個“順”(6)或者“發”(8)的良辰吉日,也要選擇剖宮產。有一位產婦被推出手術室時,蒼白的臉上掛着勝利的微笑,因為她剛剛通過剖宮產,在她丈夫精心挑選的日子“6月18日”喜得一子,怎能令她不興奮。她私下對病房的產婦說,只要孩子吉利,今後有出息,這一刀挨得值。

  其實,醫學上對剖宮產有嚴格的手術指征,如胎兒宮內窒息、臀位足先露、橫位、重度妊娠高血壓綜合征、中央性前置胎盤、胎盤早剝等。對符合上述指征的孕婦進行剖宮產,不僅能保全母嬰生命,而且有利於優生優育。但目前有不少孕婦完全可以經陰道正常分娩,卻要求進手術室切一刀,甚至不少孕婦在肚子還沒有大時就忙着找門路、找關係,以圖日後能“挨”上一刀。據有關資料表明,眼下剖宮產比例在某些地區、某些醫院已達30%之多,而根據孕婦和胎兒的實際情況來分析,起碼有將近15%的孕婦本不該挨上這一刀。

  在全國剖宮產手術研討會上,很多專家教授從母嬰兩個方面對剖宮產進行分析,資料表明,一刀切下,孕婦並不輕鬆。畢竟剖宮產是破壞性手術,對母體損傷較大,僅腹部切口就長達12厘米,切(撕)開的組織有8層之多,分娩時的陣痛雖然避免了,但術后切口疼痛的時間更長了。而且稍有不慎,切口極易感染,也容易引起各種併發症。同時,剖宮產手術的平均出血量比自然分娩多l~3倍,產後感染率是自然分娩的6~8倍,剖宮產後患子宮內膜炎者達20%,剖宮產術后發生腸粘連者佔10%以上。

  最近的一項調查指出,剖宮產5年後發生併發症的比例明顯高於自然分娩對照組。專家們對360例剖宮產進行術后5年調查,調查中發現,18.6% 的人勞動能力減弱,1.7%的人發生宮外孕,6.7%的人有慢性腹痛,1.9%的人傷口痛,4.7%的人患貧血,子宮活動度明顯受限的佔11.1%。調查表明,不僅剖宮產術后併發症的發生率明顯高於對照組,而且產前無高危因素者,剖宮產術后併發症的發生率同樣高於自然分娩者,這說明併發症的發生與手術本身有關。

  對嬰兒來說,“正遒”不走而另闢所謂的“捷徑”來到人間,無疑是一場災難。在自然分娩過程中,胎兒經過產道而受壓,排除肺泡液,出生后呼吸道通暢,落地后就可以哇哇啼哭,從而使肺泡迅速擴張,建立起良好的呼吸系統。另外,宮縮時的擠壓與產道的正常碰撞使胎兒的頭部血液充沛,對腦組織的生長及智力發育也大有益處。而剖宮產的胎兒因未經產道擠壓,會發生呼吸窘迫綜合征。如若胎兒畸形,則娩出后往往不能成活,母親那一刀等於白挨,那些本該在自然分娩過程中被淘汰的弱智兒,通過剖宮產“起死回生”來到人間,給家庭和社會帶來不應有的負擔。

  有研究表明,剖宮產使胎兒失去了正常分娩過程中子宮對胎兒觸覺、壓覺的刺激,這就可能構成日後孩子感覺一運動統合失調,在一定程度上降低了孩子對環境的適應能力。

  分娩乃人類的正常生理現象,產婦不是病人,分娩不是病,分娩完全是一個正常、自然、健康的過程。大自然賦予婦女繁衍後代的使命,同時也給婦女創造了自然條件。分娩雖然疼痛,但它是間歇進行的,是短暫的,也是分娩過程生理上所必須的,是完全可以忍受且能夠耐受的。只要產婦樹立信心,保持良好的情緒,拋棄一切不良因素的困擾,破除那些偽科學的傳聞,在陣痛之後必然是迎得新生命的喜悅。



: 分娩方式相關

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巴西對中國遊客免簽 系首次將免簽政策擴大至發展中國家

  提起巴西,人們第一時間會想到這裏熱情的桑巴舞和華麗的足球技術。作為南美洲第一大國,這裡有被譽為上帝之城的里約熱內盧,也有號稱“地球之肺”的亞馬遜雨林。據路透社等多家媒體近日報道,巴西總統博索納羅在中國訪問時宣布,將取消中國和印度兩國遊客和商務人員入境巴西的簽證要求,這對希望赴巴西旅行的遊客無疑是一個重大利好消息。

  巴西總統:巴西將對中國遊客免簽

  博索納羅25日在同中國領導人會談時表示,歡迎更多中國遊客赴巴西旅遊並給予免簽待遇,這是巴西首次將免簽政策擴大到發展中國家。

  根據巴西旅遊部數據,2018年,訪問巴西的外國遊客約為660萬人次,巴西計劃到2022年將其提高到1200萬人次。

  巴西每年接待的中國遊客約6.5萬人次,中國遊客在巴西的花費約為每天65美元,最愛遊覽的目的地包括聖保羅、里約熱內盧、伊瓜蘇和瑪瑙斯等。

  巴西旅遊部長馬塞洛表示,巴西的目標是未來幾年每年訪巴的中國遊客能達到60萬人次。

  巴西:全球旅遊競爭力排名第32位

  據觀察者網援引巴西《環球報》(O Globo)的報道,博索納羅起初先是宣布了對中國公民的免簽政策,之後又表示“會在之後不久將其擴大到印度人”。“我們希望(旅游業)在GDP中的佔比能夠達到至少10%,而現在只有6%。”他說。

  路透社在報道中稱,在博索納羅政府上台之後,巴西陸續取消了對一些發達國家的簽證,今年6月,巴西正式對美國、加拿大、澳大利亞、日本四國遊客單方面免簽。

  截至目前,巴西方面尚未宣布對中印遊客免簽的具體實施措施和細則。

  據南美僑報網報道,世界經濟論壇近日發布了2019年全球旅游業競爭力報告,巴西在140個國家和地區中排在第32位,為南美洲國家和地區的榜首。

  該報告還显示,巴西在“航空連接度”中的排名為全球42位。據記者了解,從中國前往巴西並沒有直飛航班,從北京出發,到達里約熱內盧最方便快捷的方式是乘坐法國航空的航班,經巴黎轉機共需要 31 小時 55 分鐘。

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聖彼得堡—三亞定期航線開通

  近日,俄羅斯聖彼得堡—中國三亞定期直飛航班開通,首航滿載334名俄羅斯遊客抵達三亞鳳凰國際機場。

  據悉,聖彼得堡—三亞定期直飛航班是三亞盛達國際旅行社有限公司與俄羅斯ANEX TOUR旅遊公司聯合開通,每周兩班,機型波音767-300,機位數量336,執飛航空公司為俄羅斯阿祖爾航空。三亞盛達國際旅行社有限公司負責人介紹,今年10月末和11月初將相繼開通5條俄羅斯不同城市至三亞的新增定期直飛航線,執飛航空公司為俄羅斯阿祖爾航空公司,為三亞開拓境外旅遊市場助力。

  聖彼得堡是俄羅斯第二大城市,人口513萬,是波羅的海沿岸的重要綜合性工業中心,被稱作俄羅斯“第二首都”。聖彼得堡到三亞定期直飛航班成功首航,對於三亞旅遊開拓俄羅斯市場,特別是俄羅斯中高端市場有着重要的意義。

  截至目前,鳳凰機場正在執行的國際及地區航線達31條,通航城市31個。2019年,三亞已開通至俄羅斯茹科夫斯基、烏法、喀山,泰國曼谷、清邁直飛航線。

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涼拌拆骨肉

文章導讀

涼拌菜骨肉是很多人都比較喜歡吃的一種美食,他的做法是比較簡單的,首先一定要購買新鮮的豬棒骨,而且煮的時間相對要長一些,為了去腥要加入蔥姜蒜,加入料酒等一些食材,最後煮熟以後把上面的肉剔下來裝到盤子中,可以根據自己的愛好加入一些蘸料來吃,味道非常鮮美,下面我們就來看一下涼拌拆骨肉的做法。

涼拌拆骨肉

做法

1、鍋中倒入足量的水,放入豬棒骨,大火燒開后,倒入料酒,繼續焯煮五分鐘。

2、同時,旁邊灶上另起煮鍋,燒上足量的水,待棒骨焯好后,撈出放入煮鍋內,繼續煮至沸騰,放入調料包,蔥姜和鹽,大火煮開5-10分鐘,蓋上蓋子,轉小火燉1.5小時左右至肉熟(不要太爛)。(燉肉圖示,見這裏)

3、撈出肉骨頭(只用瘦肉部分),攤開在盤子里,晾乾約2個小時至肉質收緊,濕氣散掉。

4、製作辣椒油:將辣椒粉,鹽和白芝麻混合均勻。油倒入炒勺,放在火上小火加熱至微微冒青煙,勺底油紋漫開,關火,將油溫降至五六成熱時,邊攪拌着辣椒粉,邊澆入熱油,此時可以澆開沸起的油花,但不會將辣椒粉炸糊。靜置備用。(辣椒油最好頭一天做好,沉澱一夜后味道更香更好。)

5、從晾好的肉骨頭拆下瘦肉,放入大碗里。香菜切碎,黃瓜切絲,一起放入。

6、蒜拍碎,切成末。小蔥切成碎末。取一小碗,放入蒜末,小蔥碎,加入醬油,醋,鹽和香油,攪勻成料汁兒。

7、混合5和6,再淋入辣椒油,拌勻即可

溫馨小提示

1、因為要用瘦肉來拌這道涼菜,所以購買豬棒骨時要選瘦肉多一些的骨頭.

2、肉不要燉太爛,不然拌出來就爛乎了。燉好的肉要盡量晾透晾乾,讓濕氣散盡,不然口感濕噠噠的也不好。

3、從骨頭上拆肉的時候,一定注意不要把骨頭渣子混入肉里,不然吃的時候硌牙啊硌牙!

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胡斌:見證廣東當代藝術發展,探尋世界舞台上的中國形象

  文/金羊網記者 譚錚

  【開欄語】

  “好風憑藉力,送我上青雲。”在庚子年即將到來之際,羊城晚報將陸續推出“廣東青年文化英才”系列人物專訪欄目《羊角送青雲》。他們當中有本土培養的當代藝術策展人、有傳統戲曲的表演藝術家、大學教授、作家……他們在文化藝術、社會科學、新聞出版、傳統曲藝、表演藝術等不同領域嶄露頭角。通過展示這些青年文化英才的成長軌跡、思想情懷,為讀者勾勒廣東當前文化發展圖景,了解廣東文化未來發展的方向。

  胡斌:見證廣東當代藝術發展,探尋世界舞台上的中國形象

  胡斌的身份有很多:策展人、廣州美術學院美術館的常務副館長、美術評論家和藝術管理學系的教授。看上去他的工作內容很繁複,但其實一直和廣東的美術發展脫不開干係。現如今,他更是希望通過其專業領域,探尋中國形象如何更好地以藝術的方式體現在世界舞台上。

  從農村娃到獨立策展人,見證廣東當代藝術發展

  1978年,對於中國而言,是一個很特殊的年份,對於胡斌來說也是。這一年,中國改革開放的序幕徐徐拉開,胡斌的人生樂章也正式奏響。

  胡斌出生在湖南省長沙縣的獅子山村,他的童年除了與田裡的青蛙與泥鰍為伴,還有地上隨意勾勒的塗鴉。他說:“彩色的石頭、燒過的木炭都可以成為我的畫筆。”在電視沒有普及的年代,村裡的露天電影和小人書成為了胡斌臨摹的對象。

  1998年,胡斌以超過湖南省當年高考重點本科線的分數,考取了廣東美術學院的美術史專業。“美術史這個專業,是不需要單考美術的,只要憑文化科目的分數就可以報考,它主要以歷史和藝術文化方向的研究為主。”胡斌說:“自此以後,我的學習與工作就沒有離開過美術兩個字。”

  本科的最後兩年,胡斌開始在廣東美術館實習,並在報紙上發表美術相關的評論。本科畢業后,他應聘成為廣東美術館的員工。在胡斌為廣東美術館開館20周年寫的文章中提到:這段工作經歷讓他接觸了很多重要的學者,不僅是美術館或藝術圈的,還包括哲學、歷史學、社會學等各個領域,大大開闊了他的視野。

  在廣東美術館工作的日子里,胡斌分別參与了首屆和第二屆“廣州三年展”的工作,他表示,第二屆的“三年展”深深地觸動了他。他回憶到,“這一屆的三年展邀請國內外當代藝術家就珠三角及可資對比區域的城市模式、歷史與記憶、生活與想象、移民與邊界等全球化語境下別樣的本土特質進行了研究和創作。在主題展之前與之中,策劃者還設置了一系列名為‘三角洲實驗室’的延續性項目,開展與展覽主題有關的研究議題,激活不同個體之間的智性辯論與探索。”

  這兩屆三年展,對20世紀90年代以來的中國當代藝術進行了系統的梳理,對全球化語境中的珠三角話題進行了極富拓展性的探尋,這對廣州乃至中國當代藝術都有着極其重要的意義。

  胡斌的獨立策展之路也由此開啟。在籌備“第二屆廣州三年展”期間,他參与“造城運動——東成西就藝術展”的策劃,作為其中“自我組織”的一部分與外界進行對話。此後,他還策劃了“超級英雄”等推動青年藝術新潮的展覽。

  從策展人到美術館“掌舵人”,探尋世界舞台上的中國形象

  2015年,胡斌開始擔任廣州美術學院美術館副館長。隨着工作重心的轉變,他更加關注美術館的運作。他表示,他所在的美院的美術館因學術屬性,承擔了大量學校的研究性項目和展覽,同時,也在思考在區域乃至國際的藝術系統建立對話,並傳播到廣大公眾中去。他說:“我們不定期在美術館內舉辦講座、工作坊吸引公眾進入到美術館來。”尤其是結合一年一度火爆的畢業季,組織一系列富有創意的導覽和互動活動,讓觀眾更加全面地了解這一盛會的背後故事。

  此外,胡斌也在進一步促進美術與更廣泛人群產生關聯。近年來,他邀請廣州美院老師將參与村落的藝術實驗成果拿到美術館展出,同時又組織團隊招募藝術家前往工廠、村莊進行考察和互動。他說:“目前的藝術家太封閉了,總是面對藝術界去表達。我們通過這樣的方式,讓藝術家去了解農村、工廠、了解生活。同時也讓鄉村裡生活的人,有機會接觸到美育。”

  除了把觸角伸向農村,胡斌從其博士論文開始,也探索中國形象在世界舞台的建立。他表示, 中國形象的建立涉及多重表述,包括中國人自己的視角、外國人的視角,還有不同階層的人的視角。“中國策展人可以向世界傳遞什麼?中國智慧可以提供給世界什麼?從中國自身的歷史與現場出發,找到其特殊性,展現其精神內核,或許是切入當代話語的一種思路。”胡斌說。

  【個人簡介】

  胡斌,廣州美術學院美術館常務副館長、策展人、批評家。曾策劃“超級英雄”展、“視覺交叉體——首屆廣東當代藝術群落青年藝術家聯展”、“時間的狂喜:重塑認知的媒介”等。著有《視覺的改造:20 世紀中國美術的切面解讀》《何以代表“中國”:中國在世博會上的展示與國家形象的呈現》等書籍。

  【經典語錄】

  中國策展人可以向世界傳遞什麼?中國智慧可以提供給世界什麼?從中國自身的歷史與現場出發,找到其特殊性,展現其精神內核,或許是切入當代話語的一種思路,同時也必然引起世界的關注。

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女人最喜歡的東西不再是鑽石,又升級了

女人最喜歡的東西不再是鑽石,又升級了

 

  時尚對於女人而言的話呢,就是一種追求,基本上都是可以考慮到在這個事情上面都是不會去落下的,也就是應該去考慮到自己做的事情還是比較多,只要能夠確定了這些選擇之後就行了。就比如說現在這些女人們來說的話呢,他們也就是在自己喜歡的東西上面都是比較多的一些選擇,或者說能夠去真正了解到這些需求之後的話,也會變得更加完美的時候就對了的。就比如說現如今可以看得出來,女人最喜歡的東西其實已經是不再是鑽石了。在以前的話呢,就是感覺這些個光閃閃的東西就是女人或者最喜歡的,其實在現在來說的話那就是已經發生變化了。

 

  因為女人而言的話呢,在現在都是與時俱進的,或者說對於這些個所謂的設計師而言的話呢,他們都是知道,在這些女人身上賺錢的時候都是比較容易的,所以說呢,大多數設計師每一年都是會去設計各種各樣新款的女裝出來的。那麼在這些女人而言的話呢,基本上都是感覺到不管自己家裡面是不是有衣服穿,不管這些衣櫃裏面的衣服是不是能夠放得下,反正是看到這些因為新款衣服上市之後的話,那麼就是會去買的,因為這是一種時尚。如果要是不買這些衣服的時候,就是感覺到自己就是脫離時尚了,那麼也就是感覺到沒有辦法在這個社會上面立足,沒有辦法在自己姐妹面前能夠去生存了。

 

  這些事情上面真正了解到了之後的話,也就是說明了現如今這些女人們,她們也許對於珠寶的一個追求情況,已經遠遠不及這些個時裝了。因為對於時裝來說的話,也許這些女人每一天都會去換的,基本上都是考慮到自己能夠去穿上去之後還會很漂亮的。而且很多女人對於這些衣服選擇來說的話呢,就是第1個感覺而已。因為在買回家了之後的話,也許穿個一次兩次的時候,根本就是不會繼續穿的,基本上就是看一看就好了的。

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春天衛衣是街頭常見的單品之一

春天衛衣是街頭常見的單品之一

衛衣作為百搭的單品,春季選搭中簡單還方便,生活中搭配多種造型出街,不管是黑白灰色調還是彩色,搭配褲裝或者裙裝都沒問題,多種風格穿搭。以下整理的穿搭示範幫你搭配簡約的街頭范穿搭,時髦休閑的造型,通勤或者其他場合都適用的選搭。

►穿搭示範

選擇衛衣的時候,簡單的圓領款,彩色調是推薦首選,比黑白灰要青春減齡的穿搭,其中黃色的圓領衛衣選搭彩色半裙,簡單的搭配組合。或者是選擇藍色調組合,文藝范的裙裝搭配紅藍拼色針織毛衣,時髦的色調組合。

簡單的顏色搭配,那麼就要注意好款式的細節變化,黑色圓領衛衣個性的圖案變化,搭配白色裙裝和白色帆布鞋,簡單的款式穿搭,簡單的色調組合,衛衣不一樣的圖案變化整體造型。或者選擇運動褲也是不錯的,休閑舒適的運動褲搭配,上圖二中運動褲是借鑒款式。

整體順色搭配讓你輕鬆搭配,不易出錯的選擇,整體白色的穿搭,簡單幹凈的穿搭。或者是整體深藍色調的組合,連帽衛衣搭配運動緊身褲,休閑百搭的穿搭。

白色連帽衛衣在選搭的時候,簡單的搭配就是選擇黑色運動褲搭配,或者是選擇流蘇半裙組合,新潮的搭配組合,簡單易出效果的穿搭,白色連帽衛衣+黑色流蘇半裙+白色鞋子。

日常簡單的穿搭就選擇整體黑色調,整體黑色調的穿搭造型,簡單方便,選擇包包和鞋子的顏色注意好多彩色,推薦簡單的顏色選擇白色調,其次紅色是不錯的選擇。

簡單的穿搭中,簡單的淺色調搭配,灰色拉鏈衛衣+牛仔褲(卷邊)+白色板鞋,包包的款式選擇小巧款,簡答易搭的造型,日常出街輕鬆。還有就是黑色上衣選搭寬鬆的運動褲,簡單的黑白配。

比較休閑的穿搭,那麼肯定少不了藍色的款式,簡單的色調搭配,藍色簡約條紋衛衣+拼色牛仔褲+襪靴,時髦新潮的穿搭。或者是選擇拼色衛衣搭配深色調衛衣組合,鞋子的顏色可以嘗試選擇彩色,其中藍色或者紅色都不錯。

選搭連帽衛衣的時候,都市經典的搭配,那少不了西裝組合,紫色格紋西裝+深藍連帽衛衣+品紅褲裝+黑色鞋子+黑色包包,彩色穿搭的借鑒。或者是選擇灰色格紋西裝+淺灰連帽衛衣+紅色運動褲,鞋子選擇普通的帆布鞋就好。

連帽衛衣選搭西裝的時候,簡單的黑灰色調最簡單穿搭,黑色西裝+灰色連帽衛衣+黑色短褲+黑色鞋子,包包的顏色可以選擇亮彩色搭配。還有就是比較個性的蕾絲裙也是推薦組合穿搭。

衛衣是春季最百搭的款式,在選搭的時候簡單的色調,整體黑色穿搭是最基礎的搭配,或者是整體白色調,簡單的整體搭配。整體簡單的黑白灰色調組合,那麼彩色的包包是重點選擇,鞋子一般以黑色為主。

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