分類: 美食情報

        中新網7月27日電 據希臘《中希時報》報道，受新冠疫情影響，2020年前往希臘旅遊的遊客數量驟減，與之相關的行業如酒店業正面臨着前所未有的挑戰。目前，希臘酒店紛紛採取大幅削減客房價格的策略攬客，不少客房價格減幅高達40%。

　　


　　當地時間5月18日，希臘雅典，雅典衛城向公眾開放，吸引遊客参觀。

　　

　　據報道，遊客如果於8月份在羅德島酒店住一周時間，每人每晚的花費可能僅為12歐元；而在科斯群島住一周時間，每人每晚僅需13歐元；在著名旅遊勝地克里特島，一周的住宿費用為每人每晚18歐元。

　　

　　自7月1日起，希臘放寬了與新冠疫情有關的限制措施，全面開放旅游業。希臘旅遊部長塞奧哈里斯上周表示，“到目前為止，我們在重啟旅遊方面做得非常好。但是在任何情況下，我們都不能沾沾自喜，疫情還沒有完全結束，不能大意。”

　　

　　塞奧哈里斯透露，希臘將在8月初重啟郵輪服務。他強調，當前希臘面臨的最大挑戰就是在接待旅客和有效防疫之間找到平衡，這也是全球的共同難題。遺憾的是，迄今為止還沒有找到“魚和熊掌兼得”的雙贏模式。

　　

　　當地時間7月26日晚間，希臘國家公共衛生組織宣布，過去24小時內希臘新增27例新冠肺炎確診病例，其中4例來自境外輸入。目前全國累計確診4193例，累計死亡202例。(張維)本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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最近的研究表明，由於剖宮產、早期使用抗生素、有限的母乳餵養或其他因素而導致微生物群發育中斷的嬰兒，其患哮喘和過敏、呼吸道感染、腸易激綜合征、1型糖尿病和肥胖症等健康狀況的風險更大。所以無論嬰兒如何分娩，父母都可以採取措施，讓嬰兒的細菌生態系統有一個良好的開端。

出生與微生物群

當人們到了成年期，他們體內有500到1000種腸道細菌，其中許多是有益的，這些細菌有助於抵抗感染，幫助消化食物和代謝營養，並與中樞神經系統相互作用，影響情緒和認知健康。

在條件允許的情況下，陰道分娩標志著一個關鍵的步驟，當嬰兒通過產道時，將其暴露在母親的各種細菌中。埃默里大學護理學院認證的助產士和微生物研究人員薩拉·愛德華茲博士說：“通過剖腹產出生的嬰兒不會有同樣程度的接觸。”。

在最近的一項研究中，研究人員對120名嬰兒的大便樣本進行了10次觀察，發現那些順產的嬰兒有更多的有益細菌和更少的有害細菌。另一項最近對6000多名在紐約出生的嬰兒的研究發現，那些通過剖腹產出生的嬰兒在3歲時，患食物過敏或哮喘的可能性是前者的兩倍。

同時，愛德華茲表示：產後母嬰之間大量的皮膚接觸有助於給新生兒接種媽媽的好細菌。

第一口食品影響第一批微生物

無論嬰兒是如何分娩的，他或她的第一次飲食為微生物群奠定了基礎。“母乳餵養是支持嬰兒微生物群的最重要方式”阿扎德說。他建議盡可能純母乳餵養6個月，然後再引入補充食物後繼續母乳餵養。

除了將有益微生物從母親傳給嬰兒外，母乳中還含有一種名為母乳低聚糖（HMO）的化合物，這些化合物可作為關鍵有益細菌（包括雙歧桿菌和類桿菌）的食物。研究表明，如果純母乳餵養，通過剖腹產出生的嬰兒在微生物群發育方面的追趕速度更快。最近一項針對323名嬰兒的研究發現，那些純母乳餵養的嬰兒在6個月時的微生物群比配方奶餵養的嬰兒更健康，也更多樣化。

她還警告說，6個月前不要食用固體食物，因為固體食物可能會在腸道準備就緒前過早改變腸道微生物群，從而增加胃部問題的風險。”

三個小貼士

1.直接來自媽媽：盡可能選擇母乳餵養。研究表明，它比牛奶能提供更多的好細菌和更少的有害細菌。

2.適度使用沐浴產品：不要在洗澡時過量使用沐浴產品，這會使嬰兒皮膚上的有益細菌減少。

3.母嬰傳播：在懷孕和哺乳期間吃富含細菌的食物，如酸奶，你擁有的有益微生物越多，就越能傳給嬰兒。

(原創作品，版權所有。未經授權，不得轉載！)

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       這是8月4日在科威特首都科威特城海邊拍攝的日落。新華社發（哈齊 攝） 　　


　　8月4日，在科威特首都科威特城，當地人坐在夕陽下的海邊。 新華社發（哈齊 攝）

　　


　　8月4日，在科威特首都科威特城，當地人走在夕陽下的海邊。 新華社發（哈齊 攝）

　　


　　這是8月4日在科威特首都科威特城海邊拍攝的日落。新華社發（哈齊 攝）本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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       8月7日，一名女子在比利時布魯塞爾的“微笑暢遊”博物館內為兩名女孩錄製短視頻。 　　

　　近日，受新冠疫情影響曾一度關閉的布魯塞爾“微笑暢遊”博物館重新開放。這家博物館設置了數十個創意場景，吸引和鼓勵参觀者使用抖音（TikTok）等社交軟件創作並分享“網紅”風格的圖片和短視頻作品。 新華社記者 鄭煥松 攝

　　


　　8月7日，一名女孩在比利時布魯塞爾的“微笑暢遊”博物館內擺姿勢錄製短視頻。 新華社記者 鄭煥松 攝

　　


　　8月7日，一名女孩在比利時布魯塞爾的“微笑暢遊”博物館內擺姿勢拍照。 新華社記者 鄭煥松 攝本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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孕期是一個特殊的時期，在這個時候有些孕媽會被一些問題困擾，比如脫髮。你知道是什麼導致孕期脫髮的嗎？請接着往下看：

1.洗頭方法不對

有些孕媽洗頭髮時喜歡用指甲抓撓頭皮，認為這樣洗頭髮才能洗乾淨。事實上，指甲里有很多細菌，如果指甲把頭皮撓破了，頭皮可能會感染。

正確的方式應該是，先用先用圓頭、寬齒縫的梳子蘸水梳頭，讓頭皮上的灰塵和污垢浮於表面，然後才開始洗頭。洗頭時別用指甲撓頭皮，應該用指腹輕輕按摩頭皮，這樣不僅可以去污，還可以活血。

2.精神心理因素

如果孕媽精神差、壓力大，或者睡眠質量也不好，那麼會出現體內植物神經紊亂，這樣一來，頭皮的血液供應不暢，進而導致脫髮。睡眠質量差的孕媽們不妨睡前喝點溫牛奶，聽聽輕音樂，這樣或許可以緩解失眠問題。

3.激素變化影響

雌性激素的變化與孕媽脫髮有一定的關係。孕早期時，孕媽們體內的雌激素水平增高，這個時候毛髮更新速度慢，通常不會脫髮；到了孕中期，孕媽體內的激素水平比較低，毛髮更新速度會隨之加快，容易出現脫髮問題。因此，孕期如果出現脫髮問題，別過分緊張，太過焦慮反而會加重脫髮。

4.營養失衡

部分孕媽在孕期格外注重進補，吃很多高脂肪、高蛋白的食物。但實際上，孕期飲食單調反而容易引起營養不均衡的情況，導致體內蛋白質、維生素和礦物質等供應不足，不利於頭髮的生長和代謝。

提醒大家，孕期飲食一定要做到營養均衡全面，蔬果、粗糧等食物也不能少哦~

(原創作品，版權所有。未經授權，不得轉載！)

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不少媽媽會發現，孩子的身上或者臉上會長痣，有些只有黑點，有些卻越長越大，那麼為什麼會出現這種情況呢？其實長痣的原因還不清楚，在大多數情況下，這被認為是遺傳因素和陽光導致的。

痣通常出現在兒童和青少年時期，隨着年齡的增長，痣的大小和顏色也會發生變化。新痣通常出現在荷爾蒙水平改變的時候，比如懷孕期間，幾乎所有的痣都是良性(非癌性)的，但是一個成年人的新痣比老痣更容易癌變。

1.先天性痣

這些痣被稱為胎記，大小、形狀和顏色上差別很大。大約有0.2%到2.1%的嬰兒天生有先天性痣。治療胎記需要在孩子年齡較大的時候，比如10-12歲，或者更能忍受局麻藥的時候，治療方法包括：手術、皮膚表面重修(擦皮法)、皮膚表層的剃除(切除)、化學剝離、激光消融術。

注意：較大的先天性痣在成年後更有可能變成惡性(4-6%的終生風險)，胎記生長、顏色、形狀或疼痛的變化應由醫生進行評估。

2.普通痣

後天痣是指出生后出現在皮膚上的痣，它們也被稱為普通痣。它們可以出現在皮膚上的任何地方，皮膚白皙的人通常有10到40個這種痣。常見的痣通常是：圓形或橢圓形、平坦的或稍凸起的或有時是圓頂形的、平滑或粗糙、顏色(棕色、棕色、黑色、紅色、粉色、藍色或膚色)、可能有毛。如果你膚色較深或頭髮較黑，那麼痣可能比膚色較淺的人更黑。

注意：如果有超過50個普通痣，患皮膚癌的風險就會更高，但是普通的痣很少會癌變。

3.非典型痣(又稱發育不良痣)

非典型的痣可以出現在身體的任何地方。良性非典型痣可能具有與黑色素瘤(一種皮膚癌)相同的一些特徵，所以定期做皮膚檢查和監測痣的變化是很重要的。非典型的痣有可能癌變，但只有萬分之一的非典型痣會轉化為癌症。一般來說，非典型的痣是：形狀不規則，邊緣不均勻；顏色多樣，比如黃褐色、棕色、紅色和粉色混合；比橡皮擦還大，6毫米或以上；在白人中更常見；在高曝晒的人群中更常見。

注意：如果有四個或更多的非典型的痣、有黑色素瘤的血親、黑素瘤病史、家庭成員有很多非典型的痣，那麼可能有家族性非典型的多痣黑色素瘤綜合征，黑色素瘤的風險是普通人的17.3倍。

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