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小白鞋已經過氣，今夏“中跟涼鞋”正當紅

相信有很多女生在大學期間都會喜歡帆布鞋或者是小白鞋這樣簡約又經典的單品，不過當你們步入工作中，無論是穿衣還是鞋子都應該更加精緻優雅，如果是在夏天一定要拋棄從前那些學生氣裝扮。無論你的衣服穿的如何高級，鞋子作為小細節才能凸顯你的品味，在夏天選擇一雙正確的高跟鞋也成了女孩子們的必修課。

​有很多女生都會在夏天為自己的膚色感到煩惱，覺得無論穿什麼顏色的鞋子都會讓自己整個人看上去黯淡無光，這時候一定要選擇紅色這樣熱情又充滿活力的顏色，粗跟小涼鞋就利用綁帶這樣淑女的款式，將女孩子們的柔軟嬌弱體現了出來，即使是皮膚暗沉的女生也不用擔心，因為紅色是非常顯白的。

如果想自己的氣場更加強大，那麼一雙小粗跟的涼鞋是不能達到的。細高跟鞋能夠將女生優雅的一面完全展示出來，就像這雙米白色的小高跟，鞋子並沒有利用過多的細帶，但是在腳背的側面依然做了保護的設計，即使是穿高跟鞋也不用擔心受傷，注重顏色搭配的女生還可以選擇一條同色西裝裙，整體的氣場立馬變得高級了起來。

對自己的身材膚色都非常自信的女生，那麼就可以選擇一雙銀色的高跟鞋，這雙高跟鞋的款式就將女生的腳背進行了一個很妥善的保護，即使是初次穿高跟鞋的女生，也不用擔心無法走路，但是銀色本來就顯黑，如果沒有白皙的皮膚，最好不要輕易嘗試，高跟鞋利用了星空的裝飾，要想搭配得體，女生可以選擇一款珍珠項鏈來突出高級感。

但如果習慣了穿高跟鞋，自然無論是什麼款式上腳都能夠輕鬆又優雅，這時即使是一雙沒有綁帶的高跟鞋穿在腳上依舊可以輕鬆駕馭。裸色高跟拖鞋雖然沒有綁帶的設計，但是這樣的款式也能夠在夏日給人一種清涼的感覺，前面所利用的編織元素更是充滿了自然氣息，碎花外套作為匹配也能讓整體的造型更有田園風。

這雙中筒靴將霸氣與優雅結為一體，利用尖頭款式讓整體造型更加有高級感，白色本就屬於非常簡單的顏色，在夏天穿也可以給人帶來清新的感覺，搭配一件藍色長裙更是溫婉又大氣，不過聰明的女人還會選擇用其他時尚單品來加持自己，脖子上這件絲巾就是時尚的象徵。

如果是出去旅遊拍照自然是要選擇更加有女人味的單品，這件碎花裙在夏日簡直就是性感神器，背心與一字肩結合的造型將女生精緻的肩頸線展示了出來，上身緊身的款式，凸顯身材的曲線，也是十分有誘惑力，裙擺寬鬆設計也能讓整體形象更加輕盈優美，這雙尖頭小高跟對於女生來說就更加友好了，不僅通過小高跟來給人舒適感，沒有綁帶設計也能讓女生們將纖細的腳踝露出來。

當你選擇了一件非常簡單的白色長裙時，那麼鞋子的款式一定要遵守衣服整體風格，簡單的小高跟才是最明智的選擇，這件裙子無論是款式還是顏色都是採用了最清新乾淨的風格，高腰設計更是可以達到顯高的效果，即使是一雙中跟的高跟鞋穿在腳上依舊可以讓你擁有大長腿。

無論是衣服還是鞋子，我們都要遵守顏色的搭配，就像這件黑色的波點長裙，優雅的法式風非常適合形象高級的女生，這時候不僅需要選擇一雙高跟鞋來提升自己的氣勢，鞋子顏色也是需要慎重選擇，這雙鞋子就是採用了黑色與卡其色綁帶，與裙身的顏色達到了很好的呼應效果，在夏天穿上一雙涼鞋也是十分舒適清涼的體驗。

而如果是對於自己的身材和比例不自信的女生，那麼穿高跟鞋的時候就要注重鞋跟的長度，盡量在自己可駕馭的範圍內選擇最高的一種，粗跟的設計相對於細長的高跟鞋來說會更加容易駕馭，也可以給人一種走路生風的感覺，將舒適與顯高達到一個完美結合，綁帶對於腳踝的保護工作也非常好。

這件絲綢長裙可謂是精緻女人的一種代表，利用高腰開叉設計將女性身材柔美感體現得淋漓盡致，不過上身選擇就十分隨意了，白色的圓領襯衣柔軟寬鬆，溫柔的女人味立刻得以呈現。加上一雙復古的高跟鞋作為搭配，優雅又高級。這雙小高跟前方所採用的金屬扣飾就極為耐看，既不會顯得過於豪氣，又能夠通過這樣的點綴讓整體的造型更加精緻。

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今夏流行這幾條時尚褲裝，不管怎樣穿都好看

馬上就要到炎熱的夏天了，小仙女們是不是已經準備好了很多套穿搭，來應對這炎熱的高溫呢？在夏天，一條清爽又時尚的超短褲，是很多小仙女的必選穿搭，可大家不知道的是，這條超短褲在前幾年還很流行，這幾年已經有些過時了。

每個人的身材都不同，所以超短褲也並不適合每一個女生，對於身材有些缺點的女生來說，有些其他版型的款式或許會更加適合。超短褲已經過時，今夏流行這幾條時尚褲裝，不管怎樣穿都好看。

這兩年，很是流行A字版型的穿搭，不管是褲裝還是裙裝，A字版型都是很好的一款版型。如果是梨形身材、或是大腿肉肉比較多的女生，A字版型的短褲，對身材的修飾效果非常好，很顯瘦。

而高腰的款式，能讓整個人的身材比例拉高不少，即便是個頭不高的女生，這款短褲也能完美駕馭，而且能將整個身材修飾得十分完美。

這兩年，這款九分煙管褲是十分流行的一條褲子，很多女生都喜歡穿着這條褲子。這款褲子的材質比較特別，像是西裝面料一般，剪裁十分有型，如果腿型不夠直，煙管褲可以將整個腿型都修飾得非常好。

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而九分的款式，剛好露出腳踝，很是顯瘦，大部分女生的腳踝都是比較纖細的，露腳踝會顯得很有時尚感，很適合夏天穿着。

不管是什麼風格的女生，相信大家都有一條牛仔短褲吧，不管是什麼風格的短褲，如果帶有一點卷邊的造型，整條褲子立馬就變得很是洋氣。

牛仔這種材質，一直是很經典的材質，而且牛仔的做舊風帶有一絲復古意味，很是好看。如果是大腿腿圍比較大的女生，卷邊的造型還能修飾大腿，顯得很瘦，隨便搭配一件T恤，既休閑又時尚。

如果你還沒有一條闊腿褲，那你真的就過時了，闊腿褲的版型很寬鬆，一點都不挑身材，什麼身材的女生穿起來都很好看。而且高腰的款式，加上長長的褲腿，整個人又挺拔又顯瘦，很是好看。

如果你喜歡休閑一點的風格，就可以嘗試一下運動風的闊腿褲，如果喜歡正式一點的，可以嘗試剪裁比較好的西裝面料的闊腿褲，都是很不錯的穿搭方法。

對於很多女生來說，一條簡單的牛仔破洞褲，是穿搭中常見的款式。牛仔的面料很經典，也很復古，如果能好好搭配，一定會有意想不到的效果。

而破洞的元素，也是這幾年很流行的元素，不管是什麼風格的女生穿着，一下就能顯得很休閑。如果不想老是一成不變的風格，有時候換換口味也是很好的，牛仔破洞褲就是一個完美的選擇。

對於很多女生來說，夏天穿超短褲是理所應當的，可其實超短褲的質感真的不是特別好，並不適合所有女生。有時候，換換口味也會有一些不一樣的風格。

穿搭就是應該多多嘗試，在各種不同的風格中，說不定會找到另一種適合自己的風格。女人的穿搭就應該是多變的，這幾款褲裝，不管怎樣穿都很好看，顏值都很高，喜歡的小仙女一定不要錯過哦。

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40歲的女人穿什麼衣服顯得年輕？

40歲的女人穿什麼衣服顯得年輕？

很多讓人一過了40歲，就不怎麼喜歡收拾自己了，每天就是黑色，白色，灰色。出去買衣服也會不由自主的把眼光放在這三種顏色上，有的是覺得自己年紀大了，不想收拾自己。還有的就是覺得這些顏色比較沉穩，其實吧，是大家想多了，40歲年齡沒有到很可怕的地步，穿的年輕點也是可以的啊，不要因為自己是這個年齡，就把眼光給局限了。那麼，40歲的女人應該怎麼選擇自己的衣服，會顯得年輕呢？

1.霧霾藍

這個顏色是這兩年火起來的，穿在身上比較高雅和顯得有氣質，沒有其他藍色的沉悶，這種顏色就好像是淺藍色上面蓋上了一層霧，高級。藍色不會顯得人沒有氣色的，相反這種霧霾藍顏色根本就不會，還會比較顯白，因為這款顏色飽和度很高的。40歲以上的女人穿這款顏色，還會有減齡的效果呢，這款會有清純又嫩的感覺，大家可以穿着試試看哦。

2.薄荷綠

這款雖然是綠色，但是也是屬於飽和度不高的顏色，而今天這款薄荷綠就好像是草綠色中又添加了點藍色，給人不僅很安靜的感覺，高級又上檔次。 這款顏色穿在身上還顯白，看着也不會有廉價的感覺，穿在身上就像鄰家小姐姐一樣。40歲以上女人穿這個顏色，真的會有眼前一亮的感覺的，原來自己也是可以顯得這麼年輕的呀。

3.淺紫紅

紫色不管什麼時候都不會落時，還一直很火的。但是穿這個顏色會顯得皮膚比較黑，不是誰都可以駕馭得了的。也不是很適合40歲以上的人穿，但是淺紫色和紫色還是有區別的，淺紫紅感覺很顯氣質又很有女人味的感覺。有紫色大氣，還比紅色熱情呢，比較顯白！40歲左右年齡穿這款衣服，是非常有女人味的哦！

很多讓人一過了40歲，就不怎麼喜歡收拾自己了，每天就是黑色，白色，灰色。出去買衣服也會不由自主的把眼光放在這三種顏色上，有的是覺得自己年紀大了，不想收拾自己。還有的就是覺得這些顏色比較沉穩，其實吧，是大家想多了，40歲年齡沒有到很可怕的地步，穿的年輕點也是可以的啊，不要因為自己是這個年齡，就把眼光給局限了。那麼，40歲的女人應該怎麼選擇自己的衣服，會顯得年輕呢？

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今年很火的“掛耳染髮”來了

說起時尚達人必備的特徵，那就是一定要擁有一款時髦且驚艷的發色。雖然說穿搭很重要，但是一款適合自己的發色也能為整體穿搭和自身的氣質加分不少哦。說起發色，大家第一印象應該就是平常的染全頭的樣式，但是關注時尚圈的小夥伴應該都有發現，最近，“掛耳染髮”一下子就火了起來，甚至很多明星都選用了這種染髮方式。所謂“掛耳染髮”，也可以說是挑染，就是將耳後內側的頭髮挑染的一種方式，因為個性獨特、發色時髦的原因而被眾多人喜愛。所以今天，咱們就來說一說有哪一些比較驚艷的“掛耳染髮”發色吧。       首先說的第一款“掛耳染髮”就是最近非常火的黑色+銀灰的發色組合。不得不說這樣一款色彩組合的發色真的絕了，顯得整個人非常有氣質，銀色的發色也是相當吸睛，搭配上黑色給人的視覺衝擊更強。這樣一款發色再搭配上誇張的耳飾和妝容，很有歐美風的感覺，換上韓系一點的妝容又比較有清冷的味道，真的可以說是一款神仙發色了。       徐夢潔最近曝出的一款棕色搭配白金色的“掛耳染髮”也很是驚艷。了解徐夢潔的粉絲應該都知道，徐夢潔給人的感覺一直都是活潑甜美型的女生，長相也比較可愛乖巧，但是換上這一款發色過後真的顯得她非常有氣場。搭配的髮夾也非常個性，這樣的徐夢潔看起來真的非常帥氣，氣場十足。       當然“掛耳染髮”不僅僅只限於兩種顏色的組合，如果追求個性高調，你也可以選擇像這樣用很多種顏色組合在一起的方式。但是這種彩色系發色如果不是顏值特別高或者特別會搭配的話，真的很容易踩雷哦，分分鐘讓你有種非主流的即視感，所以大家在考慮這種彩色系發色的話還是謹慎為好。       紫寧這種同色系的“掛耳染髮”也是非常好看的，而且同色系的挑染髮色更不容易踩雷。像紫寧這樣在紅棕色系發色的基礎上再小範圍地挑染一些粉紅棕色來作為點綴就真的很好看，整體發色看起來也不會太給人一種突兀不自然的感覺。這樣的一款發色搭配上一些少女心的髮飾也很好看，顯得紫寧很是甜美有氣質。       吳宣儀最近的這款藍灰色加黑色的發色組合也很好看。藍灰色是非常有氣質的一個顏色，但是大面積去染這款顏色的話一般人是駕馭不住的。像吳宣儀這樣用挑染的方式就很適合，也不容易踩雷，搭配上一頂鴨舌帽也是非常時髦帥氣。       紫色發色最近也是很流行，如果不敢嘗試大面積染紫色發色的話，不如像這樣採用挑染的方式也很好看，個性又時髦。像圖片這樣扎一款高馬尾，再搭配上同色系的發圈來進行色彩呼應也是很有新意的做法。       黑髮加上白金色發色真的非常有歐美風，染上這款“掛耳染髮”的吳宣儀看起來不僅甜美，更是多了幾分隨意和帥氣。搭配上這一頭的大波浪也很好看，顯得她整個人非常有女人味，又不失一點“野”性，給人一種“生人勿近”的感覺，很是有氣場。       程瀟的這一款藍色系的“掛耳染髮”也是相當有個性。藍色系發色是一款很吸睛且個性的發色，搭配上黑色發色的組合也非常帥氣。這樣的程瀟看起來韓范兒十足，簡直又酷又颯，是個酷girl無疑了。       綠色系發色也是非常驚艷的發色，但是對於大多數人來說，綠色系發色真的非常難駕馭。那麼不如就像楊超越這樣也是採用小面積挑染綠色發色的方式，也是非常時髦。染了“掛耳染髮”的楊超越再扎雙馬尾，這樣的造型也很驚艷，給人一種暗黑蘿莉的感覺，時髦又有個性。   好啦，今天對“掛耳染髮”的介紹就到這裏。那麼看到這裏，不知道大家對這類型的發色有什麼看法呢？   “聲明：本文文字部分原創，圖片來自於網絡， 說起時尚達人必備的特徵，那就是一定要擁有一款時髦且驚艷的發色。雖然說穿搭很重要，但是一款適合自己的發色也能為整體穿搭和自身的氣質加分不少哦。說起發色，大家第一印象應該就是平常的染全頭的樣式，但是關注時尚圈的小夥伴應該都有發現，最近，“掛耳染髮”一下子就火了起來，甚至很多明星都選用了這種染髮方式。所謂“掛耳染髮”，也可以說是挑染，就是將耳後內側的頭髮挑染的一種方式，因為個性獨特、發色時髦的原因而被眾多人喜愛。所以今天，咱們就來說一說有哪一些比較驚艷的“掛耳染髮”發色吧。       首先說的第一款“掛耳染髮”就是最近非常火的黑色+銀灰的發色組合。不得不說這樣一款色彩組合的發色真的絕了，顯得整個人非常有氣質，銀色的發色也是相當吸睛，搭配上黑色給人的視覺衝擊更強。這樣一款發色再搭配上誇張的耳飾和妝容，很有歐美風的感覺，換上韓系一點的妝容又比較有清冷的味道，真的可以說是一款神仙發色了。       徐夢潔最近曝出的一款棕色搭配白金色的“掛耳染髮”也很是驚艷。了解徐夢潔的粉絲應該都知道，徐夢潔給人的感覺一直都是活潑甜美型的女生，長相也比較可愛乖巧，但是換上這一款發色過後真的顯得她非常有氣場。搭配的髮夾也非常個性，這樣的徐夢潔看起來真的非常帥氣，氣場十足。       當然“掛耳染髮”不僅僅只限於兩種顏色的組合，如果追求個性高調，你也可以選擇像這樣用很多種顏色組合在一起的方式。但是這種彩色系發色如果不是顏值特別高或者特別會搭配的話，真的很容易踩雷哦，分分鐘讓你有種非主流的即視感，所以大家在考慮這種彩色系發色的話還是謹慎為好。       紫寧這種同色系的“掛耳染髮”也是非常好看的，而且同色系的挑染髮色更不容易踩雷。像紫寧這樣在紅棕色系發色的基礎上再小範圍地挑染一些粉紅棕色來作為點綴就真的很好看，整體發色看起來也不會太給人一種突兀不自然的感覺。這樣的一款發色搭配上一些少女心的髮飾也很好看，顯得紫寧很是甜美有氣質。       吳宣儀最近的這款藍灰色加黑色的發色組合也很好看。藍灰色是非常有氣質的一個顏色，但是大面積去染這款顏色的話一般人是駕馭不住的。像吳宣儀這樣用挑染的方式就很適合，也不容易踩雷，搭配上一頂鴨舌帽也是非常時髦帥氣。       紫色發色最近也是很流行，如果不敢嘗試大面積染紫色發色的話，不如像這樣採用挑染的方式也很好看，個性又時髦。像圖片這樣扎一款高馬尾，再搭配上同色系的發圈來進行色彩呼應也是很有新意的做法。       黑髮加上白金色發色真的非常有歐美風，染上這款“掛耳染髮”的吳宣儀看起來不僅甜美，更是多了幾分隨意和帥氣。搭配上這一頭的大波浪也很好看，顯得她整個人非常有女人味，又不失一點“野”性，給人一種“生人勿近”的感覺，很是有氣場。       程瀟的這一款藍色系的“掛耳染髮”也是相當有個性。藍色系發色是一款很吸睛且個性的發色，搭配上黑色發色的組合也非常帥氣。這樣的程瀟看起來韓范兒十足，簡直又酷又颯，是個酷girl無疑了。       綠色系發色也是非常驚艷的發色，但是對於大多數人來說，綠色系發色真的非常難駕馭。那麼不如就像楊超越這樣也是採用小面積挑染綠色發色的方式，也是非常時髦。染了“掛耳染髮”的楊超越再扎雙馬尾，這樣的造型也很驚艷，給人一種暗黑蘿莉的感覺，時髦又有個性。   好啦，今天對“掛耳染髮”的介紹就到這裏。那麼看到這裏，不知道大家對這類型的發色有什麼看法呢？   “聲明：本文文字部分原創，圖片來自於網絡，網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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文章導讀

葡萄是一種含水量比較高的水果，所以非常適合製作果汁，但是大家也知道葡萄的含糖量較高，對於糖尿病患者或者是肥胖患者來說，不宜多吃。這個時候，葡萄就可以和其他水果一同搭配了。柚子和葡萄搭配榨汁，不僅僅可以減少果汁當中的糖分，還可以起到潤肺的效果。

葡萄的營養成分葡萄不僅味美可口，而且營養價值很高。成熟的漿果中葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多種果酸有助於消化，適當多吃些葡萄，能健睥和胃。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。

研究發現，葡萄比阿司匹林能更好地阻止血栓形成，並能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用。每天食用適量的鮮葡萄，不僅會減少心血管疾病的發病風險，還特別有益於那些局部缺血性心臟病和動脈粥樣硬化心臟病患者的健康。鮮葡萄中的黃酮類物質，能“清洗”血液，防止膽固醇斑塊的形成。葡萄越呈黑色，含黃酮類物質越多，但若將葡萄皮和葡萄籽一起食用，對心髒的保護作用更佳。

柚子含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿蔔素、鉀、磷、枸櫞酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黃柏酮、黃柏內酯等。

柚子含有非常豐富的營養價值，它裏面含有大量的營養元素，其中包括身體所需的蛋白質和有機酸，它裏面還含有多種維生素和鈣磷鎂鈉等身體所必需的微量元素。

柚子中含有高血壓患者必須的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果。

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文章導讀

燒麥是點心的一種，雖然看起來和蒸餃差不多，但是製作方法和餡料搭配也是不同的。如果大家不會製作燒麥的話，根本不知道其複雜程度和需要注意的問題。今天我們簡單介紹一下家庭版燒麥的製作方法，操作簡單，而且只需要蒸10多分鐘，美味的燒麥就新鮮出爐啦。

羊肉燒賣

【菜譜名稱】：羊肉燒賣

【所屬菜系】：西北菜

【特色】：此燒賣皮薄餡大，鮮嫩可口。

【製作材料】：

主料：小麥麵粉500克，羊肉（瘦）500克

輔料：香菜30克，

調料：大蔥50克，姜15克，鹽5克，味精3克，醬油30克，料酒20克，茴香粉10克，醋25克，胡椒粉1克，香油30克

【基本做法】：

1.將羊肉洗乾淨，剁成末；

2.香菜去根，洗凈，切成末；

3.大蔥、姜分別洗凈切成細末，備用；

4.將羊肉末放入碗內，加入料酒、蔥末、薑末、精鹽、胡椒粉、茴香粉、醬油、味精和適量水，朝一個方向攪至水肉融合至黏稠上勁；

5.加入香菜末和香油，拌勻，即成餡料；

6.將100克麵粉放入盆內，倒入適量沸水和成燙麵；

7.餘下的麵粉倒入適量水，和成麵糰；

8.將兩塊麵糰放在一起揉勻揉透，蓋上濕潔布，稍餳；

9.搓成長條，切成約15克一個的面劑；

10.將面劑按扁，擀成邊緣極薄的燒賣皮；

11.燒賣皮包入適量羊肉餡；

12.上屜，用旺火蒸15-20分鐘，即可蘸香醋食用。

老北京燒麥

【主料】：小麥麵粉、牛肉餡

【輔料】：胡蘿蔔、木耳（干）

【調料】：食鹽、蚝油、香油、胡椒粉、雞汁、水

【做法】

1、牛肉餡攪拌開，放入白鬍椒粉，蚝油、食鹽、雞汁攪拌；

2、調過味道的牛肉餡，放入香油順着一個方向攪拌均勻；

3、邊攪拌邊放少量水，順一個方向攪打上勁，做成水打餡；

4、泡發的黑木耳切幾下至碎；

5、胡蘿蔔去皮擦成絲，再用刀切幾下至碎；

6、把木耳碎和胡蘿蔔碎放到肉餡中，用食鹽調味后，攪拌均勻，淋上香油封住香味。

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