月份: 2020 年 5 月

2020-05-06

戚薇襯衫+闊腿褲氣質十足！

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戚薇襯衫+闊腿褲氣質十足！

3月了，各家的春新款又雙叒叕出來搶錢啦，面對海量上新，還在猶豫的寶寶們，快來跟小編一起，看看戚薇辛芷蕾是如何完美過渡到春天的叭！ps：學生黨可以跟着買類似款式，好看又省錢。      
帥氣幹練：牛仔材質疊穿大法，大海藍襯衫搭配湛藍闊腿褲，外罩跟褲子相同色系的簡版風衣，幹練中透出一絲法式慵懶，而牛仔腰帶的加入，既重塑了身材比例，又增加了一絲洒脫，簡直就是自帶女王氣質，一看就知道戚薇的超高搭配功底。      
在陽光下可以帥成一道閃電。      
優雅白領：有規則的亮色條紋與深色衣服相撞，省去大面積撞色帶來的視覺衝擊，既讓人眼前一亮，又不覺得過分花哨，講真，隨性躺在沙发上的七哥，配上大紅唇，這大概是小編見到的，穿條紋最好的了，覺得冷的寶寶可以像戚薇一樣，選擇不規則圖形撞色小馬甲，當然啦來件純色外套也完美。      
完美pose照來一張，啊啊啊，七哥皮膚真好白呀，若隱若現穿梭在裙擺下，絕對是誘惑力大大的。      
或者像這樣，來個紅藍撞色，同樣魅惑動人。      
鄰家小妹風：蠢蠢欲動的季節，真想大聲地，向靠笑容就征服小編的七哥，喊出那些告白，純黑背心+純白包臀裙雖是都市女孩的一貫穿搭，不粗彩也不出錯，但疊穿一件甜粉色格紋外套，就讓一切都變得明亮陽光……感覺心底的粉色在這個春季好像全都飄出來了！      
個性十足潮酷風：人手一件的背帶褲，到了戚薇身上，就變得潮酷十足了，字母印花T恤樹立個性，內搭透明蕾絲短衫，讓手臂在若隱若現中彰顯女性溫柔，大膽的寶寶們，可以學着戚薇那樣講背帶褲下拉半截，再選擇毛拖鞋，想低調的女孩選擇萬能小白鞋就OK啦！      
莫蘭迪高級搭配，春天可以活學活用啦，摻雜一定灰的顏色，不管怎麼搭都不會出錯，高級又有質感      
慵懶隨性風：褪去幹練的周六周日，最適合放鬆放鬆，着裝可以盡量休閑一點，去年流行的睡衣式襯衫可以翻出啦，配上黑色牛仔裙，跟朋友、戀人去逛街完美      
扎個丸子頭，“幹練洒脫”的七哥也變得溫柔甜美  
春天的穿搭套路就是這些，喜歡的小仙女們別忘了學起來~跟着戚薇學多面穿搭，演繹“多面人格”！

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2020-05-06

吳昕把襪子穿出了短靴的洋氣！

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吳昕把襪子穿出了短靴的洋氣！

今年應該是吳昕爆發的一年了，不再是小透明的她，如今可是動不動就上熱搜，很有話題度。吳昕的改變不止是行動上，穿搭上更是亮眼，來看看她近期的時尚大片吧，保證會被美到!

吳昕長得比較清純，她的私服也是比較嬌柔的。吳昕穿上了淺藍色的襯衫，學別人捲起袖口，顯得她很大氣。藍色的牛仔裙讓吳昕看起來活力十足。等到吳昕紮上兩個小揪揪，瞬間就顯得很俏麗了，看着就像是剛出校園的小姑娘，十分水靈!

 

吳昕將小揪揪換上了低扎頭髮，就顯得很不一樣了。暗色的唇色讓吳昕的五官看起來更立體，少了幾分清純，顯得更有范兒了。吳昕的穿搭還是很好看的，淺藍色的條紋襯衫搭配卡其色的長裙，讓吳昕更有時尚感，看着美炸了!

吳昕的襯衫比較寬鬆，裙子用腰帶收緊了，卻多出了長長的一截，裙擺又是不規則設計的，讓吳昕看起來設計感十足。吳昕這鞋子看第一眼就是一雙白色的短靴，看着很洋氣，顯得她更時髦!吳昕時尚大片出爐，還真沒人注意到她的襪子!

 

吳昕這鞋子必須仔細看，踩上的是一雙高跟鞋，實際上是穿了一件白色的襪子，搭配在一起，渾然天成，輕輕鬆松就混搭成了一雙短靴，還沒人注意到!吳昕如今也是厲害，用同色系的襪子和高跟鞋來搭配，還穿出了短靴才有的洋氣，真是分外個性!

吳昕甜美感十足，換上白色的紗裙，也是十分好看!吳昕的上半身用一層薄紗覆蓋，做成了蝙蝠衫的樣式，顯得吳昕更有氣質。吳昕的公主裙裙擺畫上了精緻的紋路，還加入了高光設計，顯得吳昕更加美麗動人，真是越看越時髦!

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2020-05-06

時尚一字帶設計，穿出氣質女王風

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時尚一字帶設計，穿出氣質女王風

經典的露趾款式，時尚一字帶設計，穿出氣質女王風範。精緻的手作涼鞋，讓你體會到匠人的用心及誠意。進口綢緞編織幫面，彰顯高階品質的同時帶來婉約的柔美氣息。而舒適的羊皮內里可以大幅度減少腳部壓力，長久保持乾爽透氣。

經典的露趾款式，時尚一字帶設計，穿出氣質女王風範。圓潤的珍珠點綴於細節處彰顯精緻做工，後跟處設置窄邊絨面絆帶，不易打腳的同時也起到額外的固定作用。穿搭可以朝着更顯時髦的路線上走，一件亮紅弔帶長裙足夠搶眼。

經典的露趾款式，時尚一字帶設計，穿出氣質女王風範。一雙水鑽點綴的平底涼鞋，上身穿着舒適，沒有束縛感的一字帶，不易脫落，搭配水鑽的銜接，讓整款鞋子更加的有魅力，彰顯時尚潮流的穿搭感。小方頭的鞋頭設計，修飾腳型點的輪廓，給人帶來穿着顯腳小的視覺效果。

經典的露趾款式，時尚一字帶設計，穿出氣質女王風範。方頭粗跟設計則讓這雙涼鞋復古風味濃濃，且穿起來穩健舒適。更有中空幫后空跟設計，讓這雙鞋子不但清涼舒適不膩腳，且滿富鏤空感，還有稍寬的一字帶減輕腳背壓力，更為舒適度加分。

經典的露趾款式，時尚一字帶設計，穿出氣質女王風範。溫柔風十足的一字帶，設計小巧，寬度適中，多層設計，打造纖細的小腳效果，顯得十分秀氣。清新的色彩，襯托白皙的膚色，十分百搭。

經典的露趾款式，時尚一字帶設計，穿出氣質女王風範。外形簡約，質感非常chic，而且能修飾腳型線條，大方氣質。在行走的時候展現你的曼妙身姿。中粗跟的設計，細心甄選的用料令上腳清涼舒適，演繹別樣風情。

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2020-05-06

魅惑迷人的高跟鞋穿搭時尚大氣

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魅惑迷人的高跟鞋穿搭時尚大氣

一個真正有氣質的女人，無論是在什麼時候都會把自己整理的很精緻，不會有任何的瑕疵。真正熱愛時尚的人，她會把時尚融入到生活當中，從生活中的每一件小事拼湊起來，而不是把時尚當成是一件任務來完成，那樣的人生會比較累，能把時尚當成是自己生活的一部分，從日常的生活中穿出來的時尚才是真正的時尚！

 

即使是在職場上，我們需要刻苦努力的工作，但是刻苦努力工作的時候我們也要把自己收拾的漂漂亮亮的，但是我們在穿搭上也一定不要唯唯諾諾，擔心自己穿出來不夠好看。一定將自己打扮得美美噠~

 

雖然說職場是一個比較正式的場合，但是我們也同樣可以選擇一些能夠讓哦們穿起來很漂亮的衣服。就比如接下來的這一款，職場女性一般都是選擇職業裝，簡單的白色襯衫搭配上一條黑色職業裙，職場范十足。穿上一條絲襪適當地遮蓋住自己的腿也是對與別人的一種尊重，畢竟重要的場合，露着兩條長腿確實有點不正規。

 

腳上搭配一雙黑色高跟鞋，把腿型完美的展露出來，因為職業裙的高腰設計本就很顯腿長，把襯衣扎進裙子里，顯現出纖細的腰肢，再加上一雙高跟鞋，完美的身材就出來了。就是這樣簡單的搭配，充滿了時尚感，而且女王范十足！

 

除了職場范的穿搭，日常生活中的高跟鞋穿搭也別具一種風格。一件簡單的T桖衫，搭配上一條黑色皮短褲也是很時尚的穿搭，同樣的穿搭方式，把T桖衫扎進皮褲裏面，這樣穿比較修身顯腿長。配上一雙黑色高跟鞋，簡直不要太美！這樣的一身穿搭可以適合多個場合。最為簡單日常的穿搭也是最時尚的。

 

高跟鞋代表的是一個女人自信的標誌，同樣的方式，一雙高跟鞋可以穿出不一樣的氣質。高跟鞋無論是搭配甜美可人的服裝還是性感嫵媚一些的服裝，都是時尚的最好選擇。想要自己變得更加時尚完美，可以試一下這樣的穿搭方式哦！

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2020-05-06

時尚百搭的靴子，是你的選擇

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時尚百搭的靴子，是你的選擇

短靴也是顯高神器之一，尤其是如今大熱的及踝短靴款式，恰到好處的露出纖細精緻的腳踝，搭配裙子和絲襪的時候美腿效果絲毫不會輸給過膝長靴，反而能夠因為大面積的秀出腿部線條更添性感和女人味

中筒

這款靴子的特點就是在短靴的基礎上拼接上一段襪子，打造出中長襪搭配靴子的時髦混搭風格，既能穿出層次感又能通過襪子的合理分割腿長比例打造視覺上的瘦腿效果，穿着也更加方便百搭，是更加減齡和青春的靴子造型。

 

中筒靴的靴筒更偏向於馬靴的造型，氣勢上會更加硬朗英氣，搭配牛仔褲更顯的帥氣利落，絲襪短裙也能hold住造型，堪稱秋冬季節的經典穿搭示範。

 

中筒靴，讓腿部線條更加修長顯幹練，時尚大的馬丁靴， 鞋型美觀時尚，時尚美觀，選用天然優質牛皮，不悶腳，尖頭的鞋型，擊退嚴冬的寒冷，呈現潮流風范。

方頭的設計為腳趾留出足夠的空間，展現與眾不同的氣質感，展性大氣的格調，是大腿和小腿視覺上更加的和諧。

過膝靴

平底的過膝靴，走路很穩，鞋跟不是特別高，這樣一個弧度會很舒服，搭配着一條皮短褲，秀出一截大腿，但是一點也沒有腿短的感覺，一件蕾絲衫卻顯出了現在的溫度不是太低。黑色絨面過膝靴還跑起來，方跟和鞋跟不高，所以跑起來也很自如，短褲和一件牛仔服，看起來非常有個性，牛仔服還有點破的感覺。

過膝靴搭配百褶裙，也會感覺很年輕，也很個性的味道毛邊的牛仔夾克，敞懷穿着會更顯內搭的效果，也增加層次感。

鞋面色澤亮麗，舒適柔軟，方跟的設計增加了立體感，做工精湛，帶給你最舒適的腳感， 簡約而不失個性，穿上它超級有氣質的，而且還能輕鬆提亮整個造型呢。

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2020-05-06

大熊貓“如意”“丁丁”即將啟程赴俄羅斯

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　　記者26日從中國大熊貓保護研究中心獲悉，大熊貓“如意”“丁丁”將結束隔離檢疫，從保護研究中心雅安碧峰峽基地出發乘專機前往俄羅斯莫斯科動物園，開啟為期15年的中俄大熊貓保護研究合作項目。

　　為進一步促進大熊貓保護研究國際合作，推動中俄兩國瀕危物種和生物多樣性保護水平的提高，2019年2月28日，中國野生動物保護協會與俄羅斯莫斯科動物園簽訂了《關於開展大熊貓保護研究合作的協議》。

　　協議有限期為15年，按照協議規定，俄羅斯莫斯科動物園已提前派遣專職飼養人員及獸醫前往中國大熊貓保護研究中心學習大熊貓飼養及醫療技術，為大熊貓前往俄羅斯莫斯科動物園做好充足的準備。

　　大熊貓“如意”：雄性，2016年7月31日出生，譜系號1021，出生於中國大熊貓保護研究中心雅安碧峰峽基地。大熊貓“丁丁”：雌性，2017年7月30日出生，譜系號：1087，出生於中國大熊貓保護研究中心卧龍神樹坪基地。

　　據悉，大熊貓“如意”“丁丁”預計4月29日中午從成都雙流國際機場出發，北京時間22時到達莫斯科機場。(記者余里)

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2020-05-06

日本開啟10天黃金周假期 機場和提款機前排長龍

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　　綜合報道，日本從27日開始了史無前例的10天連休假期，各大機場被眾多遊客擠得水泄不通，日本民眾也在提款機前大排長龍。

　　據報道，日本正為明仁天皇30日退位做準備，5月1日59歲的皇太子德仁將繼位。此次10天的公眾假期，較以往的“黃金周”假期更長，是日本約70年來最長一次連假。

　　許多人打算參与全國各地的紀念活動，其他人則把握難得機會在國內或國外旅行。

　　據報道，27日預計有創紀錄的6.7萬人從成田機場離境。許多民眾為了返家或觀光，紛紛在東京車站排隊準備搭乘新幹線列車，高速公路則擠滿離開東京的車輛。

　　根據日本旅行社JTB指出，這段連假期間，國內和國外旅遊人數預計可達破紀錄的2467萬人次。

　　SMBC日興證券預測，這次變更年號將會在這10天假期間刺激出3770億日元的消費，從餐廳、百貨公司到婚禮會場等商家都準備好抓住這個機會。

　　第一生命經濟研究所首席經濟學家熊野英生表示，年號轉換將可能帶來持久性的影響，“‘令和’相關的促銷活動將會結合其他活動，例如今年在東京舉辦的世界杯橄欖球賽”。

　　熊野也預期，與皇室相關的典禮和歷史景點將會吸引更多國內外觀光客，因此“令和”與其他因素結合為日本經濟帶來的正面影響，將一直延續到今年秋季。

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2020-05-05

桂魚孕婦能吃嗎

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文章導讀

桂魚這種魚因為其吃起來的味道非常的鮮美，並且營養成分非常高含有豐富的脂肪、蛋白質、氨基酸以及其他的對於人體有好處的微量元素而非常的受人歡迎，是男女老少都很適合的食品。而女性在懷孕以後是有不少禁忌事項的，飲食禁忌就是非常重要的一部分，那麼孕婦能吃桂魚嗎?下面就來詳細介紹一下。

孕婦能吃桂魚，桂魚肉質細嫩，刺少而肉多，味道鮮美，營養豐富，可保證孕婦自身與胎兒的營養需求，孕婦是可以吃桂魚的。

孕婦吃桂魚的好處如下：

豐富的營養價值

桂魚即鰲花魚，肉質細嫩，刺少而肉多，味道鮮美。孕期，准媽媽攝入足夠的熱能、蛋白質、脂質、無機鹽及維生素來保證自身與胎寶寶的發育需求，因此在飲食上應選擇優質蛋白質如豆及豆製品、動物內臟、瘦肉、乳品、魚及蛋類。桂魚含有蛋白質、脂肪、少量維生素、鈣、鉀、鎂、硒等營養元素，肉質細嫩，極易消化，對在孕期腸胃消化功能不佳、容易便秘的准媽媽來說，吃桂魚既能補虛，又不必擔心消化困難。

熱量低

桂魚肉的熱量不高，而且富含抗氧化成分，准媽媽既能保證營養的攝入，又不必擔心吃得太多而導致肥胖。

吃法:秘制清蒸桂魚

材料

桂魚1條(最完美的體重是8~9兩)，植物油10克，豬油10克，海鮮醬油20克，白酒5克，薑絲、蔥絲、香菜各少許

做法

1.將魚清洗乾淨后雙面各切4到5下花刀，然後將白酒均勻地抹桂魚的兩側，再薄薄地抹上一層豬油，擱一旁稍微腌制10分鐘，讓白酒與魚肉充分融合。

2.將一半的蔥、薑絲均勻鋪於盤底，並將魚擱在上面后再把剩下的一半蔥薑絲放在魚身上。

3.大火將蒸鍋里的水燒開后，把魚放入鍋里，大火蒸上7分鐘。

4.7分鐘后，將火關掉，但並不把鍋蓋打開，讓鍋里的蒸汽繼續虛蒸8分鐘(這一步讓魚肉鮮嫩的關鍵)

5.蒸魚的同時，可以另取一炒鍋，鍋熱后倒入植物油，油溫7成左右的熱度時，將醬油倒入鍋中，然後立即關火，澆在已經擺上香菜的魚身上，ok啦。

營養價值:

1、桂魚含有蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、煙酸及鈣、鉀、鎂、硒等各種礦物質營養元素，肉質細嫩，極易消化，對兒童、老人及體弱、脾胃消化功能不佳的人來說，既能補虛，又不必擔心消化困難。

2、桂魚的食用功效，味甘、性平、無毒，歸脾、胃經;具有補氣血、益脾胃的滋補功效。鱖魚肉的熱量不高，而且富含抗氧化成分，具有美容的功效，對於貪戀美味、想美容又怕肥胖的女士是極佳的選擇。除此之外，有“癆蟲”的作用，也就是說有利於肺結核病人的康復。

3、桂魚營養價值高之外，還有補充氣血的作用，能令人精力充沛，有滋陰壯陽，養心安神的功效。中醫認為，桂魚味甘性平，有補五臟、益脾胃的作用，氣血虛弱的人可以經常食用。現代醫學認為桂魚富含蛋白質，孕婦、肺結核病人可以多吃。

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2020-05-05

桂魚怎麼蒸

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文章導讀

桂魚這是魚類的一種，並且是非常受人歡迎的一種魚，相比於其他的魚類來說，桂魚吃起來的味道更加鮮美並且營養成分也非常高。其含有豐富的蛋白質、維生素以及其他微量元素等等，對於人體有着補充氣血、養顏美容、改善睡眠、滋陰補陽等等功效。蒸桂魚是很常見的吃法，下面來詳細介紹一下桂魚怎麼蒸比較好吃?

一、秘制清蒸桂魚

材料

桂魚1條(最完美的體重是8~9兩)，植物油10克，豬油10克，海鮮醬油20克，白酒5克，薑絲、蔥絲、香菜各少許

做法

1.將魚清洗乾淨后雙面各切4到5下花刀，然後將白酒均勻地抹桂魚的兩側，再薄薄地抹上一層豬油，擱一旁稍微腌制10分鐘，讓白酒與魚肉充分融合。

2.將一半的蔥、薑絲均勻鋪於盤底，並將魚擱在上面后再把剩下的一半蔥薑絲放在魚身上。

3.大火將蒸鍋里的水燒開后，把魚放入鍋里，大火蒸上7分鐘。

4.7分鐘后，將火關掉，但並不把鍋蓋打開，讓鍋里的蒸汽繼續虛蒸8分鐘(這一步讓魚肉鮮嫩的關鍵)

5.蒸魚的同時，可以另取一炒鍋，鍋熱后倒入植物油，油溫7成左右的熱度時，將醬油倒入鍋中，然後立即關火，澆在已經擺上香菜的魚身上，ok啦。

二、豉油蒸桂魚

材料

桂魚，李錦記蒸魚豉油，蔥段，薑片，紅椒絲，橄欖油

做法

1、桂魚一條處理乾淨，魚身划幾刀，放上蔥段薑絲。

2、鍋里水煮開，把魚放進鍋里蒸7至8分鐘拿出。

3、去掉魚身上的薑絲蔥段，重新再放些蔥段、薑絲、紅椒絲，倒些李錦記蒸魚豉油。

4、鍋里油燒熱淋上即可!鮮嫩無比的豉油蒸魚做好了!

營養價值:

1、桂魚含有蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、煙酸及鈣、鉀、鎂、硒等各種礦物質營養元素，肉質細嫩，極易消化，對兒童、老人及體弱、脾胃消化功能不佳的人來說，既能補虛，又不必擔心消化困難。

2、桂魚的食用功效，味甘、性平、無毒，歸脾、胃經;具有補氣血、益脾胃的滋補功效。鱖魚肉的熱量不高，而且富含抗氧化成分，具有美容的功效，對於貪戀美味、想美容又怕肥胖的女士是極佳的選擇。除此之外，有“癆蟲”的作用，也就是說有利於肺結核病人的康復。

3、桂魚營養價值高之外，還有補充氣血的作用，能令人精力充沛，有滋陰壯陽，養心安神的功效。中醫認為，桂魚味甘性平，有補五臟、益脾胃的作用，氣血虛弱的人可以經常食用。現代醫學認為桂魚富含蛋白質，孕婦、肺結核病人可以多吃。

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2020-05-05

葡萄怎麼炸果汁

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文章導讀

有不少人都特別喜歡吃葡萄，可是葡萄酸好吃，吃得太多會把牙齒弄傷，而且葡萄大多屬於外皮吃起來也非常麻煩，為了能更好的吸收葡萄中的營養，我們可以把葡萄榨汁，在做葡萄汁的時候，如果榨汁機比較細膩，也可以一起把葡萄皮放在裏面，這樣的話不用擔心會影響口感，而且喝葡萄汁會比較細膩，也不用擔心會消化不良。

葡萄怎麼打果汁

主料：葡萄 適量    糖 適量

1買回來的葡萄或是自家葡萄樹上生長葡萄，可以戴上一次性透明手套，可以先把皮去掉、去籽，或是直接捏破，再一一放入榨汁機內進行榨汁。

2偶爾會有因為時間來不急，或是需求量過大，沒辦法，去葡萄籽與皮，可以在經過榨汁機后，進行小網過濾。

3這一環節，要注意的是，若是之前不去皮、去籽，可能會有一些苦澀的味道，可以適量加一些糖。

一般情況不要用豆漿機打果汁，專業不對口，你可以購入一台果汁機或者榨汁機，如果打的話也可以

1.需要打的水果含有大量果汁類的水果，如蘋果、葡萄、西瓜等等，也等分為兩種做法

一、蘋果、梨子等，雖然果汁多，但是也會有大量的果渣（果肉脫水后的產物），把蘋果放入豆漿機內攪打，打碎后，果渣和果汁摻雜在一起，找塊濾布，把果汁擠壓出來就得到一杯原汁的果汁，也可以加冰塊，蘇打水飲用

二、需要打的水果不含很多果渣，如西瓜等，直接放入豆漿機內打碎，直接到入容器內就可得到一杯原汁果汁，亦可加冰塊，蘇打水飲用

2.需要打的水果不含大量的汁液的水果，如香蕉，獼猴桃等等的做法

將水果去皮後放入豆漿機，加入適量的水，攪打即可，倒如容器內，亦可加冰塊，蘇打水飲用

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